29/09/2026
Lo sai che quando sei seduto la tua colonna ha un carico del 140%?
Quando ci sediamo, il bacino ruota leggermente all’indietro e la naturale curva della zona lombare tende ad appiattirsi. Questo spostamento del baricentro trasferisce gran parte del peso corporeo direttamente sulla colonna, comprimendo i dischi intervertebrali più di quanto avvenga quando siamo in piedi.
Detto ciò: se vuoi, se ti vuoi bene, se ci tieni alla tua salute, sai dove trovarci 🧡
