GymnaZen

Chiama Indicazioni Sito Web

GymnaZen ๐Ÿฅ‹ ๐‚๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐จ ๐˜๐จ๐ ๐š | ๐€๐ซ๐ญ๐ข ๐Œ๐š๐ซ๐ณ๐ข๐š๐ฅ๐ข | ๐€๐ซ๐ซ๐š๐ฆ๐ฉ๐ข๐œ๐š๐ญ๐š
โ˜ฏ๏ธ Jiu Jitsu โ€ข Suyuddha โ€ข Kick Boxing โ€ข Pilates
๐Ÿ“ž ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ โœ‰๏ธ [email protected] ASD

Un momento speciale, fatto di emozioni, riflessioni e tanta voglia di condividere ๐Ÿซถ๐ŸฝGrazie di cuore a tutti coloro che h...
24/10/2026

Un momento speciale, fatto di emozioni, riflessioni e tanta voglia di condividere ๐Ÿซถ๐Ÿฝ

Grazie di cuore a tutti coloro che hanno partecipato alla presentazione di โ€œ๐•๐ข๐ฏ๐ž๐ซ๐ž ๐œ๐จ๐ง ๐œ๐จ๐ซ๐š๐ ๐ ๐ข๐จโ€ di ๐…๐ž๐๐ž๐ซ๐ข๐œ๐จ ๐Œ๐š๐ ๐ง๐š๐ ๐ฎ๐š๐ ๐ง๐จ, insieme a ๐’๐ข๐ฅ๐ฏ๐ข๐š ๐‚๐š๐ฌ๐ข๐ง๐ข, nella splendida cornice dei ๐‰๐š๐ฉ๐š๐ง ๐ƒ๐š๐ฒ๐ฌ ๐Ÿ‡ฏ๐Ÿ‡ต

24/10/2026

Un momento speciale, fatto di emozioni, riflessioni e tanta voglia di condividere ๐Ÿซถ๐Ÿฝ

Grazie di cuore a tutti coloro che hanno partecipato alla presentazione di โ€œ๐•๐ข๐ฏ๐ž๐ซ๐ž ๐œ๐จ๐ง ๐œ๐จ๐ซ๐š๐ ๐ ๐ข๐จโ€ di ๐…๐ž๐๐ž๐ซ๐ข๐œ๐จ ๐Œ๐š๐ ๐ง๐š๐ ๐ฎ๐š๐ ๐ง๐จ, insieme a ๐’๐ข๐ฅ๐ฏ๐ข๐š ๐‚๐š๐ฌ๐ข๐ง๐ข, nella splendida cornice dei ๐‰๐š๐ฉ๐š๐ง ๐ƒ๐š๐ฒ๐ฌ ๐Ÿ‡ฏ๐Ÿ‡ต

22/10/2026

๐๐ฅ๐š๐ฒ๐†๐ฒ๐ฆ รจ il corso di motricitร  per ๐›๐š๐ฆ๐›๐ข๐ง๐ข ๐๐š๐ข ๐Ÿ‘ ๐š๐ข ๐Ÿ” ๐š๐ง๐ง๐ข: un posto dove muoversi, giocare e crescere insieme โ˜€๏ธ

โžก๏ธ Comunicate il codice ๐—š๐—ฌ๐— ๐—ก๐—”๐—ญ๐—˜๐—ก๐Ÿญ๐Ÿฌ in segreteria e su WhatsApp per ottenere ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ผ sullโ€™iscrizione dei vostri figli โœ…

Per maggiori informazioni potete rivolgervi quanto prima presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

22/10/2026

๐‚๐ข ๐ฌ๐ข๐š๐ฆ๐จ! ๐„โ€™ ๐ฎ๐Ÿ๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐š๐ฅ๐ž. ๐ˆ๐ฅ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฆ๐จ ๐ข๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐๐ข๐›๐ข๐ฅ๐ž ๐š๐ฉ๐ฉ๐ฎ๐ง๐ญ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ข ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ข ๐ซ๐š๐ ๐š๐ณ๐ณ๐ข ๐ฌ๐ญ๐š ๐ฉ๐ž๐ซ ๐š๐ซ๐ซ๐ข๐ฏ๐š๐ซ๐ž ๐Ÿซถ๐Ÿฝ

Torna il WINTER ๐‚๐€๐Œ๐ ๐๐ข ๐š๐ซ๐ญ๐ข ๐ฆ๐š๐ซ๐ณ๐ข๐š๐ฅ๐ข dedicato ai ragazzi a partire dagli 8 anni presso il ๐‚๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐จ ๐Ž๐ฅ๐ข๐ฆ๐ฉ๐ข๐œ๐จ ๐Œ๐š๐ญ๐ญ๐ž๐จ ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐ข๐œ๐จ๐ง๐ž di Ostia.

Il complesso sportivo di grande rilievo, dove si allenano tutte le nazionali, dal Judo al Karate, dalla lotta al Jiu-Jitsu, apre le porte ai nostri ragazzi per unโ€™๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐ซ๐ข๐ž๐ง๐ณ๐š ๐ข๐ง๐๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐œ๐š๐›๐ข๐ฅ๐ž: tre giorni di piena immersione nelle ๐š๐ซ๐ญ๐ข ๐ฆ๐š๐ซ๐ณ๐ข๐š๐ฅ๐ข per vivere lo spirito profondo di questo meraviglioso ๐ฉ๐ž๐ซ๐œ๐จ๐ซ๐ฌ๐จ ๐๐ข ๐œ๐ซ๐ž๐ฌ๐œ๐ข๐ญ๐š.

๐”๐ง๐จ ๐ฌ๐ญ๐š๐Ÿ๐Ÿ ๐๐ข ๐ž๐œ๐œ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐ณ๐š, con la compresenza di Federico Magnaguagno (Head Coach RGA Ciampino e ideatore del metodo SuYuddha), e con la grande collaborazione del responsabile nazionale del settore Lotta Olimpica ๐‘๐ข๐œ๐œ๐š๐ซ๐๐จ ๐Œ๐ž๐ณ๐ณ๐ž๐ญ๐ญ๐ข, affiancati dai loro instancabili assistenti.

I ragazzi si alleneranno su un tatami di grande qualitร , nelle grandi sale del centro olimpico, con ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ž ๐ฅ๐ž ๐š๐ญ๐ญ๐ซ๐ž๐ณ๐ณ๐š๐ญ๐ฎ๐ซ๐ž ๐š ๐ฅ๐จ๐ซ๐จ ๐๐ข๐ฌ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ข๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž e avranno lโ€™occasione di dormire presso la foresteria e di mangiare alla mensa della nazionale ๐…๐ˆ๐‰๐‹๐Š๐€๐Œ (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali).

๐๐จ๐ง ๐œโ€™๐žโ€™ ๐ฏ๐ž๐ซ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ญ๐ž๐ฆ๐ฉ๐จ ๐๐š ๐ฉ๐ž๐ซ๐๐ž๐ซ๐ž: sono disponibili ๐ฌ๐จ๐ฅ๐จ ๐Ÿ5 ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐ข โš ๏ธ

๐ˆ๐ฅ ๐œ๐จ๐ฌ๐ญ๐จ dellโ€™intero Camp รจ di 295 euro (piรน

๐‚๐ข ๐ฌ๐ข๐š๐ฆ๐จ! ๐„โ€™ ๐ฎ๐Ÿ๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐š๐ฅ๐ž. ๐ˆ๐ฅ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฆ๐จ ๐ข๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐๐ข๐›๐ข๐ฅ๐ž ๐š๐ฉ๐ฉ๐ฎ๐ง๐ญ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ข ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ข ๐ซ๐š๐ ๐š๐ณ๐ณ๐ข ๐ฌ๐ญ๐š ๐ฉ๐ž๐ซ ๐š๐ซ๐ซ๐ข๐ฏ๐š๐ซ๐ž ๐Ÿซถ๐ŸฝTorna il WINTER ๐‚๐€๐Œ...
22/10/2026

๐‚๐ข ๐ฌ๐ข๐š๐ฆ๐จ! ๐„โ€™ ๐ฎ๐Ÿ๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐š๐ฅ๐ž. ๐ˆ๐ฅ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฆ๐จ ๐ข๐ฆ๐ฉ๐ž๐ซ๐๐ข๐›๐ข๐ฅ๐ž ๐š๐ฉ๐ฉ๐ฎ๐ง๐ญ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ข ๐ง๐จ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ข ๐ซ๐š๐ ๐š๐ณ๐ณ๐ข ๐ฌ๐ญ๐š ๐ฉ๐ž๐ซ ๐š๐ซ๐ซ๐ข๐ฏ๐š๐ซ๐ž ๐Ÿซถ๐Ÿฝ

Torna il WINTER ๐‚๐€๐Œ๐ ๐๐ข ๐š๐ซ๐ญ๐ข ๐ฆ๐š๐ซ๐ณ๐ข๐š๐ฅ๐ข dedicato ai ragazzi a partire dagli 8 anni presso il ๐‚๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐จ ๐Ž๐ฅ๐ข๐ฆ๐ฉ๐ข๐œ๐จ ๐Œ๐š๐ญ๐ญ๐ž๐จ ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐ข๐œ๐จ๐ง๐ž di Ostia.

Il complesso sportivo di grande rilievo, dove si allenano tutte le nazionali, dal Judo al Karate, dalla lotta al Jiu-Jitsu, apre le porte ai nostri ragazzi per unโ€™๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐ซ๐ข๐ž๐ง๐ณ๐š ๐ข๐ง๐๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐œ๐š๐›๐ข๐ฅ๐ž: tre giorni di piena immersione nelle ๐š๐ซ๐ญ๐ข ๐ฆ๐š๐ซ๐ณ๐ข๐š๐ฅ๐ข per vivere lo spirito profondo di questo meraviglioso ๐ฉ๐ž๐ซ๐œ๐จ๐ซ๐ฌ๐จ ๐๐ข ๐œ๐ซ๐ž๐ฌ๐œ๐ข๐ญ๐š.

๐”๐ง๐จ ๐ฌ๐ญ๐š๐Ÿ๐Ÿ ๐๐ข ๐ž๐œ๐œ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐ณ๐š, con la compresenza di Federico Magnaguagno (Head Coach RGA Ciampino e ideatore del metodo SuYuddha), e con la grande collaborazione del responsabile nazionale del settore Lotta Olimpica ๐‘๐ข๐œ๐œ๐š๐ซ๐๐จ ๐Œ๐ž๐ณ๐ณ๐ž๐ญ๐ญ๐ข, affiancati dai loro instancabili assistenti.

I ragazzi si alleneranno su un tatami di grande qualitร , nelle grandi sale del centro olimpico, con ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐ž ๐ฅ๐ž ๐š๐ญ๐ญ๐ซ๐ž๐ณ๐ณ๐š๐ญ๐ฎ๐ซ๐ž ๐š ๐ฅ๐จ๐ซ๐จ ๐๐ข๐ฌ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ข๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž e avranno lโ€™occasione di dormire presso la foresteria e di mangiare alla mensa della nazionale ๐…๐ˆ๐‰๐‹๐Š๐€๐Œ (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali).

๐๐จ๐ง ๐œโ€™๐žโ€™ ๐ฏ๐ž๐ซ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ญ๐ž๐ฆ๐ฉ๐จ ๐๐š ๐ฉ๐ž๐ซ๐๐ž๐ซ๐ž: sono disponibili ๐ฌ๐จ๐ฅ๐จ ๐Ÿ5 ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ญ๐ข โš ๏ธ

๐ˆ๐ฅ ๐œ๐จ๐ฌ๐ญ๐จ dellโ€™intero Camp รจ di 295 euro (piรน 20 euro di tessera FIJLKAM per chi non fosse giร  tesserato). Per prenotare bisogna versare un anticipo di 100 euro non rimborsabili.

Maggiori informazioni e ๐ฉ๐ซ๐ž๐ง๐จ๐ญ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข al telefono e su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

20/10/2026

โš ๏ธ ๐๐‘๐Ž๐Œ๐Ž ๐๐ˆ๐‹๐€๐“๐„๐’ ๐Ž ๐˜๐ˆ๐ ๐˜๐Ž๐†๐€: ๐ˆ๐‹ ๐“๐”๐Ž ๐๐„๐๐„๐’๐’๐„๐‘๐„ ๐ˆ๐๐ˆ๐™๐ˆ๐€ ๐€๐‹ ๐Œ๐€๐“๐“๐ˆ๐๐Ž โ˜€๏ธ

Un nuovo modo di vivere il tuo corpo e la tua mente: da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง puoi scegliere tra ๐๐ข๐ฅ๐š๐ญ๐ž๐ฌ ๐จ ๐˜๐ข๐ง ๐˜๐จ๐ ๐š, con lezioni al mattino, a soli ๐Ÿ’๐ŸŽ ๐ž๐ฎ๐ซ๐จ ๐š๐ฅ ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ž ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ

Due discipline diverse tra cui scegliere, per dedicare del tempo al proprio benessere, migliorare mobilitร  e consapevolezza e ritrovare il proprio equilibrio, iniziando la giornata prendendosi cura di sรฉ ๐Ÿซถ๐Ÿป

โžก๏ธ Comunica il codice ๐†๐˜๐Œ๐๐€๐™๐„๐๐Ÿ๐ŸŽ in segreteria e su WhatsApp per ottenere ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ž๐ฎ๐ซ๐จ ๐๐ข ๐ฌ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐จ sulla tua iscrizione โœ…

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete rivolgervi presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

16/10/2026

Cosa significa davvero vivere con coraggio?

Scopritelo con ๐…๐ž๐๐ž๐ซ๐ข๐œ๐จ, ๐ฌ๐š๐›๐š๐ญ๐จ ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐Ž๐ญ๐ญ๐จ๐›๐ซ๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž ๐Ÿ๐Ÿ”:๐ŸŽ๐ŸŽ ๐š๐ข ๐‰๐š๐ฉ๐š๐ง ๐ƒ๐š๐ฒ๐ฌ, dove presenterร  il suo nuovo libro ๐Ÿซถ๐Ÿผ

Vi aspettiamo!

15/10/2026

รˆ partito il corso di ๐Š๐ฎ๐ง๐  ๐…๐ฎ da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง.

Un percorso per sviluppare ๐œ๐จ๐จ๐ซ๐๐ข๐ง๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž, ๐ซ๐ข๐ฌ๐ฉ๐ž๐ญ๐ญ๐จ, ๐š๐ฌ๐œ๐จ๐ฅ๐ญ๐จ ๐ž ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐š๐ฉ๐ž๐ฏ๐จ๐ฅ๐ž๐ณ๐ณ๐š, imparando a conoscere il proprio corpo e le proprie capacitร  divertendosi ๐Ÿซถ๐Ÿป

โžก๏ธ Comunica il codice ๐†๐˜๐Œ๐๐€๐™๐„๐๐Ÿ๐ŸŽ in segreteria e su WhatsApp per ottenere ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ž๐ฎ๐ซ๐จ ๐๐ข ๐ฌ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐จ sulla tua iscrizione โœ…

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete rivolgervi presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

12/10/2026

Oggi ๐†๐ข๐ฎ๐ฅ๐ข๐š ci regala delle parole che vengono proprio ๐๐š๐ฅ ๐ฌ๐ฎ๐จ ๐œ๐ฎ๐จ๐ซ๐ž โ™ฅ๏ธ

Buon ascolto ๐Ÿซถ๐Ÿผ

09/10/2026

Lo ๐˜๐ข๐ง ๐˜๐จ๐ ๐š รจ arrivato da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง: una pratica lenta e meditativa che agisce in profonditร  su fasce, legamenti e articolazioni, per rilasciare le tensioni accumulate e ritrovare equilibrio tra corpo e mente ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

Solo per il mese di Ottobre, da ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง puoi praticare ๐˜๐ข๐ง ๐˜๐จ๐ ๐š, con lezioni al mattino, a soli ๐Ÿ’๐ŸŽ ๐ž๐ฎ๐ซ๐จ ๐š๐ฅ ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ž ๐Ÿซถ๐Ÿป

โžก๏ธ ๐‹๐š ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฆ๐จ๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐žฬ€ ๐š๐ญ๐ญ๐ข๐ฏ๐š๐›๐ข๐ฅ๐ž ๐ฌ๐จ๐ฅ๐จ ๐ง๐ž๐ฅ ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ž ๐๐ข ๐จ๐ญ๐ญ๐จ๐›๐ซ๐ž: iscrivendoti entro il 31 ottobre, manterrai la tariffa di ๐Ÿ’๐ŸŽ ๐ž๐ฎ๐ซ๐จ ๐š๐ฅ ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ž ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ญ๐ฎ๐ญ๐ญ๐จ ๐ฅโ€™๐š๐ง๐ง๐จ โœ…

โžก๏ธ Comunica il codice ๐†๐˜๐Œ๐๐€๐™๐„๐๐Ÿ๐ŸŽ in segreteria e su WhatsApp per ottenere ulteriori ๐Ÿ๐ŸŽ ๐ž๐ฎ๐ซ๐จ ๐๐ข ๐ฌ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐จ sulla tua iscrizione โœ…

Per maggiori informazioni ed iscrizioni potete rivolgervi presso ๐†๐ฒ๐ฆ๐ง๐š๐™๐ž๐ง, in ๐•๐ข๐š ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฆ๐š๐ณ๐ข๐š ๐Ÿ‘๐Ÿ’ a Ciampino e contattarci telefonicamente oppure su ๐–๐ก๐š๐ญ๐ฌ๐€๐ฉ๐ฉ al numero ๐Ÿ‘๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ”๐Ÿ๐Ÿ๐Ÿ–๐Ÿ“๐Ÿ“๐Ÿ“ ๐Ÿ“ฒ

Indirizzo

Via Dalmazia 34
Ciampino
00043

Orario di apertura

Lunedรฌ 09:30 - 10:30
17:00 - 21:00
Martedรฌ 13:30 - 14:30
15:00 - 21:00
Mercoledรฌ 09:30 - 10:30
17:00 - 21:00
Giovedรฌ 13:30 - 14:30
17:00 - 21:00
Venerdรฌ 17:00 - 21:00
Sabato 10:30 - 17:00

Telefono

3896128555

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando GymnaZen pubblica novitร  e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrร  utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi