Ginnastica Iris Firenze

Grazia, ritmo, armonia....Ginnastica Iris
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Normali funzionamento

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 17/04/2022

La Trainer Sara Del Prete, ex Atleta e attualmente professionista nel settore Fitness e nella preparazione atletica, ieri ha tenuto per noi un allenamento mirato a migliorare la forza funzionale delle nostre ginnaste della Sezione agonistica Gold e Silver, con un mix di esercizi finalizzati al controllo del core essenziale per migliorare la performance atletica e prevenire scompensi muscolo-articolari ed infortuni.

Esercizi pliometrici dinamici, ad alta velocità, che costruiscono la forza esplosiva, facendo sì che i muscoli si allunghino e si contraggano alla massima velocità.

Ed esercizi isometrici efficaci per ottenere forza e resistenza, attivando e tonificando le fibre più profonde per intensificarne la potenza senza causare aumento di massa muscolare!

Grazie Sara, le Irissine erano molto felici di lavorare nuovamente con te!🤩

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 12/04/2022

Team🥉🌷
Ph. @lucaagati_images

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 12/04/2022

Eleonora Chinappi, nastro, Campionato di squadra Allieve GOLD 1🌷
Ph. @lucaagati_images

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 12/04/2022

Eleonora Chinappi ed Erin Vivienne Di Sano, coppia palle, Campionato di squadra Allieve GOLD 1🌷
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Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 12/04/2022

Ginevra Borghesi ed Erin Vivienne Di Sano, successione cerchio-nastro, Campionato di squadra Allieve GOLD 1🌷
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Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 12/04/2022

Eleonora Chinappi, Ginevra Borghesi, Erin Vivienne Di Sano e Giada Gargani durante l’esercizio collettivo del Campionato di squadra Allieve GOLD 1🌷
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Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 10/04/2022

Le nostre mini Irissine conquistano il terzo posto nell’interregionale del campionato di squadra gold allieve 1 e ottenendo il pass per la finale nazionale!
Bravissime cucciole e grazie al nostro staff 🥉♥️

06/04/2022
Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 03/04/2022

Ieri sono scese in pedana le nostre Irissine Silver.

Gargani giada seconda LC Allieve 4🥈
Zagari Anna sesta LC Junior2
Comanducci Alessia decima LC Junior 2
Comanducci Elena quindicesima LC Junior2
Belli Tessa quattordicesima LC Junior2
Norcini Gaia 23esima LA Junior
Valentina Nieto undicesima senior1
Calabresi Irene quinta Senior2
Tofani Martina settima Senior 2
Complimenti a tutte!💓

29/03/2022

Noi🔒
3ª prova Campionato Nazionale di Serie A2.
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Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 29/03/2022

Viviana Tripodi
3ª prova Campionato Nazionale di Serie A2
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Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 29/03/2022

Carlotta Vettori
3ª prova Campionato Nazionale di Serie A2
Ph. @lucaagati_images

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 29/03/2022

Aurora Corradino
3ª prova Campionato Nazionale di Serie A2
Ph. @lucaagati_images

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 29/03/2022

Margarita Kolosov
3ª prova Campionato Nazionale di Serie A2.
Ph. @lucaagati_images

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 29/03/2022

Alcuni scatti delle nostre Irissine Silver 💙
Ph. @lucaagati_images @bw_photo_lab_image

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 28/03/2022

3ª prova Campionato Nazionale di Serie A2.

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 27/03/2022

In LA1 le piccolissime Taddeini Laura e Di Noia Florencia conquistano rispettivamente il primo ed il terzo posto. 🥇🥉Bravissime mini Irissine e grazie staff!

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 27/03/2022

LA2 : Vella Rachele 🥇
Buraglini Giorgia 🥉
Maiani Giulia ottava
Benelli Costanza 🥈
Tognelli Beatrice 🥉
Fatima 🥇
Bravissime ragazze e grazie staff!

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 27/03/2022

In LB1 Paluffi Giulia si classifica quinta, mentre Greco Bianca terza a pari merito🥉
Brave Irissine e grazie staff!

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 27/03/2022

In LB1 Giugni India si classifica in quarta posizione, mentre Massetti Ilaria sale sul primo gradino del podio🥇
In LA1 Pineschi Emma conquista il quinto posto.
Brave Irissine e grazie staff!

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 27/03/2022

Linda Migliori conquista il primo posto in LA2🥇
Gloria Versace sale sul terzo gradino del podio in LB2🥉
Brave Irissine e grazie staff!

27/03/2022

Ieri è iniziato un altro weekend di gare per il settore Silver, dove Ilaria Massetti ha conquistato il primo posto. Bravissima Irissina e grazie staff🥇
In bocca al lupo alle ginnaste che scenderanno in pedana oggi 🤞🏻

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 26/03/2022

È stato un bellissimo viaggio…noi continuiamo a lavorare.
Serie A, a presto!
🍀

Coppa del Mondo di Ginnastica Ritmica - DIRETTA ATENE 22/03/2022

Coppa del Mondo di Ginnastica Ritmica - DIRETTA ATENE

Coppa del Mondo di Ginnastica Ritmica - DIRETTA ATENE

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 21/03/2022

Mini Irissine🧡
Ph. @lucaagati_images

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 20/03/2022

Esordio nel campionato di squadra allieve gold 1 per le nostre giovanissime Giada Gargani, Erin Vivienne Di Sano, Eleonora Chinappi e Ginevra Borghesi, che conquistano il sesto posto nella classifica odierna.
Il lavoro continua!💗💪🏻

19/03/2022

Grande Sofia Raffaeli

🇮🇹 SOFIA RAFFAELI NELLA STORIA 🇮🇹

È la prima azzurra a vincere 🥇 un oro nel concorso generale di una tappa di World Cup!

Foto Luca Agati

Eurosport Italia Ginnastica Fabriano

15/03/2022

Cento giorni a questo traguardo tanto atteso ma anche temuto.
Un'altra pedana difficile su cui salire con umiltà ma tenacia e coraggio.
In bocca al lupo alle nostre maturande Carlotta Vettori e Ginevra Gioielli.
#maturitànontitemo#solounpo#

15/03/2022

Oggi la nostra Irissina Iozz compie 18 anni.
La famiglia irissina al completo
Ti manda un mondo di auguri e di abbracci per questo splendido traguardo.
#elenaiozzelli#18ancheperte

13/03/2022

Oggi le Irissine sono scese in pedana per la seconda prova del campionato di Serie C, Zt1, conquistando il sedicesimo posto.
Complimenti a Viviana Tripodi, Ginevra Rufilli, Noa Buonanno e Clarissa Barbetti!💓
Grazie staff!

Photos from Ginnastica Iris Firenze's post 09/03/2022

Ginevra Gioielli
2ª prova Campionato Nazionale di Serie A2.
Ph. @lucaagati_images

Video (vedi tutte)

GIADA CORRADINO classe 2009
Aurora Iozzelli Giada Corradino Viviana Tripodi...Tic
Allieve Irissine
Grandi irissine un ottavo posto che vale oro
La scuola è l'unico ponte per aggrapparsi al futuro

Ubicazione

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Telefono

Indirizzo


Via Giovanni Da Montorsoli 1/c
Florence
50142

Orario di apertura

Lunedì 14:30 - 21:00
Martedì 17:00 - 21:00
Mercoledì 17:00 - 21:00
Giovedì 17:00 - 21:00
Venerdì 17:00 - 21:00
Sabato 10:00 - 18:00

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