Up Studio

Novità ♥️

Un nuovo capitolo per Fisioterapisti Ferrara💪🏼

Li potete trovare presso "UP studio" in Via Pioppa 176 - Pontegradella (FE), pronti ad accogliervi in un ambiente dedicato😊

Per informazioni e appuntamenti - 340.5875315 / 378.4271272

PILATES
📅 Ogni lunedì e mercoledì
🕣 Dalle 8:30 alle 9:30
Un'attività dolce ma efficace, ideale per migliorare postura, flessibilità e tono muscolare. Il Pilates è adatto a tutti, anche a chi è alle prime armi!
🎉 Lezioni aperte a tutti fino al 30 settembre
Vieni a provare senza impegno!

BBQ night!
📆 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗲𝗱𝗶̀ 𝟭𝟴 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟵:𝟯𝟬
📍 𝗧𝗵𝗲 𝗣𝗮𝗱𝗲𝗹 𝗖𝗹𝘂𝗯, 𝘃𝗶𝗮 𝗖𝗮' 𝗥𝗼𝘀𝗮 𝟭𝟭, 𝗙𝗲𝗿𝗿𝗮𝗿𝗮

In collaborazione con Macelleria Moretti, ti aspettiamo per gustare il loro speciale 𝗽𝗮𝗻𝗶𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗽𝘂𝗹𝗹𝗲𝗱 𝗽𝗼𝗿𝗸, 𝗴𝗿𝗶𝗴𝗹𝗶𝗮𝘁𝗼 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗼 𝘀𝘂𝗹 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 per tutti i partecipanti. In console 𝗗𝗝 𝗖𝗢𝗕𝗜!

🌭 + 🍺 = 15€
(Panino + birra)

👉 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗼𝗯𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮: +39 349 225 7039
Musica, buon cibo e una super atmosfera ti aspettano!
Cosa aspetti? Non mancare!

Il Pilates è un metodo di allenamento completo che unisce corpo e mente, migliorando forza, flessibilità, postura e consapevolezza corporea.
📅 Dal 17 al 30 settembre, dalle 8:30 alle 9:30,lezioni aperte di prova
🏠 Martina vi aspetta nella Sala UP Studio per una lezione di prova!
📲 Info e prenotazioni: +39 349 132 4167

🎉 Gioco Danza & Akro Mini 🎉
Per bambine e bambini dai 3 ai 5 anni
Un percorso divertente tra musica, movimento e creatività, pensato per i più piccoli!
👧🧒 Con insegnanti preparati e attenti, ogni lezione diventa un’avventura tra ritmo, espressività e prime acrobazie in sicurezza.

📍 Dove? Sala UP Studio – Pontegradella
📅 Quando?

Gioco Danza: ogni martedì alle 16:50
Akro Mini: ogni venerdì alle 17:00
👉 Vieni a scoprire il piacere di muoversi, giocare e crescere insieme!
📞 Info e iscrizioni: 349 855 2598

thepadelclub.fe Up Studio Comune di Ferrara Tabata by Metropolis

🔥 FIT DANCE
– Il tuo nuovo allenamento preferito! 🔥

Un mix esplosivo di movimenti di ballo semplici e divertenti combinati con esercizi di fitness a corpo libero, tutto accompagnato da una selezione musicale travolgente!

💥 Tonifica, migliora coordinazione, resistenza e brucia calorie
💥 A volte useremo anche attrezzi come step, fitball e tanto altro
💥 Adatto a tuttə: non serve esperienza di danza
💥 Ogni lezione è diversa, dinamica e piena di energia positiva

🗓 Da lunedì 15 settembre ti aspetta una settimana di lezioni gratuite per provare questo corso unico!

📍 Dove? Via Pioppa 176, Pontegradella

📲 Info e prenotazioni via WhatsApp: 349 855 2598

✨ Vieni a muoverti, sudare e divertirti con noi!
FIT DANCE ti aspetta!