Gymnastica Educativa - Marco Masetti

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Lo Staff augura a tutti voi una ESTATE RIGENERANTE!
Ci vediamo il 2 di Settembre, con l’aggiunta di nuovi orari per i Corsi di Ginnastica rispetto alla stagione appena conclusa.
Vi Aspettiamo!

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Vi aspettiamo dal 16 Settembre per il corso di GINNASTICA FORMATIVA!!!

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20/06/2024

Cosa c'è dietro ad un video in cui danziamo un progetto creato insieme? Oltre al primo risultato finale e creato in pochissimo tempo... Troverete anche alcuni sketch che arrivano dal backstage! 🤣

Ringrazio OGNUNA DELLE MIE DANCERS qui nel video presenti ed assenti, perché questo Anno Nuovo Insieme appena trascorso, è stato FORMIDABILE come tutte Voi!

Tengo sempre a specificare agli "spettatori virtuali", che in questo gruppo ci sono anche persone che non hanno mai fatto Danza... E che il motto col quale accolgo ogni persona è: .
Inoltre, questa coreo è bella articolata perché l'ultima del programma annuale. Adoro il fatto che proprio loro, le mie Dancers, siano le più grandi testimoni di quando dico che: non è mai troppo tardi per danzare e volare alto! ♥️

𝗗𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮𝗻𝗲𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗔𝗱𝘂𝗹𝘁𝗶

GRAZIE A:
Natascia, Marina, Liana, Erica, Elena, Paola, Ilaria, Serena, Alessandra, Anna, Veronica, Erika, Lisa.

𝗖𝗶 𝘃𝗲𝗱𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗮𝗱 𝗢𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟰
Vieni a Danzare e divertirti con Noi!
Prossimamente le date per la OPEN WEEK GRATUITA.

𝗦𝗲𝗱𝗲 𝗲 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗿𝗶𝘇𝘇𝗼
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13/03/2024

Uno degli Attrezzi più Importanti per la Postura ed il Controllo Muscolare….adattabile a TUTTE LE ETÀ.
Vieni a Provare, ti Aspettiamo!!!

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Gli attrezzi della Ginnastica danno la possibilità e l’opportunità a bambini e bambine di accrescere sia da un punto di vista motorio che emotivo, e ti**re fuori parte di quel potenziale che ognuno di noi ha dentro!

Anelli, Trapezio, Scala Orizzontale, Quadro Svedese, Assi di Equilibrio, Funicelle….e tanto altro per “imparare a muoversi” e divertirsi!

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La Ginnastica Secondo le TECNICHE I.D. (Istituto Duchenne Educazione Fisica SRL) a Firenze Sud!

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03/11/2021

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Contro l’ARTROSI di Anche e Ginocchia
Obiettivi principali:
- Aumentare, in scarico, la produzione di LIQUIDO SINOVIALE (il “lubrificante” naturale) prodotto dalle articolazioni di Anche e Ginocchia
- Aumentare la VASCOLARIZZAZIONE delle articolazioni di Anche e delle Ginocchia per contrastare il deterioramento naturale delle Cartilagini Articolari (Artrosi) delle stesse

…. presto un esempio di utilizzo degli elastici!!!

20/10/2021

Questa Settimana vi presento il P.A.L.
(Posizionatore Antalgico Lombare).
Un attrezzo che ha l’obiettivo di far
- REIDRATARE I DISCHI INTERVERTEBRALI della Zona Lombare
- RILASSARE il tratto più basso della COLONNA VERTEBRALE

16/10/2021

Alcuni Esempi di utilizzo della TAVOLETTA PROPRIOCETTIVA nella Ginnastica!
Un ottimo Attrezzo per lavorare e migliorare:
- Equilibrio
- Propriocezione
- Coordinazione Neuro - Muscolare
- Tono Muscolare
…..a tutte le Età!

11/10/2021

Vi presento i miei “Attrezzi” di Lavoro!
Questa settimana la
TAVOLETTA PROPRIOCETTIVA
Si tratta di un Piccolo Attrezzo che vi permetterà di migliorare l’EQUILIBRIO, la COORDINAZIONE Neuro Muscolare ed il TONO MUSCOLARE.
Tre Tavolette, ognuna con diverse applicazioni e diversi gradi di difficoltà di utilizzo
Vieni a provarle!

28/09/2021

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28/09/2021

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