Mountain Move

20 metri di pura goduria 🤟🏻 quanto mi piaci lavoro!!!

Ben tornato!!! Anche per quest anno, riparte il nostro allenamento specifico per chi ha buone intenzioni per l’inverno!!! Esercizi funzionali finalizzati alla stabilizzazione muscolare, ogni tuo movimento ha bisogno di protezione e potenza!!! Vi aspettiamo presso FIsioLab 2.0 tavarnuzze!! Ready to move✌🏻

🏋🏻‍♀️🏋🏿‍♂️🤸🏻‍♂️ Nuovo corso da FisioLab 2.0 ‼️‼️‼️
📅 Lunedì e venerdi dalle 18:30 alle 19:30 con Manuel Franchini
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^STABILIZZAZIONE FUNZIONALE^ è il corso pensato per coloro a cui piace muoversi, per prepararsi allo sci o alle camminate all’aria aperta, per preparare i muscoli e le articolazioni all’attività sportiva preferita 💪🏻🏃🏼‍♀️⛷🏂

👇🏻 LUNEDÌ 15 ottobre 1 lezione di PROVA GRATUITA
Per informazioni e prenotazioni 3279009905

Meno 4 giorni alla festa di primavera! Vi aspettiamo sabato sera per lo SPRING PARTY!
Dillo anche ad un amico!

E gasss!!!!

Tutto pronto!!! Secondo appuntamento per l'allenamento funzionale per l'arrampicata.. stasera a Viareggio, insieme a Mantra climbing technique, Mountain Move ha tutto pronto per darvi consigli su come migliorare la vostra prestazione fisica!! Movimento 3D a tutto controllo, non mancare!!!

Una forza chiama l'altra!!! Grande tecnico ✌🏻

La forza non è niente senza il controllo. Per una scalata più consapevole occorre creare uno schema di base da tenere come riferimento, ed imparare a riadattarlo a seconda degli elementi a disposizione per essere sicuri di trovare sempre la soluzione più efficiente.

Grande affluenza ed interesse ieri sera AREA51 Climbing Center, per il primo "work shop" targato Luca Andreozzi e Mountain Move, lezioni private e di gruppo per raggiungere il proprio obbiettivo!!! Scrivete e seguiteci per saperne di più!!! Move on!!!!!

(Un grazie speciale a luca e Cristiano che hanno fatto si che tutto questo accadesse)

Accorrete numerosi!!! Un'accoppiata vincente per migliorare il vostro livello di arrampicata... moveon!!!!!!

Questo giovedì Luca Elle Andreozzi e Manuel Franchini di Mountain Move presenteranno un workshop dedicato alla tecnica e all’allenamento funzionale nell’arrampicata sportiva. Non perdetevelo, lo stage è gratuito!

Alcuni esercizi presentati stasera alla prima "Presiistica Amatoriale" ... stabilizzazione e potenziamento.. grazie a tutti a martedi!!!!!!

/potenziamento

Mountain Move apre le alii !! Secondo appuntamento per gli amanti della montagna, una fantastica serata dedicata all'arrampicata, dove tecnica e allenamento specifico faranno da padrone, insieme a Luca Andreozzi daremo il meglio di noi!!! Non mancate..