21/11/2023
Ginnastica Ortodinamica è un sistema che valuta e programma il muoversi correttamente secondo il rispetto assiale e articolare, migliora la procedura neuro funzionale, incrementa le capacità cardio respiratorie, è un controllato e progressivo aumento di tutte le capacità condizionali.
Dedicata agli Over 60, ma anche a chi desidera recuperare abilità motorie sopite...
COSA ASPETTARSI:
✔️ Miglioramento della procedura neuro-funzionale.
✔️ Incremento delle capacità cardio-respiratorie.
✔️ Aumento controllato e progressivo delle capacità condizionali.
ORARI DEI CORSI:
🗓️ Martedì e Giovedì
🕔 17.00-18.00
📌 Palestra MAZZUCCHELLI,
Via Mazzè n. 21,
10034, Chivasso (TO)
INFO E PRENOTAZIONI:
Numero Nazionale Ortodinamica
☎️ tel. 349 2228251
Valentina
Istruttrice Corso Ortodinamico
☎️ Tel. 333 9703940
Segreteria Nazionale Ortodinamica
💻 www.ortodinamica.it
24/10/2023