31/12/2025
Trishula Yoga Studio 🔱
Trishulini 🔱
oggi salutiamo un anno che ci ha attraversati 🌬️
con tutto ciò che ci ha donato e con tutto ciò che ci ha chiesto di lasciare andare 🍂
Ogni esperienza ha lasciato un segno:
alcune come carezze 🤍
altre come scosse necessarie ⚡
tutte come insegnamenti.
È tempo di ringraziare 🙏
per ciò che abbiamo ricevuto,
per ciò che abbiamo compreso,
per ciò che ci ha resi più veri.
È tempo di lasciare andare 🌊
le rigidità, le aspettative, le storie che non servono più al cuore.
E ora…
restiamo in ascolto 🕯️
con il petto aperto e i piedi ben radicati nella vita 🌱
Il 2026 arriva come un respiro nuovo ✨
non chiede perfezione, chiede presenza.
Non chiede controllo, chiede fiducia.
Accogliamolo così:
con un cuore disponibile 💛
e il coraggio gentile di essere ciò che siamo.
Grazie per il cammino condiviso 🪷
per la vostra luce,
per la vostra verità,
per esserci.
✨ Buon passaggio. Buon 2026. ✨
Sabrina 🔱
20/10/2025
Trishula Yoga Studio 🔱
Semplicemente noi! ✨
✨ Diwali – La Festa della Luce ✨
Ogni anno, nella notte di Amavasya, milioni di piccole fiamme illuminano l’India intera. È Diwali, la festa che celebra la vittoria della luce sull’ombra, della conoscenza sull’ignoranza, della vita su tutto ciò che la oscura.
Nel mito, è la notte in cui Rāma torna ad Ayodhyā dopo aver sconfitto il demone Rāvaṇa, accolto da lampade accese lungo il cammino. È anche il momento in cui Lakṣmī, dea della prosperità e dell’abbondanza, visita le case illuminate dalla luce.
Ma al di là dei racconti antichi, Diwali ci parla ancora oggi: è un invito a rinnovarci, a lasciare andare ciò che non serve più e a scegliere, ogni giorno, di alimentare la luce dentro e intorno a noi.
Sul tappetino questa luce diventa respiro, gesto, presenza. Diventa il nostro modo di stare nel mondo, consapevoli, radicati e aperti.
✨ Ci vediamo questa sera alle 18:00 per una lezione speciale T-Lab 🔱 dedicata a Diwali: un viaggio nella luce che abita in ciascuno di noi.
18/10/2025
Trishula Yoga Studio 🔱
✨ 20 ottobre – Diwali, la Festa della Luce ✨
Ogni anno, in India, milioni di piccole lampade illuminano la notte più buia dell’anno: è Diwali, simbolo della vittoria della luce sull’ombra, del bene sul male, della conoscenza sull’ignoranza.
È un invito profondo a lasciare andare ciò che appesantisce e a far spazio al nuovo.
E anche sul tappetino, ogni respiro può diventare una lampada che illumina il nostro cammino.
Per celebrare questa giornata speciale, lunedì 20 ottobre alle 18:00 ti aspetta un appuntamento unico con il T-Lab 🔱: una lezione dedicata a Diwali, per accendere dentro di te la luce che vuoi portare nel mondo.
📍 Prenota il tuo spazio e vieni a vivere con noi questo momento di trasformazione.
13/10/2025
Trishula Yoga Studio 🔱
Buon Inizio Settimana 🔱
✨ Questo è il tuo promemoria del lunedì:
Puoi gestire tutto ciò che questa settimana ti porterà. Non serve essere perfetti. Serve solo esserci. Con presenza, con cuore, con fiducia.
Buona settimana ✨
12/10/2025
Trishula Yoga Studio 🔱
Semplicemente Noi ✨
Non è solo yoga.
È un’esperienza che comincia sul tappetino e continua molto oltre.
Al Trishula Yoga Studio 🔱 non cerchiamo la performance.
Cerchiamo presenza.
Ogni respiro ti riporta a casa, ogni movimento ti insegna ad ascoltarti.
Ogni lezione è diversa perché ogni giorno tu sei diverso.
Questo è il nostro spazio: accogliente, autentico, trasformativo.
E tu devi solo fare il primo passo: ve**re.
✨ Prenota la tua prima lezione e comincia a vivere il tuo viaggio. ✨
📍 Trishula Yoga Studio – Ferrara
📞 +393388204643
11/10/2025
Trishula Yoga Studio – Ferrara 🔱
✨ Consigli per Te ✨
Ferrara e le sue mura: un abbraccio che protegge, un percorso che invita al movimento lento e consapevole.
Questo weekend concediti una camminata, anche breve.
Lascia che il respiro trovi il suo ritmo, che i pensieri si allentino, che i passi diventino preghiera.
Camminare è meditare.
È ricordarsi che la forza non sta nella velocità, ma nella presenza.
Trishula Yoga Studio🔱 – dove il corpo incontra l’anima.
08/10/2025
Trishula Yoga Studio – Ferrara 🔱
✨ Lo Yoga è anche questo: aiutare, condividere, donare. ✨
In questi giorni il Trishula si apre ancora una volta al cuore.
Raccogliamo vestiti per bambini e ragazze fino ai 25 anni, da destinare a Anu, un’amica dello Sri Lanka che li farà arrivare direttamente a chi ne ha più bisogno.
Abbiamo due valigie da 30 kg ciascuna pronte a partire.
Ci aiuti a riempirle di amore?
Puoi portare i vestiti entro sabato 11 ottobre al Trishula Yoga Studio 🔱
Lo spirito del Trishula e dei Trishulini è questo:
aiutare gli altri, condividere la luce, restare umani.
07/10/2025
Trishula Yoga Studio 🔱
✨ Open Class Gratuita con Rossella ✨
Hai mai provato la sensazione di fermarti, respirare e sentire che il corpo ti ringrazia?
Martedì 14 ottobre alle 19:30 ti aspettiamo al Trishula Yoga Studio 🔱 per una lezione gratuita con Rossella, dedicata a chi non ha ancora praticato con noi e desidera scoprire un nuovo modo di ascoltare il corpo e il respiro.
Un’ora per ascoltare, muoverti, ritrovare spazio dentro e fuori di te.
Un’ora per capire che lo yoga non è una lezione… è un’esperienza.
🌿 Prenotazione obbligatoria
📞 Rossella +39 329 315 1356
06/10/2025
Trishula Yoga Studio – Ferrara 🔱
✨ Buon inizio settimana ✨
Ogni settimana comincia con un respiro.
Semplice, essenziale, potente.
Non serve fare di più: basta ascoltare.
Il respiro è radice, forza e promessa di presenza.
Comincia da qui.
Da te.
28/09/2025
🔱 Trishula Yoga Studio 🔱
Ultima giornata di un weekend che ci ha visti presenti sia a Ferrara Sport Festival .ferrara che a Ferrara in Fiana
Un filo sottile unisce mondi diversi: lo sport, la favola e lo yoga.
Tutti parlano di energia, comunità, presenza.
✨ Lo yoga è questo: esserci, con cuore e consapevolezza. ✨
👉 Ti aspettiamo sul tappetino, per continuare a vivere insieme l’energia dello yoga anche oltre gli eventi.
Info e dettagli sulle pratiche: Rossella 3293151356
28/09/2025
Trishula Yoga Studio 🔱
Semplicemente noi! ✨
🌞 La luce che entra nella sala ci accompagna come un respiro.
Ogni mattina è un nuovo inizio, ogni pratica un viaggio interiore.
Sul tappetino ritroviamo equilibrio, forza e leggerezza.
💫 Lo yoga non è solo movimento: è presenza, ascolto e trasformazione.