Centro Budokan - Arti Marziali

Palestra di Arti Marziali, Discipline Olistiche, Sport da Combattimento, Educazione per Bambini, Feimo.

ASD Budokan Firenze - Arti Marziali e Sport da Combattimento:

Tai Chi + Kempo Karatè
Yi Quan
Shaolin Kung Fu + Sanda
Aikido
Muay Thai
Jeet Kune Do
Savate
Prepugilistica
Kendo
Difesa Personale

-> www.budokanfirenze.net

Normali funzionamento

10/05/2024

📣🔥Domani 11 MAGGIO dalle 16:00 alle 20:00, un seminario di TAO, Training Autogeno Organico, tenuto da M° Stefano Agostini, presso il nostro Centro, in Via Fra Paolo Sarpi, 5D! 🔥

👉Imparare a rilassarci è FONDAMENTALE per la nostra salute.

❤️Fai un regalo al tuo benessere!

☎️Chiama o manda un messaggio 💬 adesso al 339 325 2625 e prenota il tuo posto! 😊

30/03/2024

Buona Pasqua a tutti i nostri soci/e e ai loro cari!

27/02/2024

Da MARTEDÌ 05 MARZO

27/02/2024

Ti senti SICURO?

🔥NUOVO CORSO di DIFESA PERSONALE🔥

⚡️BENEFICI PRINCIPALI:

👉 Sicurezza nelle situazioni di rischio senza cadere nel panico

👉 Capacità di saper gestire situazioni potenzialmente pericolose

👉 Apprendimento di tecniche efficaci anche in tempi brevi

👉 Indicazioni di natura giuridico-legale per situazioni di auto-difesa

👉 Accessibile e praticabile da tutti, di qualsiasi età e condizione fisica

👇

⏰Martedì e Giovedì -> 21:00-22:00

🥋 Col Maestro Giovanni Semeraro

👶👩👨‍🦰👵 Corso indirizzato a TUTTI

⚡️ Vieni ed impara a difenderti da MARTEDÌ 05 MARZO

26/02/2024

PERCHE' IMPARARE AD USARE LA SPADA AI TEMPI D'OGGI?

Il Kendo ed il Kenjutsu sono discipline per imparare l'antica Arte della Spada Giapponese: la KATANA.

- Un'ARTE RAFFINATA che ti mette in contatto con la antica CULTURA Nipponica, ma ha ANCHE dei
BENEFICI MODERNI:

-> Permette di TEMPRARE il CORPO ed AFFILARE la MENTE.

-> Ti dà una grande SICUREZZA e migliora il tuo AUTOCONTROLLO.

-> Se ti senti OPPRESSO dalla VITA di tutti i giorni, ti permette di rilasciare lo STRESS e raggiungere la CALMA INTERIORE velocemente,

meglio di qualsiasi TERAPIA.

-Inoltre un vecchio PROVERBIO dice:

"E' meglio essere un GUERRIERO in un GIARDINO, CHE un GIARDINIERE in GUERRA.

Vieni a imparare la SPADA GIAPPONESE col Maestro Stefano Zancaner al corso di Kendo e Kenjutsu

CONTATTACI E PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA

21/02/2024

Sapevi che stare troppo tempo dietro ai cellulari nel PERIODO DELLO SVILUPPO può ridurre l'ATTENZIONE ai giovani?

C'è una semplice SOLUZIONE

Il Maestro Ken Michele Agostini di Kempo Karatè Bambini ( https://www.facebook.com/artimarzialiinternecinesi/ ) ci parla di:

I BENEFICI DELLE ARTI MARZIALI PER L'ATTENZIONE

Nel periodo dello SVILUPPO del BAMBINO è importante curare l'attenzione.

Le Arti Marziali permettono di stimolarla:

-> L'interazione fisica aumenta l'attenzione andando a stimolare la COMUNICAZIONE NON VERBALE.

-> L'apprendimento di tecniche marziali aumenta l'attenzione stimolando bene i NEURONI SPECCHIO.

-> Imparare nuovi modi di muoversi aumenta la COORDINAZIONE MOTORIA stimolando l'attenzione verso il proprio INTERNO in relazione all'ESTERNO.

- Tutto ciò aiuta a bilanciare la distrazione abitudinaria dei giovani tendenti a spendere troppo tempo sui cellulari anche per strada.

Apprendere un'ARTE MARZIALE non è solo un passatempo ma uno strumento potente per lo SVILUPPO PSICOMOTORIO DEI GIOVANI.

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20/02/2024

PERCHE' IMPARARE L'ESCRIMA?

- Il KALI ESCRIMA è un antico sistema di combattimento filippino legato principalmente al Bastone Corto.

Impararlo comporta diversi BENEFICI:

-> Aumenta i RIFLESSI e la REATTIVITA'.

-> Aumenta molto la CONCENTRAZIONE.

-> Aiuta a migliorare VELOCEMENTE nel COMBATTIMENTO.

-> Dà un gran senso di FORZA aumentando la SICUREZZA IN SE' STESSI.

Vieni a provarlo nel corso di JEET KUNE DO del Maestro Fabio Bonciani

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P.S. SE ti iscrivi entro il 29 Febbraio -> ottieni 15 GIORNI di prova in OMAGGIO!

19/02/2024

Conosci i BENEFICI che puoi ottenere grazie al Tai Chi?

Il Maestro Stefano Agostini di Tai Chi, Yi Quan, Kempo Karatè ( https://www.facebook.com/artimarzialiinternecinesi/ ) ci parla dei:

< BENEFICI DEL TAI CHI TRADIZIONALE >

Il TAI CHI TRADIZIONALE è ottimo per la SALUTE e la LONGEVITA' perché :

- Esercita tutto il CORPO in modo dolce e RILASSATO.

- Attiva e sblocca i canali ENERGETICI del corpo umano.

- Migliora le CAPACITA' AUTO-IMMUNITARIE.

- Allena i muscoli stabilizzatori della POSTURA, per la prevenzione
delle cadute.

- Insegna degli schemi difensivi utili per la DIFESA PERSONALE.

18/02/2024

Conosci la SPADA GIAPPONESE?

Il Maestro Stefano Zancaner di Kendo e Kenjutsu ci parla del:

𝑲𝒆𝒏𝒅𝒐̄ 𝑻𝒓𝒂𝒅𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 -𝑳𝒂 𝑺𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝑽𝒊𝒂

🔸 𝐿𝑎 𝐾𝑒𝑛𝑑𝑜̄ (𝑉𝑖𝑎 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑆𝑝𝑎𝑑𝑎 - 剣道) 𝑒̀ 𝑢𝑛 𝐵𝑢𝑑𝑜̄ (武道).

🔸 𝐼𝑙 𝐵𝑢𝑑𝑜̄ 𝑐𝑜𝑠𝑡𝑖𝑡𝑢𝑖𝑠𝑐𝑒 𝑙’𝑖𝑛𝑠𝑖𝑒𝑚𝑒 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑒 𝐴𝑟𝑡𝑖 𝑀𝑎𝑟𝑧𝑖𝑎𝑙𝑖 𝑖𝑛𝑓𝑙𝑢𝑒𝑛𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑠𝑝𝑖𝑟𝑖𝑡𝑢𝑎𝑙𝑖𝑡𝑎̀ 𝑔𝑖𝑎𝑝𝑝𝑜𝑛𝑒𝑠𝑒, 𝑖𝑛 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑜𝑙𝑎𝑟𝑒 𝑑𝑎𝑙 𝐵𝑢𝑑𝑑ℎ𝑖𝑠𝑚𝑜 𝑍𝑒𝑛.

🔸 𝐿𝑎 𝑉𝑖𝑎 (𝐷𝑜̄ - 道) 𝑛𝑜𝑛 𝑑𝑒𝑠𝑖𝑔𝑛𝑎 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑟𝑐𝑜𝑟𝑠𝑜 𝑑𝑖 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑡𝑒𝑐𝑛𝑖𝑐𝑜, 𝑚𝑎, 𝑒 𝑠𝑜𝑝𝑟𝑎𝑡𝑡𝑢𝑡𝑡𝑜, 𝑖𝑙 𝑐𝑎𝑚𝑚𝑖𝑛𝑜 𝑝𝑒𝑟 𝑙𝑜 𝑠𝑣𝑖𝑙𝑢𝑝𝑝𝑜 𝑑𝑖 𝑢𝑛 𝑐𝑎𝑟𝑎𝑡𝑡𝑒𝑟𝑒 𝑒 𝑑𝑖 𝑢𝑛𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑙𝑖𝑡𝑎̀ 𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑖𝑜𝑠𝑖 𝑝𝑒𝑟 𝑚𝑒𝑧𝑧𝑜 𝑑𝑒𝑙𝑙𝑜 𝑠𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜 𝑑𝑖 𝑢𝑛𝑎 𝑑𝑖𝑠𝑐𝑖𝑝𝑙𝑖𝑛𝑎.

🔸 𝐼𝑙 𝐾𝑒𝑛𝑑𝑜̄ 𝑒̀ 𝑑𝑒𝑓𝑖𝑛𝑖𝑡𝑜, 𝑖𝑛𝑓𝑎𝑡𝑡𝑖, 𝑐𝑜𝑚𝑒 "𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒔𝒄𝒊𝒑𝒍𝒊𝒏𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒄𝒂𝒓𝒂𝒕𝒕𝒆𝒓𝒆 𝒖𝒎𝒂𝒏𝒐 𝒂𝒕𝒕𝒓𝒂𝒗𝒆𝒓𝒔𝒐 𝒍'𝒂𝒑𝒑𝒍𝒊𝒄𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒆𝒊 𝒑𝒓𝒊𝒏𝒄𝒊𝒑𝒊 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 𝑺𝒑𝒂𝒅𝒂 𝑮𝒊𝒂𝒑𝒑𝒐𝒏𝒆𝒔𝒆".
𝐿𝑎 “𝑺𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝑽𝒊𝒂” 𝑝𝑟𝑖𝑣𝑖𝑙𝑒𝑔𝑖𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑖𝑜 𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑢𝑙𝑡𝑖𝑚𝑜 𝑎𝑠𝑝𝑒𝑡𝑡𝑜, 𝑓𝑎𝑣𝑜𝑟𝑒𝑛𝑑𝑜𝑙𝑜 𝑟𝑖𝑠𝑝𝑒𝑡𝑡𝑜 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑚𝑜𝑑𝑒𝑟𝑛𝑎 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑠𝑝𝑜𝑟𝑡𝑖𝑣𝑎.

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16/02/2024

Ti interessa il pugilato?

Il Maestro Stefano Piscitelli di Prepugilistica e Pugilato Amatoriale ci parla del:

< PUGILATO >

-> Il Pugilato (chiamato anche con il nome francese BOXE o inglese BOXING) è uno dei più antichi e noti sport da combattimento che tempra sia il FISICO che la MENTE dando un' ottima COORDINAZIONE a tutto il corpo, sviluppando molto i RIFLESSI e il colpo d'occhio, l'obbiettivo è prendere l'avversario senza farsi prendere.

-> A livello competitivo si svolge all'interno di una superficie quadrata chiamata ring dove si disputa il combattimento da un minimo di tre riprese - DILETTANTISMO - a un massimo di 12 riprese - PROFESSIONISMO.

-> Un accenno di STORIA:
l'uomo pratica il combattimento con le mani da millenni: i primi incontri sportivi di pugilato vengono fatti risalire al III millennio a.C., in Medio Oriente. Le prime regole ufficiali di questo sport, invece, risalgono al 688 a.C., quando nell'Antica Grecia si disputarono i giochi olimpici antichi.

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14/02/2024

Hai figli tra i 5 ed i 7 anni?

Se sei un genitore e vuoi far fare ai tuoi figli un'attività fisica FORMATIVA

che può anche PREVENIRE il BULLISMO

Alla Budokan Firenze c'è anche il corso di Karatè Junior (5-7 anni) del Maestro Marco Imbriani

Contattaci via messaggio sulla nostra pagina e fissa la tua
LEZIONE DI PROVA

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Photos from Centro Budokan - Arti Marziali's post 13/02/2024

Conosci la Kick Boxe Francese?

Il Maestro Alessandro Cammilli di Savate ci spiega:

< COS'E' LA SAVATE? >

➡️ La Savate è uno sport da combattimento, conosciuta anche con il nome di Boxe Francese Savate, Per le sue particolari caratteristiche è considerata anche un'arte marziale.

➡️ La caratteristica e’ la distanza di competizione tra i tiratori, così vengono chiamati gli Atleti che competono nella Savate, come caratteristico essere il movimiento del praticante di Savate, in quanto chi compete in questa Disciplina è molto mobile sulle Gambe, effettuando spostamenti e prediligendo un volume notevole di colpi senza trascurarne la precisione, caratteristica essenziale per poter sfruttare al massimo la Scarpa che risulta una vera e propria arma.

➡️ La Pro Savate è uno Sport di Situazione, ad alto contenuto Tecnico e Tattico; caratterizzante è lo studio delle traiettorie
Degli spostamenti e del tempo di competizione, in quanto l’atleta deve portare i colpi seguendo le varie traiettorie spostandosi in uno spazio delimitato e risultare efficace considerando il tempo a disposizione.

➡️ Da sottolineare le quattro “E” che caratterizzano la Savate; “ETICA” - “EDUCATIVA” - “ELEGANTE” - “EFFICACE”.

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12/02/2024

Conosci l'Arte Marziale Cinese "Yi Quan"?

Il Maestro Stefano Agostini di Tai Chi, Yi Quan e Kempo Karatè ci parla del:

< KUNG FU YI QUAN >

Lo Yi Quan è uno degli stili più profondi e misteriosi di Kung Fu.

Noi del Budokan siamo stati fra i primi pionieri mondiali più di trenta anni fa.

Posizioni statiche, movimenti lentissimi, e incredibili esplosioni di potenza caratterizzano questa scuola.

E gli obiettivi, al di là dell'EFFICACIA MARZIALE, si riassumono in tre parole : SALUTE, ENERGIA, e SERENITA'.

11/02/2024

< CONOSCI I BENEFICI DEL MUAY THAI? >

-> Si impara a COMBATTERE velocemente ottenendo in contemporanea una buona FORMA FISICA

-> E' SICURO: essendo uno sport da combattimento efficace creato per evitare di farsi male in allenamento come succedeva con gli stili antichi tailandesi.

-> Si TEMPRA IL CORPO come obiettivo e si ottiene una gran SICUREZZA IN SE' STESSI

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E VIENI A PROVARE IL PRIMO CORSO STORICO DI MUAY THAI DI FIRENZE
col Maestro Fabio Bonciani

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10/02/2024

TI PIACCIONO I FILM DI ARTI MARZIALI?

Sai che il famoso BRUCE LEE aveva creato un'Arte di Combattimento ?

Si chiama JEET KUNE DO, ed è pratica, veloce, divertente...

La vorresti provare ?

Vorresti impararla con noi ?

Al Centro Budokan il Maestro Fabio Bonciani la insegna da molti anni.

FISSA LA TUA LEZIONE OMAGGIO, E VIENI!

ENTRA NEL MONDO DEGLI EROI DEI TUOI FILM!

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09/02/2024

Conosci la KICK BOXING CINESE?

Il Maestro Enrico Cauteruccio di Kung Fu Shaolin e Sanda ( https://www.facebook.com/shaolinfirenze ) ci spiega:

< COS'E' IL SANDA >

- È la moderna KICK-BOXING CINESE: caratteristiche principali sono i pugni e i calci, direttamente estratti dalle TECNICHE TRADIZIONALI dei principali stili di kung fu, e le proiezioni prese dalla lotta cinese (Shuai Jiao).

- Avvicinarsi gradualmente a queste tecniche è fondamentale. Per questo i nostri corsi sono pensati per seguire passo passo la crescita del praticante, aperti a chi si accosta per la prima volta al combattimento e a chi già lo ha praticato:

l’OBIETTIVO, per tutti, è sempre quello di MIGLIORARE.

CONTATTACI PER SAPERE QUALCOSA DI PIU' DEL SANDA PRATICATO NEI NOSTRI CORSI E FISSA LA TUA SETTIMANA DI PROVA

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08/02/2024

Possibile MIGLIORARE nel Pugilato anche da soli e senza usare un sacco?

Il Maestro Stefano Piscitelli di Prepugilistica e Pugilato Amatoriale ci mostra il:

< BOXE A VUOTO >

-> boxe a vuoto con lo scopo di coordinare braccia e gambe quando è necessario

-> l'obbiettivo di essere sempre bene bilanciati con le gambe.

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07/02/2024

Conosci l'ETIMOLOGIA del termine KUNG FU?

Il Maestro Enrico Cauteruccio di Kung Fu Shaolin e Sanda ( https://www.facebook.com/shaolinfirenze ) ci spiega:

< COSA SIGNIFICA KUNG FU >

Anche se si traduce spesso con “Arte Marziale”, più propriamente “kung fu” indica il duro lavoro necessario a diventare bravi in qualche attività in modo da poterla svolgere con maestria.

L’espressione che invece in cinese corrisponde al nostro “arte marziale” è “WUSHU”.

Lo stile che pratichiamo nei nostri corsi per adulti e per bambini è lo SHAOLIN KUNG FU WUSHU.

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06/02/2024

Conosci l'importanza del JAB nel Pugilato?

Il Maestro Stefano Piscitelli di Prepugilistica ci spiega:

< IL JAB >

-> Approfondimenti sul JAB

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05/02/2024

Sai cosa sono gli STILI INTERNI nelle Arti Marziali?

Cosa li rende DIFFERENTI dagli STILI ESTERNI?

Il Maestro Ken Michele Agostini Kempo Karatè Bambini ci spiega:

< LA DIFFERENZA TRA STILI ESTERNI ED INTERNI >



- STILI ESTERNI:

-> Gli Stili Esterni si focalizzano principalmente sull'aspetto ATLETICO.

-> Permettono di imparare e migliorare VELOCEMENTE a COMBATTERE.

-> Ti mantengono in FORMA FISICA.

MA -> L'efficienza diminuisce con l'avanzare della ETA'.



- STILI INTERNI:

-> Gli Stili Interni si focalizzano principalmente sull'aspetto TECNICO.

-> Permettono di sfruttare il POTENZIALE del corpo umano tramite uno studio approfondito di DINAMICA dei movimenti e di STRUTTURA geometrica delle articolazioni.

-> Ti mantengono in SALUTE e non ci sono limiti di età.

MA -> Richiedono molto TEMPO per imparare ad applicarli al COMBATTIMENTO.



- COME SCEGLIERE:

-> Dipende dai propri OBIETTIVI e dai propri TEMPI.

-> Uno richiede un approccio mentale più SPORTIVO, mentre l'altro un approccio mentale più ACCADEMICO.

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03/02/2024

Sai che il TAI CHI CHUAN si può praticare in diversi modi?

Il Maestro Stefano Agostini di Tai Chi, Yi Quan e Kempo Karatè ci parla dei:

< DIVERSI TIPI DI TAI CHI >

Esistono diversi tipi di Tai Chi :

-> quello antico e TRADIZIONALE.

-> quello GINNICO.

-> quello agonistico SPORTIVO.

Noi facciamo una forma molto antica, messa a punto dai più famosi Maestri dei vari stili.

Una meravigliosa armonia di ARTE, ENERGIA ed EFFICACIA.

02/02/2024

Come utilizzare BENE un JAB in combattimento?

Oggi il Maestro Stefano Piscitelli di Prepugilistica, in collaborazione col Maestro Alessandro Cammilli, ci mostra:

< COME COLPIRE COL JAB >

-> jab in attacco e in contrattacco 🥊

-> scelta di tempo-precisione ⏰🎯

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31/01/2024

COSA FARE SE L'AVVERSARIO HA UNA BUONA GUARDIA?

Il Maestro Alessandro Cammilli di Savate ci spiega come:

< NEUTRALIZZARE LA GUARDIA AVVERSARIA >

- Tecniche per colpire ed abbassare la guardia dell'avversario

- Come continuare poi successivamente gli attacchi.

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30/01/2024

Conosci i BENEFICI dello YI QUAN per il COMBATTIMENTO e la SALUTE?

Oggi il Maestro Stefano Agostini di Tai Chi, Yi Quan e Kempo Karatè ci spiega:

COME SFRUTTARE IL POTENZIALE DEL CORPO UMANO PER DIVENTARE PIU' FORTI E MIGLIORARE LA SALUTE CON LA TECNICA

Avete mai visto vecchi maestri buttare giù avversari più giovani e forti?

- E' possibile raggiungere risultati simili nella REALTA' studiando in modo mirato la GEOMETRIA STRUTTURALE del corpo

-> Significa imparare ad applicare ANGOLI STRUTTURALMENTE STABILI nelle parti molli delle articolazioni durante i movimenti

-> Questo permette di RIDURRE GLI SPRECHI di energia e di CONNETTERE tutte le articolazioni in modo SINERGICO per una DINAMICA PU' EFFICIENTE

- Imparare a controllare il proprio corpo è il primo passo:
dopo si impara a controllare il corpo dell'avversario tramite il TUI SHOU

-> Tramite determinati stimoli si induce l'avversario ad usare temporaneamente gli ANGOLI STABILI,
per poi prendere il controllo del suo BARICENTRO

-> L'obiettivo è imparare ad applicarlo nel COMBATTIMENTO A CONTATTO

- Lo YI QUAN è anche un ottimo CATALIZZATORE per chi pratica CHI KUNG (o QI GONG)

-> Velocizza i RISULTATI e migliora l'EQUILIBRIO INTERNO.





Musica: https://www.youtube.com/watch?v=3AW_7ifKDA8

28/01/2024

Quando vieni ATTACCATO -> le ALTERNATIVE non sono solo DIFENDERSI o SCHIVARE

Il Maestro Stefano Piscitelli di Prepugilistica ci mostra come

< COLPIRE D'INCONTRO >

- Tecniche per colpi d'incontro ed incroci con perni

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P.S. SE ti iscrivi entro il 29 Febbraio -> ottieni 15 GIORNI in OMAGGIO!!!

26/01/2024

Si può PREVENIRE o RISOLVERE il BULLISMO?

Il Maestro Ken Michele Agostini di Kempo Karatè Bambini ci parla del BULLISMO:

< ARTI MARZIALI CONTRO IL BULLISMO >

-PROBLEMA:

-> I bulli sono psicologicamente persone insicure e che provano disagio per il proprio senso di debolezza, per questo prendono di mira chi "percepiscono" come più debole di loro.

-SOLUZIONE:

-> Le Arti Marziali permettono di avere FIDUCIA IN NOI STESSI, di imparare a COMBATTERE LA PAURA e di sapere come GESTIRE SITUAZIONI DI AGGRESSIONE ALTRUI.

-ESEMPIO:

-> Personalmente sono stato aggredito da dei bulli a 11-12 anni. Ho evitato lo scontro assicurandomi che i miei amici non finissero presi di mira, e poi quando attaccato dal loro leader mi sono difeso stando attendo a non fare male all'altro

-> I bulli hanno smesso subito dopo di importunare me nello specifico e poi si sono relativamente calmati in generale.

- Uno dei miei OBIETTIVI come maestro è che i miei giovani allievi imparino questi aspetti.

Vuoi combattere il bullismo?

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25/01/2024

COME sfruttare la FORZA dell'avversario a nostro VANTAGGIO applicando il "TUI SHOU" nella LOTTA?

Il Maestro Stefano Agostini di Tai Chi, Yi Quan e Kempo Karatè ci spiega come gestire il

< COMBATTIMENTO A CONTATTO COL TUI SHOU >

Il TUI SHOU è una tecnica di lavoro in coppia usato in molte scuole cinesi di NEI JIA (Arti Marziali Interne)

ma il suo significato pratico e applicativo è di solito completamente frainteso

Ho conosciuto bene gli uni e gli altri, e dopo una
lunga ricerca ho lavorato tantissimo per perfezionare il Tui Shou dello Yi Quan, quello che mi sembrava più pratico ed
efficace, con uno dei migliori - Maestro Andrzej Kalisz.

-> Alla fine, ho capito, anche grazie alle interazioni col Tai Ki Ken, e soprattutto a una lunga esperienza di combattimento, a cosa serve davvero il Tui Shou:

- Grazie a questo tipo di allenamento, è possibile costruire quello che io ho chiamato "SCUDO DINAMICO",

cioè una GUARDIA dinamica che permette di DEVIARE i colpi di un avversario e colpirlo, OGNI VOLTA che le nostre braccia si toccano.

- Questa è l'unica APPLICAZIONE PRATICA e logica del Tui Shou come tecnica marziale.

- Purtroppo, applicare in pochi centesimi di secondo queste tecniche complesse richiede un lungo allenamento, ma lo considero davvero uno dei "SEGRETI" del Nei Jia.

Contattaci per INFO

24/01/2024

COME SI PUO' IMPARARE E MIGLIORARE NEL COMBATTIMENTO A QUALSIASI ETA' CON LO YI QUAN E KEMPO KARATE'?

Il Maestro Stefano Agostini di Tai Chi, Yi Quan e Kempo Karatè ci spiega:

- Non è MAI TROPPO TARDI per imparare a combattere e difendersi

- Anche praticando diversi stili marziali o Sport da Combattimento, lo Yi Quan permette di MIGLIORARE ULTERIORMENTE con un approccio alternativo

- Non richiede muscoli giovani e forti ma piuttosto una MENTE ATTENTA E PRECISA

- Permette di continuare a migliorare anche invecchiando

Ti interessano questi BENEFICI?

Contattaci per INFO



Musica: Chinatown_Healing (Royalty Free Music)
Type of music: Traditional Chinese Folk Music / Chinese Music / Asian music
Mood: Tradition
Download: https://soundcloud.com/sei_peridot/ch...

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Ubicazione

Telefono

Indirizzo


Via Fra Paolo Sarpi, 5/D
Florence
50131

Orario di apertura

Lunedì 17:00 - 23:30
Martedì 17:00 - 23:30
Mercoledì 17:00 - 23:30
Giovedì 17:00 - 23:30
Venerdì 17:00 - 23:30

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