PALESTRA RICCIARDI

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Fra i personaggi fiorentini da ricordare c'è anche Tullio Ricciardi!!

Ciao a tutti alla Palestra Ricciardi! Vorremmo condividere con voi la nostra lezione di step a Warrington, in Pennsylvania, negli Stati Uniti! Il nome della palestra è LA Fitness e l'istruttore è Debra Hernandez.

buon anno a tutti!

Buon compleanno Marco Perini :-)

Aperta nel 1953 dal campione di body building Tullio Ricciardi, Palestra Ricciardi è oggi la più grande palestra per il fitness e il body building nel centro storico di Firenze.

Aperta nel 1953 dal campione di body building Tullio Ricciardi, Palestra Ricciardi e’ ancora oggi la palestra più grande nel centro storico di Firenze. Potrai migliorare la tua forma fisica in un ambiente piacevole e dinamico di 1600 mq, con al centro un caratteristico giardino interno. In un edificio storico, lo spazio dedicato al tuo allenamento è composto da diversi ambienti che comprendono l’a

Normali funzionamento

07/02/2022

I nostri corsi in programmazione

https://palestraricciardi.it/orario-giornaliero/

Total Body Workout 🎶
✅ Lunedì 9,30 - Federico
✅ Lunedì 17,00 - Marco
✅ Martedì 18,00 - Marco
✅ Mercoledì 13,15 - Federico
✅ Mercoledì 17,30 - Marco
✅ Giovedì 13,15 - Marco
✅ Giovedì 17,00 - Marco
✅ Venerdì 13,15 - Marco
✅ Venerdì 15,30 - Elsa
✅ Venerdì 18,20 - Federico

G.A.G. 🦵🏻
✅ Lunedì 20,00 - Marco

Cardio Tone Workout 🎶
✅ Martedì 20,10 - Vieri
✅ Giovedì 20,10 - Vieri

Step 🕺🏿
✅ Mercoledì 18,10 - Federico

Pilates 🙆‍♀️
✅ Lunedì 15,30 - Bel
✅ Lunedì 19,00 - Bel
✅ Martedì 10,30 - Elsa
✅ Mercoledì 18,00 - Elsa
✅ Giovedì 14,15 - Bel
✅ Giovedì 18,00 - Bel

Yoga 🧘🏻
✅ Martedì 19,00 - Fabiana
✅ Venerdì 9,15 - Fabiana

Posturale 🙆‍♀️
✅ Martedì 13,30 - Bel
✅ Mercoledì 19,30 - Marco

Functional Training / H.I.I.T. 💪🏻
✅ Lunedì 13,15 - Vieri
✅ Lunedì 18,00 - Federico
✅ Martedì 17,00 - Marco
✅ Sabato 13,30 - Federico

Cardio Kombat 🥊
✅ Giovedì 19,10 - Federico

Corpo Libero Dolce 🙆‍♀️
✅ Martedì 9,30 - Elsa
✅ Mercoledì 10,30 - Simone
✅ Giovedì 9,00 - Marco
✅ Giovedì 10,00 - Marco
✅ Sabato 10,30 - Simone

Flexibility / Stretching 🙆‍♀️
✅ Lunedì 10,30 - Federico
✅ Venerdì 16,30 - Elsa

24/12/2021

Tanti auguri per un felice Natale da tutti noi 🎄

04/10/2021

Anche la domenica!

15/09/2021

💜

02/08/2021

Estate in città? ☀️

04/06/2021

‼️ E’ CONSENTITO L’USO DELLE DOCCE ‼️

Per qualsiasi informazione e chiarimento, lo staff di Palestra Ricciardi è come sempre a vostra disposizione. Buon allenamento 🏋🏼‍♂️

01/06/2021

Tullio Ricciardi adibisce 2 stanze del suo appartamento, fabbrica lui stesso gli attrezzi e con il suo primo ed unico cliente inizia l’attività, dando così vita alla prima palestra in Italia per il body building e per quello che oggi chiamiamo fitness. Era il 1 giugno 1953.

19/05/2021

Finalmente possiamo dirvi: ci vediamo lunedì!

Lola Ricciardi Marco Perini fitness trainer Federico Sarcinelli Niccolò Giovannelli Bel Dos Santos Elsa Sabbatini Simone Pratesi Riccardo Fabbriciani Costanza Bonarelli Marina Benadì Maria Rita Scibetta Roberto Castagnacci Pillo Esse

11/05/2021

In attesa di rivederci, tenetevi liberi domani alle 18.30 per un super allenamento a ritmo di calci e pugni con Federico!

21/04/2021

CIRCUIT TRAINING con Marco 💣

19/04/2021

Dimagrimento e tonificazione in un allenamento a circuito. Mercoledì alle 18,00 l’appuntamento è con Marco!

30/03/2021

Animal Flow con Niccolò 🦁🐒🦀

29/03/2021

Pronti a risvegliare i vostri istinti primordiali in un allenamento bestiale? Domani alle 19.00 Niccolò nel nuovo corso di Animal Flow vi aiuterà a migliorare la vostra mobilità, flessibilità, forza e resistenza usando il solo peso del corpo.

11/03/2021

PILATES con Bel 🤩

10/03/2021

Domani alle 10.30 con Bel lavoreremo sul nostro baricentro per migliorare postura ed equilibrio.

03/03/2021

CIRCUIT GAG con Marco 💪🏻

01/03/2021

Conservate tutta la vostra energia per mercoledì! Alle 13.00 insieme a Marco un super allenamento a circuito per gambe, addominali e glutei.

18/02/2021

PILATES con Elsa - 2° parte

18/02/2021

PILATES con Elsa - 1° parte

17/02/2021

Domani alle 18.00 lavoriamo con Elsa sui 6 elementi base del pilates: concentrazione, controllo, baricentro, fluidità, precisione, respirazione.

09/02/2021

Domani alle 18,30 insieme a Niccolò per un allenamento mirato a stimolare l’attività cardio vascolare ed a migliorare il tono muscolare.

02/02/2021

Vi servirà un asciugamano, una sedia ed uno zaino ma soprattutto tutta la vostra energia! Domani alle 19.00 Circuit Training con Fede!

25/01/2021

Domani alle 18, ci aspetta Marina: un’ora di Vinyasa Yoga per allungarci ed eliminare le tensioni di fine giornata.

20/01/2021

TOTAL BODY WORKOUT (2°parte) con Domenico

TOTAL BODY WORKOUT (2°parte) con Domenico 👏🏼

18/01/2021

Mercoledì alle 13.15, insieme a Domenico, ci teniamo in forma con Total Body Workout, un allenamento completo che coinvolge tutto il corpo.

14/01/2021

PILATES con Bel 👇🏼

13/01/2021

Per tutti quelli che “quanto mi mancano i corsi con Bel” l’appuntamento è fissato per domani alle 18.00!

23/12/2020

CARDIO KOMBAT con Federico 🥊

22/12/2020

Pronti a scaricare le tensioni e lo stress? Mercoledì alle 18.30 torna Federico: combinazioni di calci e pugni a ritmo di musica in uno sport da combattimento in versione fitness!

16/12/2020

Essere funzionali significa apprendere nuovi schemi motori attraverso esperienze fisiche complesse. Venerdì alle 18 con Niccolò lavoriamo su forza, stabilità e coordinazione.

12/12/2020

Come diceva Joseph Pilates “La cosa importante non è cio che stai facendo ma come stai eseguendo ciò che fai”. Lunedì alle 12.00 c’è Elsa!

07/12/2020

Mercoledì alle 17.30 ci concentriamo su gambe, addominali e glutei. Con Marco, divertimento ed alto consumo calorico assicurati!

30/11/2020

Fortifichiamo il corpo e rilassiamo la mente, attraverso le posizioni e il controllo della respirazione nel nostro corso di yoga. Mercoledì alle 18.30 Marina proporrà una sequenza adatta a tutti!

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Our Story

Potrai migliorare la tua forma fisica in un ambiente piacevole e dinamico di 1600 mq con al centro un caratteristico giardino interno. In un edificio storico, lo spazio dedicato al tuo allenamento è composto da diversi ambienti che comprendono l’area cardio-fitness, equipaggiata con i migliori attrezzi Technogym, la zona body building, attrezzata con la linea Pure Strenght di Technogym, diverse sale con attrezzi isotonici, Technogym e Panatta. Per divertirci insieme e rimanere in forma, unisciti a noi in una delle due sale per i nostri corsi o nella nostra sala Spinning.

67 ore di corsi a settimana: Total Body Workout, Pilates, Step, Spinning, Strong, Yoga, Functional Training, Posturale, Cardio Kombat, Stretching, G.A.G., Corpo Libero Dolce, Zumba, Piloga, Cardio Tone Workout

Istruttori qualificati per il tuo programma di allenamento personalizzato

Nessun limite di frequenza e di fasce orarie

Video (vedi tutte)

TOTAL BODY WORKOUT (2°parte) con Domenico

Ubicazione

Florence

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Sala di pilates Palestra yoga Palestra

Prodotti

• 50 ore di corsi a settimana: Total Body Workout, Pilates, Step, Spinning, Yoga, Functional Training, Posturale, Cardio Kombat, Stretching, G.A.G., Corpo Libero Dolce, Flexability, Cardio Tone Workout
• Istruttori qualificati per il tuo programma di allenamento personalizzato
• Nessun limite di frequenza e di fasce orarie
• Più di 60 anni di esperienza nel settore
• Le migliori attrezzature
• Fanatici del fitness, studenti americani e fiorentini di ogni età

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Telefono

+390552478444

Sito Web

www.palestraricciardi.it

Indirizzo

Borgo Pinti 75
Florence
50121

Orario di apertura

Lunedì	07:45 - 22:00
Martedì	07:45 - 22:00
Mercoledì	07:45 - 22:00
Giovedì	07:45 - 22:00
Venerdì	07:45 - 22:00
Sabato	09:30 - 18:30
Domenica	10:00 - 14:30

Altro Sala di pilates Florence (vedi tutte)

A.S.D. Obaoba
Florence, 50142

Questa è la pagina ufficiale della ASD Obaoba. Squadra di calcio a 5. Fondazione: 2011 Sponsor tecnico: Joma Colori sociali: Bianco/Verde

World Self Defence Academy - Tana delle Tigri
Via Bendetto Dei 56
Florence, 50127

Corso di Ju Jitsu e Difesa Personale metodo Krav Maga per uomini e donne. Sede in Via Enrico Forlanini, 164 - Firenze Affiliato alla W.S.D.A. In nessun modo collegato a centri sociali con il medesimo nome

Satsangam Ashtanga Vinyasa Yoga Firenze
Via Incontri, 44 L
Florence, 50139

Centro yoga a Firenze. Classi di ashtanga vinyasa yoga, seminari, workshop e altro. Zona Careggi 1 k

Elysium Palæstra
Via Luigi Vamba Bertelli 23
Florence, 50135

La Palestra Elysium offre:sala pesi, corsi di funzionale e personal trainer specializzati!!

Csi Palestre Firenze
Via Della Rondinella 35
Florence, 50135

Centro Fitness situato a Firenze Sud. Sala cardio + sala pesi. Corsi delle principali discipline fitness e funzionali. www.csipalestre.com

Centro Budokan - Arti Marziali
Via Fra Paolo Sarpi, 5/D
Florence, 50131

' La Via risiede nella giusta respirazione, in cui non trova posto la vanita' dei pensieri, e implica il non soffermarsi su pensieri inutili ' Hagakure, I,39 www.budokanfirenze.net

Florence Fitness, Italy
Via Dei Fossi 56r
Florence, 50123

Where you can exercise without worrying about competing. It's informal but everything works well. Nice ambiance and lot's of equipment. Very friendly staff

Hotel Firenze Number Nine
Via Dei Conti, 9
Florence, 50123

Firenze Number Nine is a four star luxury boutique hotel located in the heart of Florence, offering luxurious accommodation in a cosmopolitan atmosphere.

Istituto Duchenne, Scuola Nazionale Di Educazione Fisica
Via A. Corelli, 27
Florence, 50127

Sala d'arme Achille Marozzo - Firenze
Sala D'Arme Achille Marozzo, Via Arcangelo Corelli 19, 50127, Florence
Florence, 50127

Istruttore di sala: - Alessandro Battistini Aiuto Istruttore - Fabio Neri

Underground pilates
Via San Niccolò 34
Florence, 50125

qui è possibile frequentare lezioni di ginnastica posturale metodo Pilates, individuali, duet o in piccoli gruppi di massimo 5 persone con insegnanti che hanno studiato alla New York “Romana's Pilates”.