Ricordatevi che siamo al Combat Lab, in via Mortuli 11.
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Via Mortuli
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Cerco un avversario tra i 16-18 anni che pesi 62/63kg, entro marzo. Dato che si svolgerà un evento il 9 marzo in alto adige/bolzano.
Una delle squadre più forti di Italia negli sport da combattimento dal k1 alle MMA. Corsi a tutti i Corsi a tutti i livelli in una palestra super specializzata
Normali funzionamento
Orario provvisorio per la settimana che va dal 30 agosto al 4 settembre
Lunedì, Mercoledì e Venerdì
ore 10.30 circuito funzionale – ore 11.00 kickboxing/MMA ore 12.00 allenamento libero ore 13.00 circuito funzionale/kickboxing
Riapertura ore 18.00 Cross training/taekwondo ore 19.00 kickboxing ore 20.00 MMA/Grappling ore 20.30 Difesa personale femminile
Martedì e Giovedì
Ore 10.30 circuito funzionale – ore 11.00 Tecniche pugilistiche ore 12.00 allenamento libero riapertura ore 17.00 ore 18.00 pugilato ore 19.00 kickboxing, ore 20.00 Bjj
Sabato
ore 11.00 allenamento funzionale ore 12.00 sparring Bjj/kickboxing/MMA
Si chiede gentilmente a tutti gli atleti di arrivare puntuali agli allenamenti.
Via Mortuli 11 Combat Lab
Il Combat Lab riapre il 31 maggio con i seguenti orari:
Lunedì, mercoledì e venerdì
Ore 10.30 Functional training
Ore 11.00 kickboxing/MMA
Ore 12.00 allenamento libero
Ore 13.00 functional training/ kickboxing
Ore 17.30 kickboxing (anche per bambini dai 7 anni in su)
Ore 18.30 kickboxing/ funzionale
Ore 19.30 MMA/ Brazilian Jiu Jitsu
Martedì e giovedì
Ore 18.30 pugilato/ funzionale
Ore 19.30 kickboxing/ MMA
Occorre arrivare cinque minuti prima dell’allenamento, tutti gli allenamenti si terranno a porte chiuse. La segreteria sarà aperta dalle 12 alle 13 nei giorni dispari e dalle 18.30 alle 19.30 nei giorni pari.
28/05/2021
28/05/2021
21/05/2021
Il mio intervento sulla Nazione di oggi
17/05/2021
Il 29 maggio saremo in Repubblica Ceca per un superfight per il nostro Kevin che affronterà un fortissimo atleta polacco. In uno degli eventi più prestigiosi d’Europa.
28/04/2021
https://www.instagram.com/tv/CONecSdiDzJ/?igshid=b3y9tzq69std
Istruttori del Combat Lab disponibili per lezioni private, chi fosse interessato mi contatti
16/04/2021
Il mio articolo sulla Nazione di oggi
15/03/2021
09/03/2021
Stasera alle 21.30 sarò ospite della trasmissione di Italia7 Monitor, canale 17 del digitale terrestre o via Facebook al seguente link https://it-it.facebook.com/italia7tv/ per parlare del momento drammatico che stanno vivendo le palestre e lo sport dilettantistico nel nostro paese.
06/03/2021
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Sono tornate le mascherine del Combat Lab, come non rivedere lo spot che avevamo girato :)
29/07/2020
Normalmente non pubblico tutorial ma oggi ho deciso di condividere uno dei miei segreti
16/07/2020
I nostri agonisti ai pad
13/07/2020
Assolutamente da non perdere, il camp del Combat Lab l’1 e il 2 agosto
03/07/2020
mi sciolgo un po' le braccia dopo il circuito
Oggi trasmetterò l’allenamento in diretta dalla pagina Instagram del Combat Lab, alle 18.30
Oggi non trasmetterò l'allenamento in diretta. Mi sto preparando per riaprire il 25 maggio. Questa settimana trasmetterò due video lezioni, il martedì e il giovedì alle 18.30, sempre dalla pagina Instagram del Combat Lab. A breve descriverò le modalità di riapertura del 25 maggio e l'orario provvisorio delle lezioni.
Oggi trasmetterò l’allenamento in diretta dalla pagina Instagram del Combat Lab alle 18.30. Allenamento tecnico
Oggi trasmetterò il circuito funzionale alle 18.30 dalla pagina Instagram del Combat Lab. Oggi usiamo la sedia 😀
Oggi manderò l’allenamento in diretta su Instagram alle 18.30, sulla pagina del Combat Lab, vi aspetto.
30/04/2020
Quando non siamo dentro il Combat Lab, il Combat Lab è dentro di noi 😀
Il vuoto con i pesetti serve o è dannoso?
28/04/2020
Il vuoto con i pesetti: cosa dice la scienza? La scienza dietro la shadow boxe con i pesi
Oggi trasmetterò in diretta un allenamento tecnico dalla pagina Facebook del Combat Lab alle 18.30, vi aspetto per allenarvi con me
Vi aspetto alle 18.30 dalla pagina Instagram del Combat Lab per allenarvi in diretta insieme a me
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