Palestra MB fitness

Palestra MB fitness Fitness Fitness e posturale

🧘‍♀️✨ SVOLTA STORICA PER LO YOGA! ✨🧘‍♂️🇮🇹 Lo Yoga entra ufficialmente tra le attività riconosciute di natura sportiva in...
19/09/2026

🧘‍♀️✨ SVOLTA STORICA PER LO YOGA! ✨🧘‍♂️

🇮🇹 Lo Yoga entra ufficialmente tra le attività riconosciute di natura sportiva in Italia.

Con il Decreto del Ministro per lo Sport e i Giovani del 7 luglio 2026, lo Yoga è stato inserito tra le nuove attività sportive riconosciute ai sensi dell’art. 5 del D.Lgs. 39/2021, con inserimento nel Registro Nazionale delle Attività Sportive Dilettantistiche (RASD).

🌿 Un importante riconoscimento per lo Yoga

✨ Una nuova pagina si apre per la nostra disciplina.

E allora…

🧘‍♀️ è il momento giusto per srotolare il tappetino!

💚 Ti aspettiamo in palestra per praticare insieme.

✨ Lui è 𝐉𝐨𝐬𝐞𝐩𝐡 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 ✨Joseph Pilates è stato l'inventore di un sistema di allenamento fisico e mentale basato su contr...
18/09/2026

✨ Lui è 𝐉𝐨𝐬𝐞𝐩𝐡 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 ✨

Joseph Pilates è stato l'inventore di un sistema di allenamento fisico e mentale basato su controllo, respirazione, precisione e consapevolezza del movimento.

Nato in Germania nel 1883, Joseph Pilates era un bambino fragile, affetto da asma, rachitismo e febbre reumatica. Ma fu proprio da queste difficoltà che nacque la sua determinazione a studiare il corpo umano e il movimento.

Attraverso anatomia, ginnastica, yoga e discipline orientali, sviluppò un metodo rivoluzionario basato su controllo, respirazione, precisione e consapevolezza.

💪 Trasformò la fragilità in forza.

🌿 Trasformò il movimento in benessere.

✨ Creò una disciplina oggi praticata in tutto il mondo.

Il 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤 è la forma più autentica del metodo, si svolge sul tappetino ed utilizza il corpo come resistenza naturale. Attraverso movimenti fluidi e controllati, aiuta a migliorare forza, postura, equilibrio, mobilità e coordinazione.

Ogni esercizio è un invito a connettere mente e corpo, proprio come immaginò Joseph Pilates oltre un secolo fa.

Nella nostra sala, portiamo avanti questa filosofia con passione, cura e attenzione 💚

Vi aspettiamo
martedì alle 17:00
mercoledì alle 9:00
venerdì alle 17:00

# controllocorpomente

🌿 Da oggi inizia il corso di HATHA YOGA 🌿Un momento tutto per te, per ritrovare equilibrio, respiro e benessere.📅 Marted...
17/09/2026

🌿 Da oggi inizia il corso di HATHA YOGA 🌿

Un momento tutto per te, per ritrovare equilibrio, respiro e benessere.

📅 Martedì e Giovedì
🕕 Ore 18:00

✨ "Concediti il tempo di fermarti: nel silenzio del respiro ritroverai la tua forza."

Ti aspettiamo sul tappetino per iniziare insieme questo percorso di armonia e consapevolezza. 🧘‍♀️💚

Namaste

📌Buone notizie! Da questa settimana la palestra sarà di nuovo aperta anche il sabato, dalle 5 alle 13. Un’occasione in p...
16/09/2026

📌Buone notizie!

Da questa settimana la palestra sarà di nuovo aperta anche il sabato, dalle 5 alle 13.

Un’occasione in più per dedicare tempo a voi, al vostro benessere e alla vostra energia.

Vi aspettiamo! 💛

Programma impegnativo quello di oggi, mercoledì 16 settembre! 🔥​📱 GLI APPUNTAMENTI DI OGGI:​09:00 — Pilates​10:00 — G.A....
16/09/2026

Programma impegnativo quello di oggi, mercoledì 16 settembre! 🔥

​📱 GLI APPUNTAMENTI DI OGGI:

​09:00 — Pilates

​10:00 — G.A.B.S. (Gambe, Addominali, Braccia e Spalle)

​12:45 — Funzionale

​17:00 — Step

​18:10 — Total Body

​19:10 — Funzionale

​Tanti corsi, tante opportunità! Scegli il corso che fa per te: ti aspettiamo in palestra! 💪🏋️‍♀️

.💪 Lezioni di oggi🕓 16:00 — FITNESS PELVICO Un lavoro mirato, delicato ed efficace per il benessere del pavimento pelvic...
15/09/2026

.

💪 Lezioni di oggi

🕓 16:00 — FITNESS PELVICO
Un lavoro mirato, delicato ed efficace per il benessere del pavimento pelvico.

🕔 17:00 — PILATES
Equilibrio, postura e controllo del corpo per una lezione dedicata a voi.

🚴 19:15 — CYCLING
Energia, ritmo e motivazione per chiudere la giornata al massimo.

Vi aspettiamo!

💪 Ci siamo! Da oggi ripartono tutti i nostri corsi! 🔥​La pausa è finita, è ora di riprendere il ritmo e tornare a spinge...
14/09/2026

💪 Ci siamo! Da oggi ripartono tutti i nostri corsi! 🔥

​La pausa è finita, è ora di riprendere il ritmo e tornare a spingere insieme. Ecco il programma delle lezioni di OGGI:

​🏋️‍♀️ 09:30 – G.A.G. (Gambe, Addominali, Glutei)

⚡ 12:45 – FUNZIONALE

💥 17:00 – STEP

🏋️‍♀️ 18:10 – G.A.G.

⚡ 19:10 – FUNZIONALE

​🏋️‍♂️ Preferisci la sala pesi? Ti ricordiamo che è aperta con orario continuato dalle 05:00 alle 21:30 per i tuoi allenamenti in totale libertà!

​Vi aspettiamo in palestra! Buon allenamento a tutti! 🎒👟

🔥 I NUOVI ORARI DEI CORSI 🔥​Segna le date in agenda: lunedì 14 settembre ripartono ufficialmente tutti i nostri corsi!​⚠...
13/09/2026

🔥 I NUOVI ORARI DEI CORSI 🔥

​Segna le date in agenda: lunedì 14 settembre ripartono ufficialmente tutti i nostri corsi!

​⚠️ Attenzione: Il corso di HATHA YOGA inizierà giovedì 17 settembre.🧘‍♀️

​📌 PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Per garantire la massima organizzazione e riservare il tuo posto, le lezioni di CYCLING, FUNZIONALE e HATHA YOGA andranno obbligatoriamente prenotate.

▶️​Non sai come prenotare? Nessun problema! Passa in segreteria e ti spiegheremo tutti i dettagli in un attimo.

​Ti aspettiamo per iniziare alla grande una nuova stagione insieme! 💪

​📍 Dove siamo: Viale Italia, 46 - Collecorvino
📞 Info e contatti: 333.2858174




Indirizzo

Viale Italia 46
Collecorvino
65010

Orario di apertura

Lunedì 06:00 - 21:30
Martedì 06:00 - 21:30
Mercoledì 06:00 - 21:30
Giovedì 06:00 - 21:30
Venerdì 06:00 - 21:30
Sabato 06:00 - 13:00

Telefono

+393332858174

Sito Web

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