First Fitness Club

ico a Catania per caratteristiche e dimensioni, dalla ristrutturazione di un vecchio saponificio dei primi del 900 in disuso da oltre 50 anni. Furono mantenute in fase di ristrutturazione molti dei tratti caratteristici originari dell'antica costruzione: al posto dei vecchi forni a pietra oggi sorgono 2 campi da squash e sono stati conservati il basolato lavico collocato all’ingresso, le capriate in legno in vista nella zona reception, le capriate in acciaio poste in bella evidenza nelle due sale al piano primo, il maestoso camino attorno al quale si snoda la scala che porta al piano superiore. Il progetto, sfruttando le grandi altezze dell’edificio, ha permesso di realizzare una superficie utile di circa 1900 mq. Oggi offre ai numerosi soci frequentatori quanto di meglio possa proporre una moderna ed attrezzata palestra: due campi da squash regolamentari, due sale per attività a corpo libero multidisciplinare, una sala dedicata agli sport da combattimento e arti marziali con 120 MQ di tatami, una sala per potenziamento muscolare ed una per attività cardio-fitness, zona relax con sauna e bagno turco, ampi spogliatoi maschili e femminili e spogliatoio per i bambini, una hall con bar, angolo ristorazione e una zona tv. ATTIVITA'
FITNESS:
AEROBICA - INTERVAL - STEP - WORKOUT - MUSCLE CONDITION
CARDIO PUSH - GAG - GROUP CYCLING - WALKING - MILITARY - FIT BOXE
T.BODY - AERO - FUNCTIONAL TRAINING

FIT DANCE:
JAZZERCISE - ZUMBA - MUSICAL

POSTURALE:
PILATES MATWORK - PILATES REFORMER - COMBO PILATES
YOGA - BODYFLYING - GINNASTICA DOLCE. ARTI MARZIALI:
JU-JITSU - AIKIDO

PERSONAL TRAINING

SQUASH

AMPIA ZONA RELAX CON SAUNA E BAGNO TURCO