Amartyoga - Energia al Centro

Vorrei dire GRAZIE. 🪷

Grazie innanzitutto a tutti i partecipanti… che ora mi viene da chiamare famiglia. 🤍🙏
Grazie per esservi affidati,
per aver sentito il richiamo verso questo viaggio, per essere stati ciò che siete,
Pienamente Voi. 💗🙏

🪷Perché un viaggio non è fatto soltanto dai luoghi che attraversiamo.
È fatto dalle persone con cui scegliamo di attraversarli.

Grazie Irene Tallone Naturopata per aver, ancora una volta, portato la tua luce e la tua profondità e per essere fluite insieme in piena armonia💚

Grazie infinitamente a Paola Arcidiacono
Incontrarti è stata “luce a prima vista”. ✨
Grazie per aver aperto a noi la tua meravigliosa casa, così piena di bellezza… proprio come te. 🌺

Grazie ad Flower · Florist · Events • Wedding • Design • Delivery e Franco, per la cura con cui ci avete preparato cibi squisiti e per la vostra presenza, discreta ma così bella e autentica.
Siete stati parte di questo gruppo speciale e vi voglio tanto bene. 💙

Grazie Pluma🪶 CUEVA DEL ÚTERO R͇i͇t͇o͇ ͇D͇e͇ ͇P͇a͇s͇o͇ ͇Hija de la Tierra
Anima elevata, cuore immenso, amore incondizionato. Essere di luce.
Grazie per averci mostrato, con la tua naturalezza profonda e autentica, cosa significa vivere in Unione con Madre Terra.
Siamo stati davvero benedetti ad avere la possibilità di trascorrere del tempo con te. 🙏🌿

Grazie Roberto Ricci D'Andonno per averci accolto nella tua casa e per averci regalato fotografie così preziose.
La tua arte ha qualcosa di raro:
riesce a catturare un istante e, nello stesso tempo, a farlo continuare a vibrare. 📷✨

E grazie a Lanzarote. 🌋
Isola autentica, potente,
alcova degli elementi ancora liberi di esprimersi al massimo.

Io e Irene vi abbiamo accompagnati, abbiamo preparato le pratiche, scelto i luoghi, immaginato i rituali…
Ma il retreat lo abbiamo creato insieme.

Perché ogni gruppo è una creatura che vive, respira e prende una forma propria.
E non è affatto scontato che accada.

Grazie per avermi permesso di camminare insieme a voi.
Grazie per esservi affidati.
Grazie per questo viaggio. ❤️🌋

Hasta luego, Lanzarote. 🪶

AMARTYOGA È MOLTE COSE…..SCOPRILE!🌿

Negli anni la mia pratica è cresciuta, si è trasformata, ha incontrato nuove strade, persone, luoghi e saperi.
E così anche Amartyoga.

Lo yoga rimane il punto di partenza, ma non è l’unico linguaggio attraverso cui possiamo prenderci cura di noi, ascoltarci e tornare in relazione con ciò che ci circonda.
Ci sono il corpo e il respiro.
Il silenzio e il suono.
La natura e i suoi cicli.
La ritualità e gli antichi saperi.
I viaggi, gli incontri, la condivisione.
E quello spazio più intimo in cui possiamo fermarci e ascoltare ciò che accade dentro di noi.

Strade diverse, ma una stessa direzione: tornare al centro.

🤍Questa nuova stagione nasce da qui.
Da tutto ciò che Amartyoga è diventata.
E da tutto ciò che ancora deve diventare. ✨
Benvenuta, nuova stagione!

Vuoi farne parte anche tu?🌸
Ti aspetto con piacere, ogni bene per te!
Martina 🧘‍♀️Amartyoga

Da lunedì 21 settembre ripartono le lezioni della nuova stagione. 🌿

Le lezioni si svolgono con massimo 10 persone per poterti seguire ed ascoltare al meglio.

Le pratiche Yoga sono accessibili a tutti, adattabili alle diverse esigenze e possibilità della persona. 🤍 Ecco perché da noi non troverai mai “livelli” ma solo linguaggi diversi della pratica.

➡️ COME FUNZIONA

💙Amartyoga dispone di un sistema automatico di prenotazione, pensato per permetterti di gestire in autonomia le tue lezioni, le prenotazioni e la tua frequenza.

✨ Le lezioni di prova sono sempre disponibili, anche dopo la settimana di anteprima: se vuoi conoscere Amartyoga, puoi iniziare in qualsiasi momento della stagione.

🏠 Tutte le pratiche Hatha Yoga di Martina sono anche ONLINE.

E la pratica settimanale sarà solo una parte di ciò che vivremo insieme.

Durante l’anno ci saranno serate di meditazione eventi, seminari, retreat e percorsi esperienziali, scelti e curati per offrire sempre la stessa attenzione alla qualità e alla professionalità.
⤵️
Per informazioni e prenotazioni puoi scriverci in DM , su whatsapp o utilizzare il sistema di prenotazione indicato in bio.

Abbiamo il cuore in festa per questa nuova stagione 🌸 ti aspettiamo .

Settimana di Prove gratuite 🌸
Prenota a questo link https://tinyurl.com/amartyoga

Amartyoga nasce dallo Yoga, ma negli anni è diventato qualcosa di più ampio.

🍃È uno spazio in cui la pratica incontra l’ascolto, il respiro, il suono, la natura e la dimensione rituale.

Un luogo in cui lo Yoga non è solo qualcosa che facciamo sul tappetino, ma un modo per tornare al corpo, ascoltarci, ritrovare presenza e riconnetterci.

Credo in uno Yoga che non abbia bisogno di etichette.
Che possa essere tradizionale e contemporaneo, fisico e meditativo, silenzioso e vibrante.
Credo nelle pratiche che ci aiutano a conoscerci, nei momenti di passaggio, nella forza della natura, nella condivisione e negli incontri che possono aprire nuove strade.
Amartyoga è tutto questo.
E molto altro ancora.

Se ancora non conosci Amartyoga, questa è la porta da cui iniziare. 🤍
➡️ Le lezioni di prova sono gratuite e sempre disponibili in qualsiasi momento dell’anno.

Ti aspettiamo con gioia sul tappetino con Martina e Laura🧘‍♀️ e per due chiacchiere con Federica!
Scopri tutto nel post🌸
Con ogni bene, Martina

Radici…🪾

Oggi abbiamo iniziato la nostra mattina lenta con il percorso sensoriale “barefoot” per tornare al contatto, sentire la terra sotto i piedi, riconoscere le diverse consistenze e lasciare il corpo ritrovare ascolto.

Dopo aver risvegliato la sensibilità delle nostre radici abbiamo costruito la pratica yoga dalla terra al cielo attraversando il radicamento.

E poi siamo entrati nel bosco.

Abbiamo camminato lentamente, in silenzio, chiedendo permesso al bosco e incontrando i suoi alberi.

Perché forse le nostre radici non sono poi così diverse dalle loro.
Anche noi abbiamo bisogno di sentirci sostenuti per poter crescere, aprirci e andare verso la luce. 🌳

E poi è arrivato lui. 🦌

Un capriolo è rimasto con noi, a guardarci da vicino, per qualche istante.

Quando entri in un luogo con rispetto, chiedi permesso e ti metti davvero in ascolto, la Natura a volte sa rispondere in modi che non avevi previsto. ✨

Grazie bosco.
Grazie Terra.
E grazie a tutte le persone che hanno scelto una lenta mattina insieme🤍
Grazie Bisdalù, progetto di famiglia di ospitalità che offrirmi sempre un’opportunità preziosa🤍

✨ UNA NUOVA STAGIONE STA PER INIZIARE

Amartyoga riapre le sue porte con una nuova stagione di pratiche, incontri ed esperienze pensate per accompagnarci a ritrovare spazio, presenza e connessione.

Prima dell’inizio ufficiale delle lezioni ci sarà una settimana speciale di prove dedicata a chi non ha mai praticato con me, dal 14 al 18 settembre: un’occasione per conoscere le pratiche, le insegnanti e trovare quella che senti più vicina a te.

🌿 Dal 14 al 18 settembre
Settimana di prove

✨ Dal 23 settembre
Inizio della nuova stagione

E questo è solo l’inizio.

Nei prossimi giorni vi racconterò gli orari, le pratiche, le insegnanti e tutte le novità di questa nuova stagione.

Ci prepariamo a ricominciare, insieme. 🤍
Ti aspettiamo con gioia e presenza 🧘‍♀️
Martina

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra noi!

Adelina Resuli, Laura Colombano

Spesso mi conoscete principalmente come insegnante di yoga .. e lo sono ovviamente 😄 …eppure se c’è una cosa che non mi appartiene sono le “etichette” : spesso aiutano a definirci ma finiscono per limitarci.

Allora ho scelto di raccontarmi anche se, lo ammetto, non mi viene così naturale .

Per onorare tutto ciò che sono stata, sono e sarò: una persona che continua ogni giorno a imparare, a crescere , a cercare, a trasformarsi.

Una donna, una mamma, una figlia, una sorella, un’amica, una moglie, un’imprenditrice🤍

E se, leggendo queste parole, qualcuno dovesse ritrovarsi anche solo in un piccolo pezzo di questa storia, allora ne sarà valsa la pena………Eccomi.💙

Con amore,
Martina 🤍