Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:30 Martedì 09:00 - 22:30 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 22:30 Venerdì 09:00 - 22:30 Sabato 09:00 - 22:30

Corsi di Yoga Cesate

Casa
Italia
Cesate, Lombardia
Corsi di Yoga Cesate

Corsi di yoga, pilates, incontri di meditazione, fitness, acroyoga Se vuoi conoscere il passato, guarda il tuo presente. Goenka.

Se vuoi conoscere il futuro, guarda il tuo presente. Mi Presento
www.yogacesate.org
Mi sono laureata in scienze politiche nel 1995 ad Amsterdam dove frequentavo contemporaneamente il Conservatorio.
È qui che nasce l'interesse per il lavoro di consapevolezza attraverso la partecipazione alle classi di una terapeuta "Feldenkrais", specializzata nei problemi di postura dovuti alle lunghe posizioni non-simmetriche della maggior parte dei musicisti.
È stato per me una rivelazione capire che tante tensioni fisiche avevano la causa nella mente che imponeva al corpo le sue idee, senza ascoltare i suoi bisogni. Da qui inizia il mio sentiero di ricerca, che mi porta a trovare yoga e meditazione come grandi strumenti per vivere meglio l'avventura della vita. Nel 2000 mi sono iscritta al corso quadriennale dell'Istituto Superiore Formazione Insegnati Yoga della Federazione Italiana Yoga ottenendo il diploma nel 2004. Ho sempre continuato la formazione attraverso corsi di aggiornamento presso la FIY e seguendo seminari di yoga e meditazione con insegnanti italiani e stranieri in Italia e all'estero. Ogni anno frequento un ritiro di meditazione, inizialmente nel convento a Condino con Padre Andrea Schnöller www.pontesulguado.it, e negli ultimi anni nei centri di Vipassana secondo S.N. Dal 2012 pratico l'acro-yoga, un interessante e divertentissimo incontro tra yoga, acrobatica e massaggio thailandese, seguendo vari seminari e incontri www.yoga-acrobatico.it. Mi sono appassionata ad un innovativo e divertente metodo fitness, AYFit (Acro Yoga Fitness) fino a conseguire a Berlino il Certificato di AYFit Trainer
Pratico ed insegno lo Yoga la mia passione di sempre. Diffondere l' AYfit in Italia è una mission stimolante perchè trovo l'AYFit una pratica fitness interessante ma anche molto divertente

13/09/2026

Settembre è da sempre il vero momento per ricominciare e ritrovare il proprio ritmo. 🧘✨
Dopo la pausa estiva, riordinare le idee e prendersi cura di sé è il modo migliore per affrontare i prossimi mesi. Se cerchi un momento di pausa dal caos quotidiano, energia rinnovata e ascolto del corpo, ti aspettiamo sul tappetino.

🗓️ Mercoledì 16 Settembre 2026 – Lezione di Prova Gratuita!

Scegli la lezione più adatta a te:

🌿 Ore 18:30 – Hatha Yoga con Chiara

☯️ Ore 20:00 – Yin Yang Yoga con Elisa

Non serve essere flessibili o aver già fatto yoga: serve solo la voglia di regalarsi del tempo per sé.

⚠️ La prenotazione è obbligatoria (i posti sono limitati per garantire a tutti il giusto spazio).
Come prenotare:
📲 Invia un messaggio WhatsApp (con nome, cognome e orario scelto) al 339 874 4410
📧 Oppure scrivi un'e-mail a [email protected]
📍 Dove siamo: Via 16 Str., 4 - Cesate (MI)

Ti aspettiamo per iniziare questo nuovo percorso insieme! 🌿

LezioneDiProva YogaItalia Cesate BenessereOlistico CorsiYogaCesate

06/11/2025

SIAMO AL COMPLETO!
Siete stati incredibili!
Grazie al vostro entusiasmo, la MASTERCLASS CON CHANTAL E JOEY ha registrato il tutto esaurito in pochissimo tempo!
Le prenotazioni sono terminate.
Se non sei riuscito a trovare posto, non preoccuparti! Stiamo già pianificando la prossima iniziativa. Assicurati di attivare le notifiche per la nostra pagina!
Ci vediamo presto!

01/11/2025

Il Ritorno che tutti aspettavano: Chantal è qui!
"Ritorno Speciale & Lezione Unica!
Dopo la lunga attesa Chantal torna sul tappetino di YOGACESATE !!
Una masterclass davvero speciale per condividere la sua presenza, la sua voce e la sua energia in una lezione unica.
Vi invitiamo a dare il bentornato a Chantal, che condurrà questo evento speciale con suo figlio Joey, che è ora un acclamato maestro di yoga.
Un'occasione per ritrovarsi, respirare insieme e celebrare il legame tra generazioni, insegnamento e cuore, e per i 'vecchi' allievi di ritrovare il suo tocco magico, per i 'nuovi' di scoprire la sua leggendaria guida.
Dettagli:
Data: Sabato 8 novembre
Ora: 15:30 - 17:00
Posti limitati. Prenota ora per non perdere questa lezione storica!

27/09/2025

Ricomincia da Te: La Tua Lezione di Prova Gratuita di Yoga Ti Aspetta!

Non è mai troppo tardi per dedicare tempo al tuo benessere!
Se senti la necessità di ridurre lo stress, migliorare la flessibilità e trovare un momento di vera calma, lo yoga è la risposta.

Meno Stress: Tecniche di respirazione per abbassare l'ansia e ritrovare la tranquillità interiore.
Più Flessibilità & Forza: Un corpo più agile e tonico, senza rigidità.
Insegnamento Personalizzato: Sarai guidato da insegnanti esperti in un ambiente accogliente e rilassante.
Nessuna Preoccupazione: I nostri corsi sono pensati per tutti i livelli, anche se il tuo tappetino è ancora nuovo di zecca!
È il momento di ricominciare da te

Ci vediamo sul tappetino!

Prenotazioni lezioni di prova :
- Whatsapp https://wa.me/3398744410
- Email [email protected]

17/09/2025

🌟 Nuovo corso di YOGA KIDS! 🌟
Da mercoledì 1 ottobre iniziano le lezioni dedicate ai più piccoli: un’occasione speciale per scoprire lo yoga divertendosi, imparando a muoversi con armonia e a rilassarsi.

✨ Prima lezione di prova gratuita!

📞 Info & prenotazioni: 339 8744410
📧 [email protected]

🌐 yogacesate.org

14/09/2025

YOGA - LEZIONI DI PROVA
È un piacere annunciare che i nostri corsi di yoga ripartiranno ufficialmente domani, lunedì 15/9.
Prenota subito la tua lezione di prova!!

Siete tutti invitati a unirvi a noi per una sessione rigenerante e focalizzata sul benessere.
Ci vediamo sul tappetino!

Prenotazioni lezioni di prova :
- Whatsapp https://wa.me/3398744410
- Email [email protected]

10/09/2025

✨ Ripartono i corsi di yoga a Cesate! ✨

Da settimana prossima torniamo a praticare insieme 🧘‍♀️
Se vuoi fare una lezione di prova gratuita, puoi contattarci via mail o telefono/WhatsApp (tutti i contatti sono nel volantino qui sotto 👇).

Ti aspettiamo sul tappetino 🌿💫

12/03/2025

Vieni a scoprire con noi le tante potenzialità a cui puoi accedere semplicemente grazie al tuo respiro.
Durante queste 3 ore di workshop avrai l’occasione di poter apprendere come relazionarti con il tuo respiro in base alle tue necessità di ogni momento e portare così armonia nella tua vita.
Scoprirai infatti che grazie ad alcune tecniche di respirazione yogiche (pranayama) potrai portare quiete nel corpo e nella mente in ogni momento di stress o al contrario potrai usarle per stimolare la vitalità e l’energia e molto altro ancora😊

Per maggiori informazioni contattaci via Whatsapp al n. 3398744410 oppure inviaci una e-mail a [email protected]
A presto!
Namastè🪷

09/10/2024

Promo Ottobre
Prenota la tua lezione gratuita e attiva la Promo

19/09/2024

Yoga Open Day nuova stagione
Prenota la tua lezione di prova gratuita

Chiama o scrivici per prenotare la tua lezione di prova gratuita del lunedì o del mercoledì

Scegli il tuo stile preferito, l'orario, l' insegnante.
Il nuovo corso di Yoga Anukalana è riservato al livello base.

Info e prenotazioni al 339 874 4410

Ti aspettiamo!

Indirizzo

Via Sedicesima Strada, 4 Cesate
Cesate
20031

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:30
Martedì	09:00 - 22:30
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 22:30
Venerdì	09:00 - 22:30
Sabato	09:00 - 22:30

Sito Web

http://www.yogacesate.org/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Corsi di Yoga Cesate pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Corsi di Yoga Cesate:

Vuoi che la tua azienda sia il Palestra più quotato a Cesate?