Ananda -spazio olistico e yoga-

17/09/2026

📌Un piccolo promemoria per voi!

🌿 Hatha Yoga- pratica lenta per respirare e costruire le basi
🔥 Vinyasa Flow- la pratica dove movimento e respiro si incontrano in una sequenza fluida e dinamica
🕉️ Ashtanga Mysore difficile da descrivere in poche parole! Una pratica che si costruisce nel tempo, che cresce insieme a te!

🧘🏻‍♀️Insieme a me la preziosa Ilaria Toniaccini e altri super insegnanti che porteranno allo Spazio Ananda la loro esperienza, il loro modo di insegnare e nuovi stimoli per la pratica!

Scegli la pratica che senti più vicina a te e vieni a praticare con noi! ❤️

09/07/2026

26/06/2026

Puppy yoga
Yoga e macramè
B**r Yoga
Yoga con gli alpaca
E ora anche …YOGA CON LE GALLINE!

Siamo davvero arrivati al punto in cui lo yoga, da solo, non basta più!?

Lo yoga nasce come pratica di ascolto.
Non per distrarci.
Non per intrattenerci.
Non per offrirci un’esperienza sempre più originale da condividere.

L’epoca e la cultura in cui viviamo ci spingono costantemente verso la ricercare della novità e dello spettacolo e anche lo yoga rischia di trasformarsi in un prodotto da consumare anziché .. una pratica da vivere

Forse vale la pena fermarsi un momento e chiederci: che cosa stiamo cercando davvero quando saliamo sul tappetino?