I nostri corsi in programmazione
https://palestraricciardi.it/orario-giornaliero/
Total Body Workout 🎶
✅ Lunedì 9,30 - Federico
✅ Lunedì 17,00 - Marco
✅ Martedì 18,00 - Marco
✅ Mercoledì 13,15 - Federico
✅ Mercoledì 17,30 - Marco
✅ Giovedì 13,15 - Marco
✅ Giovedì 17,00 - Marco
✅ Venerdì 13,15 - Marco
✅ Venerdì 15,30 - Elsa
✅ Venerdì 18,20 - Federico
G.A.G. 🦵🏻
✅ Lunedì 20,00 - Marco
Cardio Tone Workout 🎶
✅ Martedì 20,10 - Vieri
✅ Giovedì 20,10 - Vieri
Step 🕺🏿
✅ Mercoledì 18,10 - Federico
Pilates 🙆♀️
✅ Lunedì 15,30 - Bel
✅ Lunedì 19,00 - Bel
✅ Martedì 10,30 - Elsa
✅ Mercoledì 18,00 - Elsa
✅ Giovedì 14,15 - Bel
✅ Giovedì 18,00 - Bel
Yoga 🧘🏻
✅ Martedì 19,00 - Fabiana
✅ Venerdì 9,15 - Fabiana
Posturale 🙆♀️
✅ Martedì 13,30 - Bel
✅ Mercoledì 19,30 - Marco
Functional Training / H.I.I.T. 💪🏻
✅ Lunedì 13,15 - Vieri
✅ Lunedì 18,00 - Federico
✅ Martedì 17,00 - Marco
✅ Sabato 13,30 - Federico
Cardio Kombat 🥊
✅ Giovedì 19,10 - Federico
Corpo Libero Dolce 🙆♀️
✅ Martedì 9,30 - Elsa
✅ Mercoledì 10,30 - Simone
✅ Giovedì 9,00 - Marco
✅ Giovedì 10,00 - Marco
✅ Sabato 10,30 - Simone
Flexibility / Stretching 🙆♀️
✅ Lunedì 10,30 - Federico
✅ Venerdì 16,30 - Elsa
PALESTRA RICCIARDI
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Via San Zanobi
Via San Zanobi
Commenti
Aperta nel 1953 dal campione di body building Tullio Ricciardi, Palestra Ricciardi è oggi la più g
Aperta nel 1953 dal campione di body building Tullio Ricciardi, Palestra Ricciardi e’ ancora oggi la palestra più grande nel centro storico di Firenze. Potrai migliorare la tua forma fisica in un ambiente piacevole e dinamico di 1600 mq, con al centro un caratteristico giardino interno. In un edificio storico, lo spazio dedicato al tuo allenamento è composto da diversi ambienti che comprendono l’a
Normali funzionamento
24/12/2021
Tanti auguri per un felice Natale da tutti noi 🎄
04/10/2021
Anche la domenica!
15/09/2021
💜
02/08/2021
Estate in città? ☀️
Veri atleti della comunicazione | Sinaptic
Web sano in corporate sana 😉 con Federico Sarcinelli
04/06/2021
‼️ E’ CONSENTITO L’USO DELLE DOCCE ‼️
Per qualsiasi informazione e chiarimento, lo staff di Palestra Ricciardi è come sempre a vostra disposizione. Buon allenamento 🏋🏼♂️
01/06/2021
Tullio Ricciardi adibisce 2 stanze del suo appartamento, fabbrica lui stesso gli attrezzi e con il suo primo ed unico cliente inizia l’attività, dando così vita alla prima palestra in Italia per il body building e per quello che oggi chiamiamo fitness. Era il 1 giugno 1953.
Finalmente possiamo dirvi: ci vediamo lunedì!
Lola Ricciardi Marco Perini fitness trainer Federico Sarcinelli Niccolò Giovannelli Bel Dos Santos Elsa Sabbatini Simone Pratesi Riccardo Fabbriciani Costanza Bonarelli Marina Benadì Maria Rita Scibetta Roberto Castagnacci Pillo Esse
11/05/2021
In attesa di rivederci, tenetevi liberi domani alle 18.30 per un super allenamento a ritmo di calci e pugni con Federico!
CIRCUIT TRAINING con Marco 💣
19/04/2021
Dimagrimento e tonificazione in un allenamento a circuito. Mercoledì alle 18,00 l’appuntamento è con Marco!
Animal Flow con Niccolò 🦁🐒🦀
29/03/2021
Pronti a risvegliare i vostri istinti primordiali in un allenamento bestiale? Domani alle 19.00 Niccolò nel nuovo corso di Animal Flow vi aiuterà a migliorare la vostra mobilità, flessibilità, forza e resistenza usando il solo peso del corpo.
PILATES con Bel 🤩
10/03/2021
Domani alle 10.30 con Bel lavoreremo sul nostro baricentro per migliorare postura ed equilibrio.
CIRCUIT GAG con Marco 💪🏻
01/03/2021
Conservate tutta la vostra energia per mercoledì! Alle 13.00 insieme a Marco un super allenamento a circuito per gambe, addominali e glutei.
PILATES con Elsa - 2° parte
PILATES con Elsa - 1° parte
17/02/2021
Domani alle 18.00 lavoriamo con Elsa sui 6 elementi base del pilates: concentrazione, controllo, baricentro, fluidità, precisione, respirazione.
09/02/2021
Domani alle 18,30 insieme a Niccolò per un allenamento mirato a stimolare l’attività cardio vascolare ed a migliorare il tono muscolare.
02/02/2021
Vi servirà un asciugamano, una sedia ed uno zaino ma soprattutto tutta la vostra energia! Domani alle 19.00 Circuit Training con Fede!
25/01/2021
Domani alle 18, ci aspetta Marina: un’ora di Vinyasa Yoga per allungarci ed eliminare le tensioni di fine giornata.
TOTAL BODY WORKOUT (2°parte) con Domenico
TOTAL BODY WORKOUT (2°parte) con Domenico 👏🏼
18/01/2021
Mercoledì alle 13.15, insieme a Domenico, ci teniamo in forma con Total Body Workout, un allenamento completo che coinvolge tutto il corpo.
PILATES con Bel 👇🏼
13/01/2021
Per tutti quelli che “quanto mi mancano i corsi con Bel” l’appuntamento è fissato per domani alle 18.00!
CARDIO KOMBAT con Federico 🥊
22/12/2020
Pronti a scaricare le tensioni e lo stress? Mercoledì alle 18.30 torna Federico: combinazioni di calci e pugni a ritmo di musica in uno sport da combattimento in versione fitness!
16/12/2020
Essere funzionali significa apprendere nuovi schemi motori attraverso esperienze fisiche complesse. Venerdì alle 18 con Niccolò lavoriamo su forza, stabilità e coordinazione.
12/12/2020
Come diceva Joseph Pilates “La cosa importante non è cio che stai facendo ma come stai eseguendo ciò che fai”. Lunedì alle 12.00 c’è Elsa!
07/12/2020
Mercoledì alle 17.30 ci concentriamo su gambe, addominali e glutei. Con Marco, divertimento ed alto consumo calorico assicurati!
YOGA con Marina
YOGA con Marina 🧘🏼
30/11/2020
Fortifichiamo il corpo e rilassiamo la mente, attraverso le posizioni e il controllo della respirazione nel nostro corso di yoga. Mercoledì alle 18.30 Marina proporrà una sequenza adatta a tutti!
24/11/2020
Giovedì alle 9,30 ci svegliamo con Domenico in un corso adatto a tutti. Utilizzeremo il peso naturale del nostro corpo per lavorare su flessibilità e mobilità articolare ma anche sulla tonificazione di addominali e glutei.
CIRCUIT TRAINING con Federico 💣
19/11/2020
Tenete a portata di mano due bottiglie d’acqua e il ma**co di una scopa. Sabato alle 15.30 li utilizzeremo insieme a Federico nel suo corso di Circuit Training.
PILATES con Bel 😍
15/11/2020
Martedì alle 13.30 Bel ci condurrà in un allenamento per la mente e per il corpo, in cui ogni esercizio deve essere eseguito lentamente, in modo armonioso e preciso, con particolare attenzione alla respirazione.
Our Story
Aperta nel 1953 dal campione di body building Tullio Ricciardi, Palestra Ricciardi è oggi la più grande palestra per il fitness e il body building nel centro storico di Firenze.
Potrai migliorare la tua forma fisica in un ambiente piacevole e dinamico di 1600 mq con al centro un caratteristico giardino interno. In un edificio storico, lo spazio dedicato al tuo allenamento è composto da diversi ambienti che comprendono l’area cardio-fitness, equipaggiata con i migliori attrezzi Technogym, la zona body building, attrezzata con la linea Pure Strenght di Technogym, diverse sale con attrezzi isotonici, Technogym e Panatta. Per divertirci insieme e rimanere in forma, unisciti a noi in una delle due sale per i nostri corsi o nella nostra sala Spinning.
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Borgo Pinti 75
Florence
50121
Orario di apertura
| Lunedì | 07:45 - 22:00 |
| Martedì | 07:45 - 22:00 |
| Mercoledì | 07:45 - 22:00 |
| Giovedì | 07:45 - 22:00 |
| Venerdì | 07:45 - 22:00 |
| Sabato | 09:30 - 18:30 |
| Domenica | 10:00 - 14:30 |
TROPOS CLUB Via Orcagna 20/a
Florence, 50121
Centro Fitness & Wellness- Firenze Il tuo obiettivo al centro!
Samadhi: Yoga a Firenze Via Lorenzo Di Credi 20
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Un luogo dove la Tradizione incontra l'Innovazione: qui puoi seguire corsi e seminari di Yoga e Meditazione e formarti per diventare Insegnante di Yoga Tutte le info qui ➡ https://linktr.ee/samadhifirenze
Stone Monkey - Arrampicata Sportiva Firenze Via Alessio Baldovinetti 1/a
Florence, 50143
Dal 2004, il luogo dove condividere la passione per l'arrampicata sportiva
Palestra Firenze Marathon Wellness Viale Malta 10
Florence, 50137
FIRENZE MARATHON WELLness....Meglio di una palestra!
Gocce di sé Yoga e Danza Creativa Via Della Rondinella 17 A
Florence, 50135
Gocce di se' è un progetto che desidera, attraverso il movimento, la consapevolezza e la creatività , portare armonia ed equilibrio nell'unità corpo-mente-spirito della persona.
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Florence, 50123
“Why fear ? Yoga is 99 % practice, 1% theory .” YOGA @ Florence ( V_ROOM, YSE, retreats )
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Finalmente a Firenze 50145 nasce la palestra di pugilato AVboxingteam PUGILATO E NON SOLO.!! Il sog
Legg'era dal 2020 Centro Danza Tersicore, Via Antonio Del Pollaiolo 103/A
Florence
Scuola di Hatha Yoga Yoga Alliance®-Italia/International