FLORESTA Yoga+Qigong

Le cours de ce matin est annulé en raison de la qualité de l'air. 🌿
Prenez soin de vous 💛

S'ouvrir à de nouvelles expériences...Ouvrir son cœur. Ouvrir de nouvelles portes...✨️

Et laisser le vivant nous transformer.

Il y a des rencontres qui changent quelque chose en nous. Les chevaux en font partie.

J'ai bien hâte de vous en dévoiler davantage 🐴🧘‍♀️🩷

En juillet, je vous invite à commencer vos dimanches matin dans le calme, la présence et le mouvement conscient au cœur de la nature ☀️🌳

☯️ les dimanches à 9h
(selon la météo, infos sur ma page facebook)

📍Parc de la Culture – Venise-en-Québec

Le Qigong est une pratique douce issue de la médecine traditionnelle chinoise, vieille de plusieurs milliers d’années. À travers des mouvements lents, la respiration et la pleine présence, cette pratique favorise la circulation de l’énergie vitale (Qi), aide à apaiser le système nerveux, améliore l’équilibre, la mobilité et invite à un profond sentiment d’ancrage.

✨ Cours gratuits

💛 Contributions volontaires appréciées

🧘‍♀️ Quelques tapis disponibles sur réservation (bien qu’ils ne soient pas nécessaires pour la pratique)

Aucune expérience requise — simplement l’envie de prendre un moment pour soi, respirer le plein air et se reconnecter à son énergie.

J'ai bien hâte de pratiquer avec vous 🌿

Sous le soleil de Toscane... 🌅🌈

Certaines lumières continuent de nous habiter, même une fois rentrée. 🕉

Il y a quelque chose d’assez fort dans le fait de marcher sur un lieu qui existe depuis près de 700 ans, qui a survécu aux crues, aux guerres et au passage de millions de personnes.

👸Je me suis sentie déplacée dans le temps...🕰
Une sensation d’aventure, de vieux monde...de pirates...

Florence était une ville de marchands puissants, d’or, de banques et de routes commerciales — le pont voyait passer des gens riches, des artisans, des voyageurs.

💗Patrick Vaillancourt