23/08/2026
🔥 CI SIAMO!
Domani dalle 7:30 TABATA RIAPRE! 💪🏻❤️🩶
Vi siete riposati abbastanza… adesso vi aspettiamo! 😜
CHI C’È DOMANI? 🙋🏻♂️🔥
Tabata by Metropolis si è rinnovata, anche lo staff! Vieni a trovarci
Palestra in via Ippodromo 12 a Ferrara, sala pesi e corsi di Jumping, Power Pump, Tabata workout, cross cardio, Functional Power, Functional training, Pilates, Dirty Boxing, Danza, Zumba.
23/08/2026
🔥 CI SIAMO!
Domani dalle 7:30 TABATA RIAPRE! 💪🏻❤️🩶
Vi siete riposati abbastanza… adesso vi aspettiamo! 😜
CHI C’È DOMANI? 🙋🏻♂️🔥
22/08/2026
🚨 LUNEDÌ SI RIPARTE! 🚨
Dopo una settimana di pausa… TABATA RIAPRE! 🔥
📅 LUNEDÌ 24 AGOSTO
⏰ DALLE 7:30
E adesso non vogliamo sentire scuse! 😜
È arrivato il momento di rimettere in moto il corpo, riprendere gli allenamenti e tornare a sudare insieme! 💪🔥
Che tu sia stato in vacanza 🏖️, abbia esagerato con le cene 🍕🍹 o semplicemente ti sia goduto qualche giorno di relax…
LUNEDÌ SI TORNA AD ALLENARSI! ❤️🩶
Sala pesi, corsi, energia, musica e soprattutto… la nostra squadra di nuovo insieme!
👉 Tabata ti aspetta.
👉 Tu ci sei?
Ci vediamo lunedì mattina alle 7:30!
E mi raccomando… non fate finta di non aver letto! 😂💪
16/01/2026
⚽💪 Allenarsi come un professionista, da Tabata by Metropolis
La settimana scorsa abbiamo avuto il piacere di ospitare nella nostra palestra Matteo Ferrari, ex calciatore di Serie A, che ha scelto Tabata by Metropolis per il suo allenamento.
Un grande orgoglio per tutto il nostro team: quando atleti che hanno vissuto il calcio ai massimi livelli scelgono la nostra struttura, è la conferma della qualità, della competenza e del metodo di lavoro che offriamo ogni giorno.
E chissà… potreste incontrarlo di nuovo anche in futuro durante i vostri allenamenti 😉
👉 Vuoi allenarti anche tu nello stesso ambiente scelto dai professionisti?
Vieni a scoprire Tabata by Metropolis 💪🔥
05/01/2026
Watch this story by Nicola Bortolan on Instagram before it disappears. 331 Followers, 219 Following, 11 Posts
Prenditi un’ora tutta per te 🌿
Domenica alle 10:15 vi aspettiamo per una lezione speciale di FLUID: un viaggio tra equilibrio, mobilità e forza, dove ogni movimento diventa respiro.
Rallenta, ascoltati, ritrova la tua energia.
📍 Tabata by Metropolis
🗓️ Domenica 10:15
💧 Lezione aperta anche ai non iscritti ai corsi (prenota con whatsapp)
09/09/2025
Ci siamo quasi! Tieniti in forma, la tua salute conta 💪🏻💪🏻💪🏻
24/08/2025
| Lunedì | 07:30 - 21:00 |
| Martedì | 07:30 - 21:00 |
| Mercoledì | 07:30 - 21:00 |
| Giovedì | 07:30 - 21:00 |
| Venerdì | 07:30 - 21:00 |
| Sabato | 09:30 - 14:30 |
| Domenica | 09:30 - 13:00 |