26/06/2024
Love Yourself - Body & Soul Retreat è un percorso di connessione e consapevolezza dedicato al risveglio del corpo e del cuore.
Tre giorni immersi in un programma che ha l’obiettivo di sbloccare le tue potenzialità attraverso l’interconnessione di discipline olistiche.
Verrai guidato nel controllo del tuo corpo attraverso attività come ginnastica posturale, body flow e yoga; mentre ci prenderemo cura dello spirito con meditazioni e rituali.
Inoltre non mancherà il “piacere” ed il relax con un massaggio personale ed una pressoterapia e, per finire, ti educheremo nell’alimentazione attraverso due corsi di cucina e il mindfull eating.
L’evento si svolgerà i giorni 13,14 e 15 settembre.
Per info e prenotazioni visita il sito 👇
loveyourself.personalfitnesslab.it