Osteopata Silvia Miserendino - Postural Lab

Postural Lab: innovativo studio, in cui si combinano i benefici della terapia osteopatica alla chinesiologia, con yoga, pilates e rieducazione posturale.

Normali funzionamento

05/12/2021

In base a dove si consumano le tue scarpe si può capire se assumi una postura dannosa per la schiena. Cosa verificare ⬇
https://www.salutecobio.com/dove-si-consumano-le-tue-scarpe-ecco-come-individuare-le-abitudini-che-danneggiano-la-salute

Photos from Osteopata Silvia Miserendino - Postural Lab's post 14/10/2021

🙏🏻ritrovare il nostro equilibrio psico-fisico in questo momento storico .. è fondamentale.. per la nostra stabilità!
🔗prenota la tua prova gratuita per le nostre nuove attività a piccoli gruppi di :
📍Yoga Posturale : per ritrovare armonia nel movimento , respiro e psiche..🧘‍♀️
(contattando: 331 157 0983)
📍Pancafit : allungamento globale decompensato, ottimo per chi ha problemi di schiena)
(Contattando lo 338 489 6779)

24/05/2021

📍Sapevate dell’esistenza di correlazione tra vista e appoggio plantare..?!
📍se avete piacere di approfondire l’argomento.. vi aspettiamo numerosi!
📍primo appuntamento 25 maggio
📍secondo appuntamento 29 Giugno

📍Sapevate dell’esistenza di correlazione tra vista e appoggio plantare..?!
📍se avete piacere di approfondire l’argomento.. vi aspettiamo numerosi!
📍primo appuntamento 25 maggio
📍secondo appuntamento 29 Giugno

28/04/2021

📍queste di seguito purtroppo sono le conseguenze delle posture indotte da uso del pc 💻 e telefono casalingo.. quotidiano!
📌ripercussioni sulla diminuzione della lordosi cervicale
📌anteposizioni della testa con conseguente ipertono dei muscoli del collo
📌chiusura dello stretto toracico superiore con conseguente anteposizioni delle spalle e dolenzia della zona dorsale
📌 accorciamento di un muscolo fondamentale per la nostra respirazione: il Diaframma!
📌sforzo sui muscoli oculomotori 👀 ed eventuali emicranee combinate..
📍📍la TERAPIA OSTEOPATICA è indicata per ripristinare un equilibrio di tutti i distretti sopra elencati..
#osteopataSilviaMiserendino#PosturalLab

📍queste di seguito purtroppo sono le conseguenze delle posture indotte da uso del pc 💻 e telefono casalingo.. quotidiano!
📌ripercussioni sulla diminuzione della lordosi cervicale
📌anteposizioni della testa con conseguente ipertono dei muscoli del collo
📌chiusura dello stretto toracico superiore con conseguente anteposizioni delle spalle e dolenzia della zona dorsale
📌 accorciamento di un muscolo fondamentale per la nostra respirazione: il Diaframma!
📌sforzo sui muscoli oculomotori 👀 ed eventuali emicranee combinate..
📍📍la TERAPIA OSTEOPATICA è indicata per ripristinare un equilibrio di tutti i distretti sopra elencati..
#osteopataSilviaMiserendino#PosturalLab

09/04/2021

😉 aguzzare la vista.. !!
Osteopata Silvia Miserendino

In ambito posturale ogni parte del corpo può generare disturbi funzionali che possono concorrere a squilibri anche in altre parti lontane.

I piedi che crollano in dentro (pronati) possono avere la loro causa non solo nel piede stesso bensì a livelli più alti.

È per questo che una valutazione posturale globale prevede un inquadramento di tutto il corpo.

Una volta che il medico specialista (ortopedico, fisiatra e speso anche il neurologo) ha escluso che non vi siano anomalie strutturali, congenite, traumatiche o di altra natura clinica l’inquadramento posturale prende in considerazione altri parametri.

Tra questi rientrano:

1) Una debolezza o mancanza di funzionalità dei muscoli intrinseci del piede.

2) Crollo in valgo delle ginocchia a loro volta con potenziale relazione con l’anca;

3) Debolezza dei muscoli pelvi trocanterici (muscoli dell’anca tra cui i famosi glutei);

4) Disfunzioni della colonna vertebrale, del bacino e delle viscere;

5) Alterazioni della funzionalità linguale, denti o della mandibola.

6) Disfunzioni dei muscoli oculari (occhi)

7) Pische ed emozioni (in particolare nei bambini)

Ogni causa richiede il suo specifico approccio che può spaziare dagli esercizi rieducativi, laddove fosse richiesta una rieducazione-rinforzo di alcune strutture muscolari fino all’utilizzo di “apprecchi” specifici quali impianti ortodontici, lenti correttive, bite occlusali, ecc.

Le manipolazioni specifiche della colonna vertebrale, delle viscere, del cranio o delle altre articolazioni del corpo che risultano poco funzionali possono concorrere a ristabilire una condizione di riequilibro corporeo fino ai piedi.

Anche se l’attenzione ricade sui piedi questo non vuol dire che l’approccio rieducativo debba per forze di cose partire dai piedi stessi ma, molto spesso, l’intervento parte da molto lontano.

Ciò è possibile solo dopo una valutazione globale della funzionalità corporea.

Per approfondimenti ed altre info sulla postura ti rimando al mio libro qui al link seguente o su Amazon:
https://bit.ly/3aICq5a

#piedi #postura #corsa #sport #fitness #camminare #foot #posture #running #sport #fitness #walking

23/12/2020
08/12/2020

📍posizione della testa e sguardo.. ed implicazioni sulla colonna..
📌 quando consiglio ai miei pazienti di tender il più possibile lo sguardo all’orizzonte.. c’è più di un motivo..

28/11/2020

📌Mal di testa?
Le cause possono essere molteplici..
📍Osteopatia e trattamento cranio-sacrale come trattamento delle varie tipologie di mal di testa..

09/11/2020

📍carissimi , anche con le nuove disposizioni della zona Arancione lo studio resterà aperto! vi aspettiamo ..🧡🧡
PosturalLab

07/11/2020

📍Emozioni e Organi🔗

IL SIGNIFICATO SIMBOLICO DI ALCUNI ORGANI ED APPARATI

L’apparato digerente: se si manifestano problemi a questo livello, significa che abbiamo difficoltà a digerire o inghiottire degli eventi della nostra vita.

Lo stomaco: le malattie dello stomaco indicano che abbiamo problemi di gestione del mondo materiale, abbiamo tendenza a preoccuparci troppo, a rimuginare sui fatti negativi. Il vomito esprime il nostro rifiuto di vivere una situazione.

Il fegato: la sofferenza epatica significa che reagiamo in modo eccessivo o con collera alle situazioni della vita, oppure reprimiamo tale sentimento, perciò questa tensione si trasforma in sofferenza epatica. Spesso dietro a questi atteggiamenti si nasconde il rifiuto di vivere i nostri veri sentimenti. A volte dietro la sofferenza epatica si cela l’insoddisfazione per non essere riconosciuti per quello che noi speriamo, oppure per sensi di colpa.

La cistifellea: ha un significato simile al fegato con la differenza che, se per il fegato la problematica è profonda, interiore, per la cistifellea essa si riferisce alla sfera sociale. Spesso si tratta di sopportare qualcuno sgradevole senza poter reagire. Le malattie della cistifellea possono riflettere un modo manipolativo di agire con gli altri.

La milza e il pancreas: questi organi soffrono se non diamo abbastanza spazio al piacere e alla gioia nella nostra vita. Vivere con angoscia e preoccupazioni continue può provocare la loro sofferenza.

L’intestino tenue: se soffre è perché abbiamo difficoltà a lasciare passare le esperienze della vita, senza giudicarle.

L’intestino crasso: la paura di fallire, l’eccessiva riservatezza, il rifiuto di lasciare andare sono alla base della sofferenza legata all’intestino crasso. Il non perdono dei vecchi dispiaceri è un altro motivo di sofferenza a questo livello.

L’apparato respiratorio: disturbi a questo livello ci dicono che abbiamo difficoltà di proteggerci dal mondo esterno; a volte ci può indicare che rifiutiamo il rimarginarsi di certe ferite, rimanendo di conseguenza pieni di tristezza o rancore.

I polmoni: sofferenza a livello polmonare significa che non riusciamo a gestire le situazioni col mondo esterno. La tosse indica che le sollecitazioni del mondo esterno ci sembrano insopportabili. Quando viviamo il nostro ambiente come soffocante, si possono sviluppare i sintomi dell’asma.

L’apparato urinario: qui si riflettono le nostre paure più profonde, come quella della morte, della malattia o della violenza.

i reni: le sofferenze a questo livello mostrano la nostra resistenza ai cambiamenti, specialmente causata da paure fondamentali, come quella della sopravvivenza, o la paura della morte.

la vescica urinaria: le tensioni interiori a questo livello sono collegate alle difficoltà ad eliminare i vecchi ricordi. La rigidità mentale, l’attaccamento ai pregiudizi si può manifestare in questa parte del corpo. Se verso questo nostro atteggiamento proviamo anche un senso di collera e irritazione, si può sviluppare la cistite.

L’apparato cardio-vascolare: se vi sono sintomi a questo livello, significa che abbiamo problemi ad esprimere la nostra gioia di vivere o amare.

il cuore: a livello del cuore si manifestano le nostre difficoltà a vivere le nostre emozioni e di conseguenza prendiamo troppo sul serio la vita, oppure al contrario, viviamo in modo troppo passionale.

le vene: flebiti e varici mostrano la resistenza che facciamo ad essere veramente felici.

le arterie: anche qui, come per le patologie venose, non riusciamo a vivere le nostre emozioni, non perché siamo ostacolati, come per le patologie venose, ma perché non sappiamo come fare per essere felici. L’ipertensione arteriosa nasce da un conflitto fra una grande volontà di trovare una soluzione e la paura di non riuscire in questo intento. L’ipotensione ci dice che nel nostro profondo ci consideriamo sconfitti, che dubitiamo di noi stessi e delle nostre capacità.

Il sistema nervoso:

Il cervello: è il nostro ‘computer centrale’, ogni tensione a livello del controllo dei pensieri si può esprimere con sintomi specifici. Si tratta in genere di una forte volontà che vuol controllare tutto solo col pensiero, senza emozioni. Il rifiuto di ammettere che si possa sbagliare spesso provoca cefalee o emicranie.

Il midollo spinale: se non riusciamo a mettere in pratica i nostri pensieri e se questo fatto lo viviamo come conflittuale, allora si possono manifestare sintomi a livello midollare (mielite, paralisi etc.)

La pelle: i suoi sintomi parlano della difficoltà a rapportarsi con il mondo esterno. Che si tratti di eczema, o di psoriasi, o di vitiligine, o di erisipela, etc., le modifiche antiestetiche della pelle sono una buona scusa per isolarci, ma in realtà non fanno altro che esternare il nostro disagio interiore ad entrare in contatto con gli altri.

05/11/2020

OPK - Cure Complementari

LA SINDROME DEL PIRIFORME

Il muscolo piriforme è un muscolo della regione glutea, è un muscolo pari, piatto e di forma piramidale che si sviluppa tra l'interno e l'esterno della pelvi, nel portarsi al di fuori del bacino attraversa il grande foro ischiatico.
Il piriforme origina sulla superficie anteriore dell'osso sacro e s'inserisce sul grande trocantere del femore.

Dagli studi effettuati risultano 4 modalità differenti con cui il muscolo piriforme è in rapporto con il il nervo sciatico:

circa l'80% dei casi il nervo passa anteriormente al muscolo

circa il 10% dei casi la parte peroniera passa nel muscolo, mentre la parte tibiale passa anteriormente al muscolo

circa il 2% dei casi la parte peroniera passa prima sopra e poi posteriormente al muscolo e quella tibiale anteriormente al muscolo

meno dell'1% dei casi il nervo attraversa il muscolo

Nella sindrome del piriforme possono verificarsi due tipi di compressione:
la prima è una compressione tra il muscolo e il bordo del grande forame ischiatico,
la seconda è una compressione all'interno del muscolo.

Quest'ultima compressione può essere di natura traumatica oppure può essere data da uno squilibrio nella zona pelvica che provoca differenti sollecitazioni dei due muscoli, un muscolo avvicinerà i due capi, origine ed inserzione, provocando un accorciamento del muscolo, l'altro con l'allontanamento dei due capi provoca l'allungamento del muscolo.

La sintomatologia può comprendere:

Deficit funzionale
Dolore locale o diffuso
Diminuzione del dolore in posizione supina
Dolore all'inguine, gluteo, anca, coccige, coscia, polpaccio e piede
Aumento del dolore in posizione seduta

quotidianosanita.it 02/11/2020

Noi osteopati non siamo professionisti abusivi. No ad attacchi strumentali - Quotidiano Sanità

❤️L’osteopatia❤️

quotidianosanita.it 02 NOV - Gentile Direttore, siamo sconcertati di fronte alla dichiarazione del presidente della commissione di albo dei fisioterapisti Dott. Piero Ferrante per il modo strumentale e inesatto con cui ha inteso puntualizzare alcuni aspetti della “questione osteopatia”. Ci preme innanzitutto ricord...

30/10/2020

ValeYoga

Ecco una delle nostre insegnanti
Pillole di yoga con Vale!🧘‍♀️

Diretta #yoga
Per info sui miei corsi online scrivetemi 3927950724.
Mattina yoga del risveglio yin yoga ore 9
Lunedì mercoledì
Abs e core ore 10 -.10.30
Mercoledì Vinyasa ore 19
Martedì Hatha yoga ore 19.00

quotidianosanita.it 10/10/2020

Osteopatia. Consulta: “Regioni possono avviare progetti sperimentali per trattamenti in ospedale” - Quotidiano Sanità

💪🏼forza..osteopatia.. forza!!🙏🏻

quotidianosanita.it La Corte costituzionale ha respinto il ricorso del Governo contro una legge della Regione Marche che dà facoltà agli enti regionali sanitari di avviare progetti sperimentali finalizzati all’inserimento dei trattamenti osteopatici nell’ambito delle discipline ospedaliere. “Tali progetti non i...

07/10/2020

📍Vi aspettiamo per l’open week📍
📍Dal 12/16 novembre 📍
Prenota la tua lezione di :
-Anukalana Yoga 🧘‍♀️ Silvia : 331 580 5798
- Hatha e Yin Yoga 🧘🏽 Vale: 3927950724

02/10/2020

Anche la terapia manuale osteopatia può aiutare a contrastare l’evolversi di questo fenomeno Posturale..
#osteopatasilviamiserendinoposturallab

IL FENOMENO... "GOBBA DEL BISONTE"

Non piace a nessuno questo inestetismo...,
tantomeno il nome che vi è stato affibbiato.
Perché si verifica così di frequente?
Perché colpisce soprattutto il sesso femminile?
La sua formazione è lenta e complessa;
Oggi abbiamo scoperto la dinamica e la causa
principale che determina questo fenomeno.
Per questa ragione siamo in grado di trattare
e sconfiggere tale "gobba del bisonte".
Il diaframma, è uno dei principali indiretti
responsabili per molteplici ragioni.
Una dinamica della respirazione perturbata (soprattutto
di un corpo femminile predisposto alla maternità e/o
per ragioni viscerali, emotive, posturali, etc.), coinvolgerà
i muscoli accessori del collo in modo non dovuto.
Se ciò avviene per un periodo sufficientemente lungo,
i muscoli accessori, "aggrediranno e paralizzeranno"
le ultime vertebre cervicali C7 e le prime dorsali D1, D2, D3;
è proprio in questo tratto che si instaurerà la "gobba del bisonte".
A seguito di tale "blocco meccanico", seguirà
un blocco circolatorio e poi un blocco energetico;
seguiranno poi la fibrosità e l'adiposità dei tessuti di questo tratto.
Associato a questo fenomeno, troveremo altre alterazioni
posturali: testa anteposta, con uno scalino fra le vertebre
cervicali ancora libere e quella bloccata.
Avremo anche il tratto dorsale rettificato
ed in seguito la zona lombare rigida.
È un processo che avanza in modo inevitabile.
Questo fenomeno può essere completamente trattato
e risolto attraverso l'analisi del come e del perché si è creato
e attraverso una serie di trattamenti posturali ben coordinati.
(D. Raggi)

30/09/2020

Questa è la news del mese di ottobre..
📍per info : Silvia Conti ( 3315805798)

27/09/2020

📌Da martedì 29/09 riprendono le lezioni di GINNASTICA POSTURALE ore 11:00 e
PILATES ore 13:00 con Sabrina
Ogni martedì e venerdì
📍con tutte le precauzioni necessarie e con tanta voglia di riprendere 🤸‍♂️🧘‍♀️
Per info e iscrizioni presso PosturalLab o telefonicamente allo:

340 6443533
3495076338
Vi aspettiamo!🙏🏻

10/09/2020

📩Attenzione📥
📍A breve riprenderanno i nostri piccoli gruppi di Yoga, Pilates e Ginnastica Posturale!😉
A presto.. PosturalLab

08/09/2020

📌Il famoso “ torcicollo da frescata..”
Altro non è che un’ipersensibilità di una zona che ha già qualche problemino..
📍Consiglio:
Voler bene alla nostra cervicale e preservarla con terapia periodica regolare!
#osteopatasilviamiserendino#
Postural Lab

naturopataonline.org 22/08/2020

Riflessologia - chakra - colonna vertebrale - emozioni | Naturopataonline

📌Osteopatia e trattamento viscerale.. Chakra ed emozioni..!

naturopataonline.org Dal punto di vista emozionale, una delle funzioni primarie del polmone è quella " del lasciare andare, del lasciar perdere e del perdonare

22/06/2020

ROI Registro degli Osteopati d'Italia

BUON COMPLEANNO OSTEOPATIA!! 🍾🍾
Il 22 giugno di 146 anni fa a Baldwin nasceva a nostra professione grazie a Andrew Taylor Still.
Per questo nel corso del tempo la giornata di oggi è stata riconosciuta come il #WorldOsteopathyDay.
Spegniamo le candeline: AUGURI A TUTTI NOI!! 🎂

osteopatianews.net 14/06/2020

Gli effetti dell'osteopatia in ambito craniale sulla funzione visiva. Uno studio pilota - Osteopatianews

📍gli effetti-dell’osteopatia-ambito-craniale-sulla-funzione-visiva-uno-studio-pilota...
👓👀👁 dateci un’occhiata!!

osteopatianews.net Osteopatianews propone studi, approfondimenti e ricerche sull’osteopatia di oggi e le sue applicazioni, a cura di CIO - Collegio Italiano di Osteopatia. Per coinvolgere e valorizzare la community osteopatica italiana e condividere conoscenze, competenze e abilità professionali della disciplina.

naturopataonline.org 02/06/2020

Olio essenziale di lavanda per combattere l’ansia e come antimicrobico del cavo orale

Ecco un valido aiutante naturale!!🌈

naturopataonline.org L’olio essenziale di lavanda è appropriato in caso di ansia, irritazione, nervosismo e cattivi pensieri grazie ad un componente, il linalolo, che è in grado, attraverso inalazione, di indurre uno stato di rilassamento molto profondo.

Video (vedi tutte)

Questa è la news del mese di ottobre.. 📍per info : Silvia Conti ( 3315805798)

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Orario di apertura

09:00 - 17:00
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Festina Lente Festina Lente
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Spazio dedicato al benessere del corpo e della mente. Yoga e Ayurveda gli strumenti principali, affiancati da Posturale, Qi Gong, Danza Araba, Shiatsu, Tuina, Naturopatia e Alimentazione, Riflessologia Plantare, Pranoterapia, Counseling e tanto altro

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Raccolta di testimonianze e diffusione della nostra tecnica di rilassamento profondo che stimola l'autoguarigione e il benessere interiore.

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Scuola di Hatha Yoga Yoga Alliance®-Italia/International

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A 7km dal centro di Firenze, una piccola realtà agricola in movimento. Associazione, luogo d'incontro e di scambio, dove praticare yoga, mangiare bene, privilegiando uno stile di vita sostenibile.

Lotus Studio -Yoga- Lotus Studio -Yoga-
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Yoga e' di particolare beneficio per il benessere fisico emotivo e mentale. Sono qualificata con Dona Holleman ETTY e Orit Sen-Gupta VIJNANA Yoga International.

Via Ulivelli Pratica: non solo Yoga Via Ulivelli Pratica: non solo Yoga
Via M. Ulivelli 31/r
Florence, 50127

Yoga Iyengar Wing Chung Ashtanga Vinyasa Yoga

Istituto Yoga Moksha a.s.d. Istituto Yoga Moksha a.s.d.
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Florence, 50126

La storica scuola di yoga fondata negli anni '70 dal Maestro Giannetto Bencini

Personal Trainer Firenze Personal Trainer Firenze
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Associazione Harmony Associazione Harmony
Via Francesco Puccinotti 59
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L’Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale HARMONY nasce dal desiderio di realizzare un ambiente accogliente dove praticare insieme discipline volte al benessere