Studio Il Vortice

Studio Il Vortice

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La formazione oltre a affinare le potenzialità fisiche del ballerino, deve mirare al miglioramento ed allo sviluppo della persona, del suo benessere e delle competenze. Ed è il miglior investimento da fare!
Per questo Bodycode System questa settimana ha aiutato giovani ballerini a realizzare il loro sogno grazie allo stage estivo conclusosi oggi nella sede Studio Il Vortice di Firenze.
Maravilhoso, parabéns Pino Carbone. Obrigada pelo convite para visitar a página, adorei!
Thank you. Free dance web site: danceliftsbyjames.com

Studio Il Vortice è il primo centro in Europa di Gyrotonic e BodyCode,nato a Firenze nel 1988 da un

Normali funzionamento

11/10/2022

Cari amici,

Vi comunichiamo che la tisana fissata per questo venerdì 7 ottobre sarà rimandata a mercoledì 19 ottobre in quanto molte persone sarebbero assenti di venerdì. Il mercoledì é stato il giorno più richiesto, augurandoci di trovarvi tutti vi invitiamo a confermare nuovamente la vostra presenza o assenza.
Grazie,
Lo staff del Studio Il Vortice

Timeline photos 30/09/2022

Dopo un lungo periodo di assenza di scambi sociali sentiamo tutti il bisogno umano di trascorrere un po’ di tempo assieme con positività e allegria.

🍶Tema della serata : Salute&Felicità - Un binomio inprescindibile

Parliamone insieme sorseggiando una tisana del benessere!🍵

📆Ti aspettiamo venerdi 7 ottobre dalle ore 18.30 alle ore 20.30 allo Studio il Vortice di Firenze in Via lambertesca 16

Programma della serata:
•18:30-19:00 Accoglienza
•19:00-19:30 Estratti dal libro “Il codice del corpo” di Pino Carbone
•19:30-20:00 Approfondiremo e condivideremo con voi la nostra formula che porta alla salute e alla felicità.
•20:00-20:30 Dialogo e scambio di opinioni e saluti finali

💌L'invito è riservato ai soli clienti dello Studio
Chi lo desidera può invitare un amico o un parente.
Posti limitati, é gradita la conferma.

Un caro saluto da tutto lo staff Il Vortice !

Timeline photos 27/09/2022

😍NOVITA' CORSO MASAGGIO 😍
Il corso di massaggio offre una formazione elementi professionali per apprendere i principi e le tecniche del massaggio secondo le indicazioni del fondatore del Bodycode System, il Maestro Pino Carbone, con oltre 30 anni di esperienza nel massaggio. Il corso è composto da tre incontri:

-29 e 30 Ottobre: Collo e spalle
-3 e 4 Dicembre: Schiena e bacino
-14 e 15 Gennaio: Piedi e gambe

Orario: 14.00 alle 17.00
Il corso si svolgerà presso lo studio "il vortice" di Firenze Sede Principale del BCS Firenze

👉https://bodycodesystem.com/courses/corso-di-massaggio-pacchetto-completo-3-incontri/

Contattaci per maggiori informazioni:
📞 +393345867908
📧 [email protected]
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Timeline photos 18/09/2022

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A.R.P.D. – attrezzo ARCO LARGO: per insegnanti già qualificati al metodo.
Il design ergonomico dell'arco si adatta alla schiena e protegge la colonna vertebrale.

Da oggi potrai ottenere la certificazione in ogni momento grazie al Video Corso con attrezzo incluso!

👉Scopri questo fantastico attrezzo su https://bodycodesystem.com/courses/corso-arco-largo-metodo-auto-rieducazione-posturale-dinamica/

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13/08/2022

🔥ULTIMI POSTI RIMASTI🔥

😍STAGE DI DANZA AD ISOLA DI CAPO RIZZUTO😍
📆5-6-7 SETTEMBRE
Stage di danza classica, moderna e contemporanea con le star della tv ad Isola di Capo Rizzuto

👉Lo stage sarà tenuto da artisti di chiara fama e storici beniamini della TV.
Kledi Kadiu
Anbeta Toromani
Francesco Nappa
Pino Carbone
Ambra Ullrich Rimbotti

Per chi viene da lontano e necessita pernottare abbiamo strutture convenzionate a prezzi agevolati.

* Gli insegnanti che porteranno un minimo di 5 allievi potranno assistere alle lezioni gratuitamente.*

💪🏻Per iscrizioni: https://bodycodesystem.com/stage-isola-di-capo-rizzuto/

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06/08/2022

🌟NOVITA' - CORSO DI MASSAGGIO IN SEDE🌟
Il corso offre una formazione elementi professionali per apprendere i principi e le tecniche del massaggio secondo le indicazioni del fondatore del Bodycode System, il Maestro Pino Carbone, con oltre 30 anni di esperienza nel massaggio.

-10 e 11 settembre: Collo e spalle
-29 e 30 Ottobre: Schiena e bacino
-3 e 4 Dicembre: Piedi e gambe

🕐Orario: 14.00 alle 17.00
🏠Il corso si svolgerà presso lo studio "il vortice" di Firenze Sede Principale del BCS Firenze
👉https://bodycodesystem.com/courses/corso-di-massaggio-pacchetto-completo-3-incontri/

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03/08/2022

Rigenerarsi, eliminare lo stress e rilassarsi: sono solo alcuni dei benefici di una pausa per il benessere, la salute fisica e mentale.🧘‍♀️

Per questo anche Lo Studio il Vortice va in vacanza dal 8 Agosto al 11 Settembre.

Buone vacanze dallo Staff dello Studio il Vortice😎

Photos from BodyCode System's post 15/07/2022

Photos from BodyCode System's post

14/07/2022

CI SIAMO !
Il Maestro Pino Carbone vi aspetta questa sera ore 21.30!

🔥DIRETTA INSTAGRAM CON IL MAESTRO PINO CARBONE🔥

💪Parleremo dei piedi dei ballerini
Osservazioni pratiche, curiosità e accenni di:
-Anatomia
-Tipologia
-Biomeccanica del movimento
-Patologie frequenti
-Cause e concause degli infortuni

Il webinar è gratuito e parleremo anche di metodi e strategie per progredire nello studio della danza ed evitare infortuni.
Non mancate!

😍SAVE THE DATE!

Timeline photos 12/07/2022

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🌟NOVITA' - CORSO DI MASSAGGIO IN SEDE🌟
Il corso offre una formazione elementi professionali per apprendere i principi e le tecniche del massaggio secondo le indicazioni del fondatore del Bodycode System, il Maestro Pino Carbone, con oltre 30 anni di esperienza nel massaggio.

-10 e 11 settembre: Collo e spalle
-29 e 30 Ottobre: Schiena e bacino
-3 e 4 Dicembre: Piedi e gambe

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🏠Il corso si svolgerà presso lo studio "il vortice" di Firenze Sede Principale del BCS Firenze
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Timeline photos 08/07/2022

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Quando il risultato di un lavoro sul corpo si può vedere in una sola seduta rende felici e motivati sia allievi che insegnanti.. grazie al metodo del maestro Pino Carbone si possono ottenere risultati importanti sui fisici in crescita degli adolescenti.. l impegno è tanto da parte di tutti ma il risultato è molto appagante!!! ARPD Autorieducazione posturale dinamica trainer Nicoletta Massari presso

In foto: Alessia 12 anni appena compiuti e l amore per la danza classica



Timeline photos 08/07/2022

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.trainer
Nuovi attrezzi per potervi torturare😇


𝙎𝙘𝙪𝙡𝙥𝙩𝙤𝙧®❣
attrezzo di allenamento ideato per:
• adduttori
• pavimento pelvico
• muscoli del bacino (gluteo, psoas, pubococcigeo)
• muscoli delle braccia (bicipiti, tricipiti, avambracci)
• dorsali
• muscoli pettorali









Timeline photos 08/07/2022

Dopo le vacanze estive
vi aspettiamo per ricominciare non mancate!

😍STAGE DI DANZA AD ISOLA DI CAPO RIZZUTO😍

📆5-6-7 SETTEMBRE
Stage di danza classica, moderna e contemporanea con le star della tv ad Isola di Capo Rizzuto

👉Lo stage sarà tenuto da artisti di chiara fama e storici beniamini della TV.

Kledi Kadiu
Anbeta Toromani
Francesco Nappa
Pino Carbone
Ambra Ullrich Rimbotti

Per chi viene da lontano e necessita pernottare abbiamo strutture convenzionate a prezzi agevolati.

* Gli insegnanti che porteranno un minimo di 5 allievi potranno assistere alle lezioni gratuitamente.*

POSTI LIMITATI
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Timeline photos 08/07/2022

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😍DANCE RULER IN EDIZIONE LIMITATA!😍
Segui il corso dalla comodità della tua scuola!

➡️Il corso include:
Video corso e manuale d'esercizi
Un Dance Ruler
Un set di palline massaggianti

⚠️POCHI ATTREZZI RIMASTI

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Timeline photos 08/07/2022

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Gli obiettivi sono una parte molto importante della vita di ciascuno di noi, e sono fondamentali quando si tratta di iniziare nuovi progetti.

Il tuo obiettivo dovrebbe essere chiaro e specifico, altrimenti non sarai in grado di concentrare i tuoi sforzi o sentirti veramente motivato per raggiungerlo!

Timeline photos 08/07/2022

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Strong gluteals are important for proper pelvic alignment, propulsion during walking and running, and even standing on one leg. Gluteals also help support the lower back during lifting, and help prevent knee injuries. Their biggest job is in keeping us upright and pushing our bodies forward.


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08/07/2022

🔺 For sports requiring flexibility and balance like soccer, basketball, tennis you, football, and dancing, MasterStretch® helps reduce muscle cramps, muscle strains, tendonitis, and backaches.

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08/07/2022

🔺 When the hamstrings are tight, they pull on the ischial tuberosity, also known as “the sitting bones”, which draws the pelvis into retroversion, tilting it backwards and flexing your lower back forwards. This negatively affects the alignment of the spine. The tighter the hamstrings are, the more they will pull.

🔺 The function of MasterStretch® is to stretch and strengthen muscle/tendons of the back and the legs, thus preventing cramps, tendonitis, muscle strain, and back pain. Using MasterStretch® improves coordination and leads to greater posture and balance.

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08/07/2022
Photos from Studio Il Vortice's post 08/07/2022

Photos from Studio Il Vortice's post

08/07/2022

🔺MasterStretch® is a pair of boots with curved soles for gently rocking athletes' ankles from heels to toes. This rocking motion stretches, lengthens, and strengthens muscles and tendons in the legs and back.

It especially strengthens the ankle dorsal flexions and plantar flexions by shifting the center of gravity forward and backward.

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08/07/2022
Photos from Studio Il Vortice's post 25/06/2022

🩰Sei un ballerino, allievo o professionista e vuoi migliorare le tue prestazioni?

Bodycode System® è un metodo che accompagna nella profonda conoscenza del proprio corpo e potenzia le prestazioni motorie. Allenandosi con programmi di training mirati ed attrezzature esclusive, non convenzionali è possibile prevenire infortuni e perfezionare la biomeccanica del movimento.

👉Scopri di più su www.bodycodesystem.com

23/06/2022

Desideri migliorare rapidamente l'equilibrio, la resistenza e la coordinazione?
Sogni un corpo longilineo e una muscolatura affusolata?
Vorresti prevenire o eliminare crampi muscolari, tendiniti e mal di schiena?

✨ORA PUOI FARLO CON MASTER STRETCH!✨

21/05/2022



Il BodyCode System con il metodo A.R.P.D promuove un processo di consapevolezza della persona e della propria postura e ne attiva i meccanismi di auto-correzzione.

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14/05/2022

Master Stretch® è un attrezzo da applicare alle scarpe sportive e permette di eseguire esercizi basati su un movimento basculante della caviglia, accentuandone in modo graduale sia la flessione plantare sia quella dorsale.

Grazie ai potrai:

🔸Allungare e rinforzare muscoli e tendini degli arti inferiori e della schiena.

🔸Prevenire crampi, tendiniti, strappi muscolari e mal di schiena.

🔸Migliorare l’elasticità, la postura, la coordinazione e l’equilibrio.

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07/05/2022

✔️LEZIONI ONLINE DI PREFEZIONAMENTO PER ALLIEVI DI DANZA: Pacchetto per 10 lezioni on line di un'ora e mezza ciascuna

Ogni Sabato a partire da Sabato 23 Aprile
Orario: Dalle 10 alle 11:30

Giorni di lezione: 23 aprile - 30 Aprile - 7 Maggio - 14 Maggio - 21 Maggio - 28 Maggio - 4 Giugno - 11 Giugno - 18 Giugno - 25 Giugno

Potete iscrivervi su: https://docs.google.com/forms/d/13k6LptVzrqDDTRk0ryPK4ABKKwKac7skC9tIcnUnQcU/prefill

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Photos from Studio Il Vortice's post 30/04/2022

🧘Sei un professionista o appassionato del mondo del benessere?

Noi del Bodycode System® crediamo che il corpo umano sia il luogo ideale dove trascorrere la nostra vita. Per questo ci rivolgiamo ai professionisti del benessere che condividono la nostra stessa filosofia e desiderano indicare ad altri un metodo di lavoro sul corpo capace di guidare in un percorso introspettivo atto ad allenare in modo consapevole il proprio corpo, prendere consapevolezza del respiro potenziandone le capacità e migliorare la concentrazione e il rapporto con se stessi.

👉Scopri di più su www.bodycodesystem.com

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23/04/2022

✔️LEZIONI ONLINE DI PREFEZIONAMENTO PER ALLIEVI DI DANZA: Pacchetto per 10 lezioni on line di un'ora e mezza ciascuna

Ogni Sabato a partire da Sabato 23 Aprile
Orario: Dalle 10 alle 11:30

Giorni di lezione: 23 aprile - 30 Aprile - 7 Maggio - 14 Maggio - 21 Maggio - 28 Maggio - 4 Giugno - 11 Giugno - 18 Giugno - 25 Giugno

Potete iscrivervi su: https://docs.google.com/forms/d/13k6LptVzrqDDTRk0ryPK4ABKKwKac7skC9tIcnUnQcU/prefill

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Timeline photos 19/04/2022

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👶Stai Cercando Di Avere Un Bambino?
🤰Sei In Gravidanza Ti Senti Rigida E Soffri Di Mal Di Schiena?
🍼Hai Partorito Da Poco E Desideri Rimetterti In Forma?

Bodycode System® attraverso specifici programmi mirati alle esigenze individuali è la risposta alle tue domande grazie a lezioni in presenza presso lo Studio Il Vortice, sede centrale del Bodycode System®, nel centro storico di Firenze con piccoli gruppi oppure con lezioni online che potrai seguire comodamente dal comfort di casa tua.

👉 Lezioni presso il nostro studio di Firenze e on line!

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17/04/2022

Happy Easter from Studio Il Vortice, welcome all this wish, full of hope, full of energy.

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Buona Pasqua dallo Studio Il Vortice, accogliete tutti questo augurio, pieno di speranza, pieno di energia.

16/04/2022

.trainer

𝘼𝙪𝙩𝙤 𝙍𝙞𝙚𝙙𝙪𝙘𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙋𝙤𝙨𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡𝙚 𝘿𝙞𝙣𝙖𝙢𝙞𝙘𝙖
Per raggiungere un benessere psico-fisico ideale.

- Prevenzione agli infortuni
- Migliore postura
- Struttura più forte e flessibile

Dedica un'ora di attenzioni verso Te stesso!
Prenditi cura di te e del tuo corpo col Metodo BodyCode System.

✅ 𝘼𝙙𝙖𝙩𝙩𝙤 𝙖 𝙩𝙪𝙩𝙩𝙞!










09/04/2022

💥I tassi di infortunio diminuiscono al crescere dell'esperienza.
Hai mai subito un infortunio?
Raccontaci cosa ti è successo!

😍Il libro IL CODICE DEL TEMPO di Pino Carbone è adesso disponibile nelle principali librerie e online!
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👉E' inoltre acquistabile con il Bonus Cultura e con il Bonus Carta del Docente!

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Video (vedi tutte)

Master Stretch® è un attrezzo da applicare alle scarpe sportive e permette di eseguire esercizi basati su un movimento b...
💥Tornano le lezioni in presenza nel Main Center Bodycode System FIRENZE!😍👉Posti limitatiContattaci per prenotare il tuo ...
@ambra_bodycodesystem_ilvortice 𝙈𝘼𝙎𝙏𝙀𝙍 𝙎𝙏𝙀𝙏𝘾𝙃 & BUNGIETONEIl Bungietone é un accessorio del MasterStretch che coinvolge ...
Tecniche per migliorare la rotazione en dehors con il Maestro Pino Carbone Techniques to improve en dehors rotation with...
#repost @ambra_bodycodesystem_ilvortice Grazie alla Master Teacher Ivana Chiaravalloti  per avere tenuto al sesto mese d...
Dal 1988 il metodo @bodycodesystem  si occupa di rieducazione posturale.Grazie ai suoi programmi mirati ed individuali, ...
L'età percepita ha più valore dell'età anagrafica.#arpd AUTO RIEDUCAZIONE POSTURALE DINAMICAMetodo @bodycodesystem @ambr...
L'età percepita ha più valore dell'età anagrafica.
capodanno 2022
Lo studio Il Vortice riaprirà lunedì 13 Settembre
Il codice del corpo
Il codice del corpo

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Indirizzo


Via Lambertesca, 16
Florence
50122

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 14:00
18:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 14:00
18:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 14:00
Giovedì 09:00 - 14:00
18:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 14:00

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