GDM Italiana Firenze

Preparazione Specialistica Adattiva
Eccellenza Italiana dal 1978
Ginnastica Dinamica Militare Itali

Normali funzionamento

18/11/2023
15/11/2023

Le uniche cose di cui ti puoi pentire sono quelle che non hai mai fatto.

Inizia a muoverti! Prenota il tuo posto per questa sera in allenamento.

📲 3477302859
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06/11/2023

OGGI STAGE GDMI A FIRENZE con Giorgio Bucci ( RESPONSABILE DI GDM CENTRO ITALIA) !!

EVENTO DA NON PERDERE!

Per partecipare scrivi al 3477302859

www.gdmi.it

02/11/2023
23/10/2023

Se non è così non è lunedì 🔥

Prova un allenamento. Scrivi al 3477302859

www.gdmi.it

11/09/2023

‼️ATTENZIONE‼️

ULTIMI POSTI DISPONIBILI‼️

📌MARTEDÌ 19 SETTEMBRE
📌 H 20:00
📌 Palestra comunale Scuola Andrea del Sarto, via S.Salvi 1, Campo Di Marte (FI)

⚠️⚠️LEZIONE A NUMERO CHIUSO⚠️⚠️

Per maggiori info clicca sull’evento👇🏻👇🏻👇🏻

https://facebook.com/events/s/presentazione-corso-e-lezione-/196767463380022/

Per info e prenotazioni invia un WHATSAPP 👇🏻 link diretto:
https://wa.me/message/RIZCFGI44IEGO1
Istruttore Marco
(Indica nome e cognome e città’)

🌐 www.gdmi.it

11/09/2023

Ti aspettiamo ai nostri allenamenti
Info 347 730 2859

10/09/2023

‼️ATTENZIONE‼️

ULTIMI POSTI DISPONIBILI‼️

📌MARTEDÌ 19 SETTEMBRE
📌 H 20:00
📌 Palestra comunale Scuola Andrea del Sarto, via S.Salvi 1, Campo di Marte (FI)

⚠️⚠️LEZIONE A NUMERO CHIUSO⚠️⚠️

Per maggiori info clicca sull’evento👇🏻👇🏻👇🏻

https://facebook.com/events/s/presentazione-corso-e-lezione-/196767463380022/

Per info e prenotazioni invia un WHATSAPP 👇🏻 link diretto:
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Istruttore Marco
(Indica nome e cognome e città’)

🌐 www.gdmi.it

Photos from GDM Italiana Firenze's post 28/08/2023

Prova l’eccellenza italiana, prenota 347730859

Photos from GDM Italiana Firenze's post 22/08/2023

Prova 347 730 2859

15/08/2023

🇮🇹Buon Ferragosto agli straordinari atleti della Ginnastica Dinamica Militare Italiana!

In questo giorno speciale, auguriamo a voi e alle vostre famiglie gioia, relax e successi sempre crescenti.

Felice Ferragosto! 🇮🇹

14/07/2023
07/09/2021

Noi non abbiamo mai smesso di allenarci. Freddo, caldo, pioggia, sole…
Lo sport non va di mode ma è uno stile di vita! Capito questo si ottengono risultati.

Per info e prenotazioni:

Marco Barbarossa, Istruttore di ginnastica dinamica militare italiana 3477302859, prenota la tua sessione di allenamento per Campi Bisenzio, presso Fondazione Spazio Reale

Lavinia Morandi, Istruttrice di ginnastica dinamica militare italiana 3771293772, prenota la tua sessione di allenamento per Firenze, nella palestra in via Lunga 126

Stefano di Falco, Istruttore di ginnastica dinamica militare italiana 3338743612, prenota la tua sessione di allenamento per Firenze, nella palestra della scuola Giotto in via Landucci

www.gdmi.it

03/09/2021

PERCHÉ ALLENARSI SCALZI:

Prestiamo sempre molta attenzione a rinforzare altre parti del corpo,
ma ci si dimentica dei nostri piedi, che sono altrettanto importanti.
Avere dei piedi forti serve come base per tutti gli sport e per una buona forma fisica.
Allenarsi a piedi scalzi fa molto bene, in particolare nel lungo periodo, evitando così dolori e squilibri muscolari.

Allenarsi a piedi scalzi ti porterà diversi vantaggi e vedrai migliorare
* l’equilibrio.
* la forza nella parte inferiore del corpo.
* il potere e il controllo di ogni esercizio.
* il ritorno venoso.
* la cellulite e la ritenzione idrica.

Se inizierai a costruire le fondamenta,
cioè piedi forti,
vedrai di conseguenza migliorare tutte le altre funzioni.

Marco Barbarossa, Istruttore di ginnastica dinamica militare italiana 3477302859, prenota la tua sessione di allenamento per Campi Bisenzio, presso Fondazione Spazio Reale

Lavinia Morandi, Istruttore di ginnastica dinamica militare italiana 3771293772, prenota la tua sessione di allenamento per Firenze, nella palestra in via Lunga 126

Stefano Di Falco, Istruttore di ginnastica dinamica militare italiana 3338743612, prenota la tua sessione di allenamento per Firenze, nella palestra della scuola Giotto in via Landucci

www.gdmi.it

29/08/2021

PREPARATEVI A CONOSCERE LA DISCIPLINA NAZIONALE!
Stiamo arrivando a FIRENZE 🔥

www.gdmi.it 🇮🇹

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Video (vedi tutte)

ENERGIA! Ginnastica dinamica militare italiana
Gdm italiana
Allenati!Whatsapp https://wa.me/message/RIZCFGI44IEGO1Prenotazione tramite sito https://www.gdmi.it/allenati-con-noi-gin...
Intervista per StoryTime su Radio Italia 5Istruttore Marco IntiniWhatsapp 3483319552https://www.gdmi.it/allenati-con-noi...
‼️ATTENZIONE‼️ULTIMI POSTI DISPONIBILI‼️📌MARTEDÌ 19 SETTEMBRE📌 H 20:00📌 Palestra comunale Scuola Andrea del Sarto, via S...
‼️ATTENZIONE‼️ULTIMI POSTI DISPONIBILI‼️📌MARTEDÌ 19 SETTEMBRE📌 H 20:00📌 Palestra comunale Scuola Andrea del Sarto, via S...
Ci vediamo il lunedì e il giovedì alle ore 20 .Info Stefano 333 / 8743612
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