Parsifal Yoga Academy

06/10/2026

Restano meno di 90 giorni alla fine dell’anno. Abbastanza per scegliere una cosa e farle spazio davvero.

Se quella cosa è prenderti del tempo per te, le lezioni one to one nascono per questo: un’ora tutta tua, con un’insegnante che costruisce la pratica sui tuoi tempi e sui tuoi bisogni.

Non serve aspettare gennaio.
Compila la scheda al link qui sotto.

https://parsifal-yoga-onetone.netlify.app/

05/10/2026

Prima di partire, quasi tutti hanno la stessa paura: non riuscire a stare fermi, non riuscire a lasciare fuori il lavoro, i pensieri. Poi la Sesshin inizia.

Abbiamo chiesto a chi c’era cosa gli è rimasto.
Scorri il carosello.

Rohatsu Sesshin 28 nov – 3 dic Alta Badia�Prenota una call, clicca sul link:

https://rohatsu-sesshin-2026.netlify.app/

01/10/2026

Rallentare lo diciamo tutti. Farlo è un’altra cosa.
Appena ci fermiamo, il corpo comincia a parlare: la spalla che tira, il collo rigido, le anche che non mollano. È lo scoglio su cui quasi tutti si arrendono, ed è proprio lì che il Tai Chi comincia.

Da mercoledì 14 ottobre parte “Un gesto alla volta”, il nuovo corso online con Francesco, che insegna Tai Chi da oltre trent’anni. Quattro mercoledì sera per imparare a sciogliere il corpo una zona alla volta. Alla fine ti porti a casa una sequenza di cinque esercizi da rifare ovunque, dieci minuti al giorno.

Quattro mercoledì, 19:30–20:30, in diretta online

Vuoi prima provare? Sabato 3 ottobre alle 10:00 c’è una lezione aperta e gratuita: quaranta minuti, senza impegno.

Tutte le info e l’iscrizione al link in bio

30/09/2026

Nel reel, un frammento dell’ultimo Stile Interiore con ChiaraZagonel, che ci ha accompagnati dentro la natura intima della realtà: uno sguardo sulla fisica quantistica, sull’idea che nulla esista davvero separato dal resto.

La scienza oggi lo studia; la pratica dello yoga ce lo fa vivere, dall’interno.
Stile Interiore nasce per tenere insieme queste due strade: la mattina la pratica guidata da Teresa Sintoni, il pomeriggio l’approfondimento teorico con Walter Ferrero.

Una giornata di studio, osservazione ed esperienza, per capire non solo come si pratica, ma il pensiero che dà origine alla pratica e la sostiene.

Il prossimo appuntamento è sabato 10 ottobre alle 9.30.�Labirinto della Masone, Fontanellato.

Si fanno domande, si discute, si torna a casa con qualcosa che continua a lavorare per giorni.
Info e iscrizioni al link:
https://parsifal-yoga.it/shop/workshop/stile-interiore-10-ottobre-2026

29/09/2026

Queste sono le immagini della nostra Rohatsu dell'anno scorso.
Un anno fa, in silenzio. Nessuna meta.

La neve che scricchiola sul sentiero verso il dojo.
Una baita di legno a 1610 metri.
Il matcha che passa di mano in mano, la sera.

Quest'anno torniamo in Alta Badia, dal 28 novembre al 3 dicembre.
Sei giorni di zazen e kinhin guidati dal maestro Walter Ferrero, all'Hotel Armentarola riservato solo a noi.

Non una vacanza. Un intensivo su di sé.

Posti limitati · quota ridotta entro il 31 ottobre
Prenota una call al link:
https://rohatsu-sesshin-2026.netlify.app

https://youtu.be/qkgmOsByBs0?si=9gU1dKmWyVzPdkez

Queste sono le immagini della nostra Rohatsu dell'anno scorso.Un a...

28/09/2026

Nella vita di tutti i giorni muoviamo braccia e gambe a scatti, usando troppa forza e accumulando tensione.
Nel Tai Chi si impara l'opposto: muovere tutto il corpo insieme.
I piedi spingono a terra, il bacino guida e il movimento arriva alle mani senza interruzioni. Come un'onda.
Rallentare serve a questo: ascoltare il peso, ritrovare stabilità e non perdere mai l'attenzione.

Corso di Tai Chi
Quando: ogni lunedì, 20:15 – 21:30
Dove: Parsifal Yoga Studio Crema
Requisiti: nessuno, si parte dalle basi

Dettagli e iscrizioni al link in bio

24/09/2026

A luglio, sulle montagne di Fukui, i temporali arrivano nel pomeriggio e non finiscono più. A Eiheiji, il monastero fondato da Dogen, quando piove così resta solo un posto dove stare: i corridoi di legno che tengono insieme gli edifici sul fianco della montagna.

Il nuovo numero comincia lì, con un monaco e una storia antica. È la storia di Ejo, che ogni sera si sedeva in disparte e scriveva le parole del suo maestro. Da quegli appunti è nato lo Shobogenzo Zuimonki, un libro che per secoli è passato di mano in mano in copie fatte a mano, è stato perso, ricostruito e ritrovato in un altro ordine.

In Riverberi seguiamo il viaggio di quelle pagine e ci chiediamo come si viene ricordati. Forse grazie a qualcuno che una sera si siede, ascolta e scrive.

In Stratigrafie trovate da dove partire: lo Zuimonki in italiano, il libretto verde che si recita ogni giorno nei monasteri Soto, «Introduzione allo Zen… solo ciò che ho compreso» di Walter Ferrero e il Rohatsu Sesshin 2026 in Alta Badia, dal 28 novembre al 3 dicembre.
Il numero completo è su Substack

https://parsifalyoga.substack.com/p/13-la-pioggia-sui-cedri

23/09/2026

Āyus, vita. Veda, conoscenza.

Oggi, 23 settembre, è la Giornata Internazionale dell’Ayurveda.

Da oltre tremila anni l’Ayurveda guarda la persona come un intero: corpo, mente, abitudini, stagioni. Non insegue un sintomo, cerca un equilibrio. È la scienza sorella dello yoga, nata dalla stessa radice.

Per noi, questa conoscenza ha un luogo: Somatheeram Ayurveda Village , a Chowara, nel sud del Kerala. Una collina verde affacciata sul Mar Arabico, dove la pratica segue il ritmo delle giornate e la cura passa anche dalle cose semplici: il respiro all’alba, il cibo, il silenzio.

Queste immagini vengono da lì.

Buona Giornata dell’Ayurveda.

Se vuoi conoscere AyurSoma e i nostri percorsi in Kerala, scrivici.

22/09/2026

Nello yoga non c’è una posa perfetta da raggiungere: c’è un processo, tutto tuo.
Le lezioni One to One nascono così: costruite su di te, al tuo passo.

Vai al link per cominciare il tuo percorso:
https://parsifal-yoga-onetone.netlify.app/

21/09/2026

Li chiamano fragili, ipersensibili, «la generazione dell’ansia». Ma c’è qualcosa di bellissimo in Millennials e Gen Z: sono i primi a non voler più stringere i denti e basta. A dare un nome a ciò che sentono, a chiedere aiuto senza vergogna, a rallentare invece di correre più forte. Dove chi è venuto prima tirava dritto, loro si fermano e si chiedono: come sto, davvero?

È un cambiamento silenzioso, e ha il coraggio di guardarsi dentro.

Lo Zen non è nato per togliere lo stress: è una via di consapevolezza, antica di secoli. Ma chi la pratica scopre che, lungo la strada, il rapporto con la propria mente cambia. Zazen significa «sedersi»: corpo immobile, respiro calmo, i pensieri osservati in silenzio invece che messi a tacere. È la via che, a Parsifal, pratichiamo e proponiamo.

Tu quanto riesci a fare silenzio, raccontacelo nei commenti

16/09/2026

Le lezioni one to one di Parsifal partono da te.
Dal tuo corpo com’è adesso. Da quello che cerchi. Dal tempo che hai davvero.

Un’insegnante tutta per te, sempre la stessa. Online, negli orari che scegliete insieme. E se ti va, accanto allo yoga, la meditazione Zen o il Tai-chi.

Prima di cominciare ti facciamo qualche domanda. Ci serve per conoscerti un po’ e costruire con te la lezione giusta.

Vai al link. Ti aspettiamo.

https://parsifal-yoga-onetone.netlify.app/?l

13/09/2026

“ il corpo chiama .
Vuole farsi terra,portare frutti.
E il cuore s’infiamma di desiderio.
L’antica potenza generatrice erompe e ti fa tremare di orgoglio, di paura nella profondita’ segreta di te…”
Verena Schmid

🌸La gravidanza e’ un viaggio profondo che trasforma e arricchisce. 🌸

Allo Studio Parsifal yoga di Crema puoi trovare
🌸Il corso di Yoga in gravidanza
📍Il lunedì alle 16:30 e
📍Il giovedì alle 9:30 .
Prenota il tuo primo appuntamento🌹☀️🙏
☎️0373 399443

11/09/2026

🌟 Inizio di un Nuovo Ciclo di Lezioni di Tai Chi!🌟
Siamo entusiasti di annunciare che sta per partire un nuovo percorso di Tai Chi presso lo Studio Parsifal! 🥋✨ Questo non è solo un inizio, ma anche un continuare una tradizione che abbracciamo da sempre.
Crediamo fermamente nella potenza di questa disciplina antica, che offre un immenso potenziale per il benessere e la crescita interiore. Unisciti a noi per esplorare insieme i benefici del Tai Chi e per intraprendere un viaggio verso una maggiore armonia e serenità.
Ti aspettiamo con entusiasmo! 💖
📍Lunedi 14 Settembre
h: 20:15/21:30
📍STUDIO PARSIFAL CREMA
Via Delle Macchinette, 27
📍0373 399443
Vedi meno

05/01/2025

📍Un’arte antica per un corpo nuovo, abbinando respirazione e movimenti lenti circolari armoniosi migliora la salute, sviluppa ascolto del corpo, portando a stati di profonda consapevolezza📍

📍Presso lo Studio Parsifal Yoga di Crema da Lunedì 13 Gennaio ore 20:10.

📍Puoi prenotare una lezione di prova chiamando al 0373 399443☎️.

04/01/2025

24/10/2024

Festeggia con noi l'ĀYURVEDA DAY martedì 29 ottobre 2024!

Unisciti a noi per una giornata speciale dedicata all'Ayurveda, alla salute e al benessere. Abbiamo preparato un programma ricco di eventi, trattamenti e momenti di condivisione, pensati per farti vivere appieno l’esperienza di questa antica scienza della vita.

Cosa ti aspetta:

•⁠ ⁠Trattamenti Ayurvedici scontati del 50%
Solo per questa giornata potrai prenotare alcuni dei nostri speciali trattamenti a un prezzo eccezionale. Un’occasione imperdibile per scoprire i benefici dei nostri percorsi di cura e rilassamento.

•⁠ ⁠Sconto del 10% su tutta la linea di Cosmesi Ayurvedica.
Approfitta di uno sconto esclusivo per scoprire i nostri prodotti ayurvedici, perfetti per la cura della tua pelle, dei capelli e del tuo corpo, realizzati secondo i principi della tradizione.

Programma della giornata:

•⁠ ⁠Trattamenti Ayurvedici scontati:
Ore 10:00 - 12:30 / 14:30 - 17:00 (su prenotazione)

•⁠ ⁠Sessione di Yoga Nidrā:
Ore 15:00 - 15:45
Con Monica Rucci, insegnante di Yoga.
Una pratica profonda per rilassare il corpo e la mente.
Ingresso libero su prenotazione (max 12 posti)

•⁠ ⁠Conferenze a cura di medici esperti in Ayurveda:
- Ore 17:00 - "Āyurveda oggi" con la dott.ssa Chiara Mariani
- Ore 18:00 - "Il corretto stile di vita in Āyurveda" con la dott.ssa Paola Carboni
Ingresso libero su prenotazione

Non perdere questa occasione unica!

Goditi assaggi di tisane ayurvediche offerte da "Organic India" e lasciati guidare dai nostri esperti attraverso un viaggio nel benessere e nella conoscenza dell'Āyurveda.

Ti aspettiamo!

Prenotazioni e informazioni:
📞 348 1568692
📧 [email protected]

13/11/2023

Lo Studio Parsifal Yoga di Crema sta iniziando una collaborazione con la Naturopata Cristina Noci il cui profilo rivela molteplici competenze come Riflessologia plantare, Cristalloterapia, Aroma massaggio ,Massaggio bioenergetico, Reiki, Floriterapia, terapia del calore (Moxa).
Riporto qui di seguito ciò che scrive sul suo profilo dopo aver conseguito il diploma di Naturopatia presso Scuola di Naturopatia Riza:
Dopo tre anni di un bellissimo percorso,finalmente sono giunta al traguardo!👩🏼‍🎓💐
In realtà,questo per me rappresenta solo l’inizio di una nuova ed emozionante esperienza...L’obiettivo che mi sono prefissata è di aiutare le persone a prendersi cura di se stesse e del proprio benessere psicofisico.
Let’s start 💪🏻💥
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