Inbodhi Yoga Firenze

Siamo uno spazio che offre strumenti di trasformazione: Il Rocket di Larry Schultz

La sequenza di posizioni conosciute come il Rocket crea un'esperienza di abbandono ... Larry Schultz direbbe "osserva la posa apparire e scomparire". Nel Rocket impariamo ad accettare la transizione e il cambiamento, e a respirare nel presente. Impariamo ad essere "più
forti di quanto pensiamo di essere".

Stasera vieni a volare con il nostro meraviglioso Rocket Boy

WE ARE FAMILY

Abbiamo l'onore di ospitare Mara Guadagni, yogini di lunga data +di 10 anni, e fondatrice di Inbodhi Egadi (It's Yoga), per la nostra classe di Rocket questo venerdì 17 novembre 2023 alle 18.00! Vieni a salutare Mara e unisciti alla "Silent Rocket Revolution".

RESPIRA, BALLA, PREGA, TRASFORMA! Eventi a Inbodhi Novembre/Dicembre 2023 -

RESPIRA, BALLA, PREGA, TRASFORMA! Eventi a Inbodhi Novembre/Dicembre 2023 WE ARE THE MEDICINE - “Cacao Theobromine & Movement Medicine” -ritrova il tuo ritmo autentico in un rituale con la pianta Maestra-

Namaste

Mi inchino alla tua immensa luce, con gratitudine, e quando sono in quel luogo e tu sei in quello spazio, siamo uniti.
Il miracolo del mistero dell’amore

I miracoli, un cambio di percezione dalla paura all'amore, sono le espressioni naturali dell'amore nelle nostre vite. Quando scegliamo l'amore, la compassione e la comprensione, ci allineiamo con il flusso universale di queste meravigliose manifestazioni.

Tuttavia, nel momento in cui optiamo per la paura, il giudizio o l'odio, creiamo una barriera che devia il potenziale dei miracoli. In questo modo, deviamo anche la nostra crescita personale e la nostra capacità di amare incondizionatamente.

Scegliere l'amore anziché la paura apre la porta a un mondo di possibilità e ci permette di sperimentare la bellezza dello straordinario nella quotidianità. I miracoli ci ricordano il potere illimitato dell'amore e la sua capacità di trasformare le nostre vite in modi profondi e inaspettati.

.anne.barocchi

Siamo uno spazio che offre strumenti di trasformazione: DRISHTI

Cambiare la prospettiva ci consente di affrontare le svolte della vita con flessibilità e un cuore aperto, rendendo le transizioni più fluide e gestibili. Cambiare la nostra prospettiva in modo elegante ci permette di adattarsi a nuove sfide, imparare dalle esperienze e favorire la resilienza.

Questo cambio di Drishti potenzia anche la nostra capacità di empatizzare e connetterci con gli altri, poiché diventiamo più aperti a punti di vista diversi. Abbracciando il cambiamento con grazia , ci liberiamo dai vincoli della rigidità e permettiamo alla bellezza della trasformazione di illuminare il nostro cammino avanti. Vi invitiamo a cambiare il vostro DRISTHI oggi...

New INBODHI October Experiences -

New INBODHI October Experiences Unisciti a noi questo martedì 24 Ottobre per il nostro terzo "salotto luminoso" in cui apriremo il dialogo sulle nuove terapie a base di ketamina. La ketamina, una volta principalmente conosciuta come anestetico, sta ora venendo rivalutata come uno strumento potente per affrontare varie condizioni ...

Salotto Luminoso – Ketamina: Il suo potenziale terapeutico
psichiatra Mauro D’Alonzo (Fondatore Eutopia: servizi integrati di cura)

24 Ottobre, 2023
19.30-21.00

Unisciti a noi questo martedì 24 Ottobre per il nostro terzo "salotto luminoso" in cui apriremo il dialogo sulle nuove terapie a base di ketamina.

La ketamina, una volta principalmente conosciuta come anestetico, sta ora venendo rivalutata come uno strumento potente per affrontare varie condizioni di salute mentale. Dalla depressione e ansia al disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e il disturbo bipolare, le terapie a base di ketamina stanno dimostrando un notevole potenziale nel fornire un rapido sollievo, spesso dove i trattamenti tradizionali risultano insufficienti.

Queste terapie, spesso somministrate in contesti clinici controllati, possono offrire alle persone un profondo senso di sollievo e una nuova speranza. Il campo è in continua evoluzione, con ricerche e innovazioni in corso, promettendo un futuro migliore per coloro che cercano soluzioni efficaci alle sfide della salute mentale.

.psichedelica
anne.barocchi

Siamo uno spazio che offre strumenti di trasformazione: Il corpo umano è un potente mezzo per esprimere amore.

Nella pratica dello yoga e in sintonia con la sua filosofia, il corpo è una tela su cui possiamo dipingere le nostre emozioni, intenzioni e l'amore per noi stessi e gli altri.

Scegliendo di usare il nostro corpo per manifestare qualità come il distacco e l'umiltà, onoriamo la saggezza antica dello yoga. Il distacco ci ricorda di lasciar andare il bisogno di validazione esterna, consentendoci di amare incondizionatamente senza aspettarci niente in cambio. L'umiltà ci insegna ad affrontare la pratica con un cuore aperto e la volontà di imparare, valorizzando il viaggio più della meta.

Attraverso il corpo, possiamo esprimere amore, compassione e comprensione, creando un profondo legame con noi stessi e con il mondo circostante, superando i confini del fisico e abbracciando un qualcosa più grande di noi.

._

Dalla Paura all'Amore.

Cambiare prospettiva e scegliere di vedere le cose in modo diverso è di massima importanza quando cerchiamo di lasciare andare i rancori. Trattenere rancori e risentimenti può appesantirci emotivamente e ostacolare la nostra crescita personale. Spostando consapevolmente il nostro punto di vista, ci apriamo alla comprensione, all'empatia e al perdono. Ci permette di liberarsi della pesantezza del risentimento e trovare la guarigione nel processo.

Scegliere di vedere la situazione o le persone coinvolte in una luce diversa porta a relazioni più armoniose e a una prospettiva più pacifica e positiva sulla vita. In questo cambiamento di prospettiva, scopriamo il potere di liberarci dalle catene dei rancori passati ed abbracciare la libertà di un cuore più compassionevole e indulgente.

"Chiedetevi, come posso scegliere di vedere questo in modo diverso?"



anne.barocchi

Dalla Paura all'Amore.

Cambiare prospettiva e scegliere di vedere le cose in modo diverso è di massima importanza quando cerchiamo di lasciare andare i rancori. Trattenere rancori e risentimenti può appesantirci emotivamente e ostacolare la nostra crescita personale. Spostando consapevolmente il nostro punto di vista, ci apriamo alla comprensione, all'empatia e al perdono. Ci permette di liberarci della pesantezza del risentimento e trovare la guarigione nel processo.

Scegliere di vedere la situazione o le persone coinvolte in una luce diversa porta a relazioni più armoniose e a una prospettiva più pacifica e positiva sulla vita. In questo cambiamento di prospettiva, scopriamo il potere di liberarci dalle catene dei rancori passati ed abbracciare la libertà di un cuore più compassionevole e indulgente.

"Chiedetevi, come posso scegliere di vedere questo in modo diverso?"

La mia forma è cambiata, e anche il modo in cui vivo la vita con grande sensibilità del interconnesso.

La funzione e l’esperienza Oltre la forma.

Le asana dello yoga sono un bellissimo percorso che va oltre la semplice forma fisica. Non si tratta di raggiungere pose perfette; piuttosto, si tratta dell'esperienza profonda che offre e del modo in cui ti fa sentire. Ogni asana è una porta verso l'auto-scoperta, un sentiero verso la pace interiore e una connessione con il tuo respiro e il tuo corpo. È nel processo di ricerca dell'equilibrio, della forza e della flessibilità che scopriamo il nostro vero io. La pratica delle asana ci insegna pazienza, auto-compassione e l'arte di essere presenti nel momento. È un promemoria che la vera magia dello yoga non sta in quanto perfettamente si può torcere o piegare, ma nella trasformazione che avviene dentro di noi, creando un'armoniosa unione di mente, corpo e spirito.

Siamo uno spazio che offre esperienze di trasformazione: RESPIRA


La respirazione connessa, Transformational Breath® ci offre l'opportunità di connetterci con il nostro respiro e, facendo ciò, troviamo un rinnovato senso di gioia, pace interiore e scopo. A livello fisico, il respiro profondo diaframmatico consente all'ossigeno di raggiungere le nostre cellule e gli organi, aumentando la nostra energia e contribuendo alla disintossicazione e alla pulizia del nostro corpo. A livello mentale ed emotivo, aiuta a ridurre lo stress e a promuovere sensazioni di calma e serenità. A livello spirituale, il respiro completo e consapevole ci può aiutare a connetterci con il nostro sé superiore e a attingere alla nostra saggezza innata. La bellezza della Respirazione Trasformazionale è che opera su tutti e tre i livelli dell'essere umano, permettendoci di integrare in modo olistico i traumi e vivere al meglio. Possiamo lasciar andare ciò che non ci serve più e aprirci a nuove possibilità attraverso il respiro consapevole.
anne.barocchi

Siamo uno spazio che offre strumenti di TRASFORMAZIONE: Formazione Insegnanti 250 ore (Yoga Alliance).

Nella pratica dello yoga, è di fondamentale importanza muovere il corpo nello spazio e nel tempo con il respiro, la consapevolezza e l'intenzione. Questo connubio crea un'esperienza profonda e trasformativa. Il respiro diventa il ponte tra la mente e il corpo, guidando il movimento e consentendo una connessione più profonda con ogni asana. La consapevolezza ci permette di essere presenti nel momento, di ascoltare il nostro corpo e di evitare lesioni. L'intenzione aggiunge un significato alla pratica, permettendoci di portare energia e concentrazione in ogni movimento. Questo approccio olistico nutre la pace interiore, la chiarezza mentale e la connessione con il nostro sé più profondo.

.anne.barocchi ._

The Rocket è atterrato a Firenze nel 2004 e stasera continuiamo la tradizione di Larry, muovendoci e respirando per creare trasformazione. Celebriamo 20 anni di Rocket stasera"Happy Hour" - 29 settembre alle 18.00


La sequenza di asana nota come "Rocket" nell'Ashtanga Vinyasa Yoga è stata creata da Larry Schultz per aggiungere un tocco di dinamismo ed espressività alla pratica tradizionale. Questa variante affascinante combina elementi di diverse serie dell'Ashtanga, consentendo una maggiore flessibilità nella sequenza e una maggiore opportunità di esplorazione personale. La sequenza Rocket è caratterizzata da una serie di asana fluide, movimenti ritmici e un ritmo più veloce, il che la rende perfetta per coloro che cercano una pratica fisica intensa e dinamica.

Larry diceva spesso che sei più forte di quanto pensi, vieni a sperimentare la magia del Rocket.

.anne.barocchi

Siamo uno spazio che offre strumenti ed esperienze di trasformazione: FORMAZIONE Yoga Alliance 250 ore comincia 29 Settembre, 2023 - Maggio 3024

I principi dei Yamas e Niyamas sono fondamentali per vivere lo yoga. Questi precetti etici e comportamentali costituiscono la base della pratica yogica, guidando gli studenti verso una vita equilibrata e armoniosa. I Yamas, che includono l'ahimsa (non violenza), la verità (satya), e l'astensione dal furto (asteya), promuovono il rispetto per gli altri e per se stessi, contribuendo a creare un ambiente di classe positivo e inclusivo.

I Niyamas, tra cui la purificazione (saucha), la contentezza (santosha), e l'autodisciplina (tapas), insegnano agli studenti a sviluppare la consapevolezza e la crescita personale, migliorando la loro pratica yoga e portando benefici duraturi nella loro vita quotidiana. L'adesione ai Yamas e Niyamas può amplificare l'esperienza yogica, incoraggiando una connessione più profonda con se stessi e con il mondo circostante.

Abbiamo più di 20 anni di esperienza nel formare insegnanti di yoga. "Become your own Guru" .anne.barocchi

INBODHI RITUALS:
Holding Space, 26 Settembre 2023 h19.30 con Michèle.
Imparare a tenere uno spazio per gli altri esseri umani è essenziale perché ci permette di guarire proponendoci come supporto alla comunità. Questo perché per essere davvero presenti e comprensivi dobbiamo prima imparare a guarire noi stessi. Ciò ci permette di costruire comunità solidali e connesse, contribuendo al benessere collettivo.
“Holding space" significa essere lì per qualcuno in modo completamente presente e senza giudizio, lo si fa con una presenza autentica che include l'empatia, la pazienza, l'ascolto e la compassione. Significa creare uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante in cui una persona può esprimersi liberamente, condividere le proprie emozioni, paure o gioie, senza paura di essere criticata o interrotta. In breve, “Holding space" è un atto di amore e accoglienza che favorisce la connessione e la guarigione nelle relazioni umane.
In questo Workshop lavoreremo in coppie per sperimentare cosa significhi tenere uno spazio per gli altri con rituali, smudging, respiro e meditazioni. Impareremo a:
*Accettare che il tuo compito non sia "risolvere il problema"
*Essere aperti e permettere a tutte le emozioni di fluire
*Praticare il rispetto incondizionato positivo - qualsiasi cosa quella persona ti porti in questo spazio, la accoglierai con compassione e sostegno.
*Valutare lo spazio che stai tenendo per te stesso

La serata sarà guidata da Michèle Anne Barocchi, esperta in cerchi di cura da più di 15 anni .anne.barocchi
Per info e prenotazioni: [email protected]

Siamo uno spazio che offre strumenti ed esperienze di trasformazione: SALOTTO LUMINOSO.
Inbodhi Yoga Firenze apre le proprie porte alla conoscenza. Ogni mese il nostro Salotto Luminoso ospiterà un seminario informativo riguardo le nuove terapie innovative con medicinali psichedelici impiegati per il trattamento dei traumi.
Il nostro scopo è fornire gli strumenti per raggiungere una maggiore consapevolezza, per questo pensiamo che divulgare la conoscenza e l’esperienza altrui del lavoro svolto in ambito psicoterapeutico da questi trattamenti sia necessario per portare luce e libertà in ognuno di noi.
I campi maggiormente trattati saranno quelli dell’ Ayahuasca,NOSC-non ordinary states of consciousness: DMT, Ketamina e Psilocibina.

14 Settembre - Ayahuasca - Walter Menozzi del Santo Daime Italia
19 Settembre - Stati non ordinari di coscienza: DMT - Kun
24 Ottobre - Ketamina e Integrazione Psichedeliche- Dott. Mauro D'Alonzo
TBD Novembre - Psilocibina e Ricerca - Prof. Tania Re

Per informazioni scriveteci a [email protected]
Posti limitati.

Siamo uno spazio che offre strumenti ed esperienze di trasformazione: SALOTTO LUMINOSO.
Inbodhi Yoga Firenze apre le proprie porte alla conoscenza. Ogni mese il nostro Salotto Luminoso ospiterà un seminario informativo riguardo le nuove terapie innovative con medicinali psichedelici impiegati per il trattamento dei traumi.
Il nostro scopo è fornire gli strumenti per raggiungere una maggiore consapevolezza, per questo pensiamo che divulgare la conoscenza e l’esperienza altrui del lavoro svolto in ambito psicoterapeutico da questi trattamenti sia necessario per portare luce e libertà in ognuno di noi.
I campi maggiormente trattati saranno quelli dell’ Ayahuasca,NOSC-non ordinary states of consciousness: DMT, Ketamina e Psilocibina.

14 Settembre - Ayahuasca - Walter Menozzi del Santo Daime Italia
19 Settembre - Stati non ordinari di coscienza: DMT - Kun
24 Ottobre - Ketamina e Integrazione Psichedeliche- Dott. Mauro D'Alonzo
TBD Novembre - Psilocibina e Ricerca - Prof. Tania Re

Per informazione scriveteci a [email protected]
Posti limitati

https://mailchi.mp/c9b798752623/novit-inbodhi-autunno-2023

Novità INBODHI Autunno 2023

Apri la porta…potrebbe condurti in un luogo che non ti saresti mai aspettato.

Oggi 11 Settembre riaprono le porte di INBODHI, un luogo che offre strumenti ed esperienze di trasformazione. Venite a trovarci [email protected]

Le lezioni segnate ** Dal 29/9-20/12

Lunedi:
9-10 Ashtanga Prima Serie Modificata (MPS): Follow the Yogi **
18-19 Sensing Yoga
19.30- 20.45 Rocket 1

Martedi:
8-9 Ashtanga Vinyasa MPS
19.30 Evening Journeys (Su prenotazione)
-Respira
-Rituali
-Seminari

Mercoledi:
9-10 Sensing Yoga
18-19.30 Rocket 2

Giovedi:
8-9 MPS**
9.30-10.30 Yoga Gravidanza (solo su prenotazione .permamma)
11-12 Yoga mamma e bimbo (solo su prenotazione .permamma)
19.30-20.30 Ashtanga Vinyasa Yoga MPS

Venerdi:
9-10 Rocket Mixed Levels
18-19.30 Rocket 3**

Sabato:
10-11 Ashtanga Vinyasa Yoga MPS**

Domenica:
18-19.30 Ashtanga Vinyasa Full Primary**


._ .permamma .anne.barocchi

Siamo uno spazio che offre strumenti ed esperienze di trasformazione: SALOTTO LUMINOSO.
Lo scopo di Salotto Luminoso è creare uno spazio sicuro per aprire un dialogo sulle nuove terapie innovative con medicinali psichedelici per il trattamento dei traumi nell'ambito della salute mentale.
Abbiamo l'onore di ospitare esperti nel campo dell' ayahuasca, 5-MeO-DMT, Ketamina e Psilocibina.

Salotto Luminoso
una conversazione su terapie psichedeliche

14 Settembre - Ayahuasca - Walter Menozzi del Santo Daime Italia
19 Settembre - 5-MeO-DMT e Ricerca Kun
24 Ottobre - Ketamina e Integrazione Psichedeliche Dot. Mauro D'Alonzo - Psichiatra
TBA Novembre - Psilocibina e Ricerca - Prof. Tania Re

Per informazione scriveteci a [email protected]. Posti limitati. .anne.barocchi

Siamo uno spazio che offre strumenti ed esperienze di trasformazione: RESPIRA.
Il Respiro è lo specchio della tua condizione attuale, ti fa capire come stai e cosa stai provando.
Il nostro spazio accoglie RESPIRA, appuntamento mensile per respirare in uno spazio collettivo, sicuro e sacro. La pratica del Transformational Breath può trasformare i vecchi schemi respiratori in nuove opportunità di crescita, consapevolezza e guarigione. Attraverso la medicina del movimento, il suono e tecniche specifiche di digitopressione imparerai a creare nuove esperienze che ti supporteranno nel tuo percorso di vita.
Una volta al mese il martedì sera vieni a RESPIRARE nuovo amore e vita nella tua mente, nel tuo corpo e nella tua anima:

12 Settembre
10 Ottobre
7 Novembre
5 Dicembre

I posti sono limitati, per prenotazioni [email protected]

L’11 Settembre riapriamo le porte del nostro studio:
Inizieremo con un orario ridotto e dal 29 Settembre saranno attivi tutti gli altri corsi(*):

Lunedì
9-10 Ashtanga Vinyasa MPS: Follow the Yogi *
18-19 Sensing Yoga
19.30- 20.45 Rocket 1

Martedì
8-9 Ashtanga Vinyasa MPS
19.30 Evening Journeys (su prenotazione)

Mercoledì
9-10 Sensing Yoga
18-19.30 Rocket 2

Giovedì
8-9 Ashtanga Vinyasa MPS*
9.30-10.30 Yoga Mamma in Gravidanza (su prenotazione) 
11-12 Yoga Mamma & Bimbo (su prenotazione)
19.30-20.30 Ashtanga Vinyasa MPS

Venerdì
9-10 Rocket Mixed Levels
18-19.30 Rocket 3 *

Sabato
10-11 Ashtanga Vinyasa MPS *

Domenica
18-19.30 Ashtanga Vinyasa Full Primary *
Aspettiamo tutta la nostra community e chiunque volesse aggiungersi al nostro cerchio🤍

L’11 Settembre riapriamo le porte del nostro studio:
Inizieremo con un orario ridotto e dal 29 Settembre saranno attivi tutti gli altri corsi(*):

Lunedì
9-10 Ashtanga Vinyasa MPS: Follow the Yogi *
18-19 Sensing Yoga
19.30- 20.45 Rocket 1

Martedì
8-9 Ashtanga Vinyasa MPS
19.30 Evening Journeys (su prenotazione)

Mercoledì
9-10 Sensing Yoga
18-19.30 Rocket 2

Giovedì
8-9 Ashtanga Vinyasa MPS*
10-12 Yoga Mama (su prenotazione) 
19.30-20.30 Ashtanga Vinyasa MPS

Venerdì
9-10 Rocket Mixed Levels
18-19.30 Rocket 3 *

Sabato
10-11 Ashtanga Vinyasa MPS *

Domenica
18-19.30 Ashtanga Vinyasa Full Primary *
Aspettiamo tutta la nostra community e chiunque volesse aggiungersi al nostro cerchio🤍

EMOTION VOCABULARY: AWE/WONDER
Lo stupore è ciò che più contraddistingue i bambini, è un’emozione di continua meraviglia, scoperta ed entusiasmo per le piccole cose. Alimentare la nostra capacità di stupirci vuol dire mantenere vivo il bambino che è in noi guardando ciò che ci circonda sempre con rinnovata gioia.
La normalità non esiste per chi sa stupirsi, non esiste ciò che è scontato e ovvio, non esiste l’apparenza, esiste solo una meravigliosa sostanza data dalla continua voglia di scoprire e ricercare.
Stupirsi vuol dire lasciarsi risplendere dalla bellezza di ciò che ci circonda, provando un senso di unione e riconoscenza, vuol dire avere una visione straordinaria dell'ordinario.

Rituale: l’arte di trasformare l’abitudine.
I Rituali ci offrono la possibilità di entrare in contatto con un’ ampia gamma di emozioni, eccitazione ed entusiasmo quando si tratta di un rituale speciale, calma e conforto nella routine di un rituale quotidiano.
In particolare i rituali familiari ci avvolgono con una sensazione di appartenenza e amore, mentre le cerimonie possono evocare spiritualità e devozione. Allo stesso tempo, i rituali possono suscitare nostalgia, riflessione e persino tristezza, portandoci a evocare ricordi e momenti significativi della nostra vita.
I rituali ci connettono con il passato, il presente e il futuro, arricchendo il nostro bagaglio di esperienza emotiva.

Rilassiamoci STASERA alle 21.00

RESPIRA

L’aria che respiriamo è colma di forze straordinarie. È portatrice di quella quintessenza estremamente preziosa “il prana”
Un’energia di vita diffusa ovunque nella terra, nell’acqua, nell’aria e nel fuoco, ma trasportata principalmente dai raggi del sole.

Ogni particella di prana è come una piccola goccia cristallina, una piccola sfera luminosa in sospensione colma di una quintessenza spirituale, e tramite il Respiro noi assorbiamo quelle gocce di LUCE.

Ogni mese a INBODHI impariamo a RESPIRARE.

anne.barocchi

🌺Arriva la Primavera🌺 - https://mailchi.mp/03a97d923652/arriva-la-primavera

🌸EQUINOZIO DI PRIMAVERA🌸

Importante portale energetico che influenza i tre mesi successivi!

Bagno di gong
Lunedì 20 Marzo 2023
Dalle 21.15 - 23.00
con Silvia Cianferoni

Armonizzazione e riequilibrio energetico con gong planetari, campane tibetane e di cristallo, tamburo sciamanico, altri strumenti evocativi e canto armonico.

Il bagno di gong è un'immersione nel suono sacro che induce la meditazione spontanea, facilita la circolazione di energia vitale positiva in tutto il corpo, favorisce la guarigione e il rilascio di stress, tensioni e dolori , risveglia la coscienza di trasformazione, sincronizza i due emisferi cerebrali, ripulisce l’aura, apre ed armonizza i chakra, purifica i corpi fisico/mentale/emozionale e spirituale, elimina i blocchi energetici e dona un profondo senso di pace e benessere. Ogni singola cellula del corpo viene massaggiata dolcemente e stimolata a riarmonizzarsi.

Portare tappetino plaid cuscino e facoltativa una bottiglia d'acqua che si energizza con le vibrazioni.

Info e prenotazione
WhatsApp 3339140991 Silvia

⭐Transformational Breath⭐

Martedì 7 marzo alle ore 19.30
con Michèle Anne Barocchi

Bagno di gong
Mercoledi 15 Febbraio 2023
Dalle 21.00-23.00
con Silvia Cianferoni

Armonizzazione e riequilibrio energetico con gong planetari, campane tibetane e di cristallo, tamburo sciamanico, altri strumenti evocativi e canto armonico.

Il bagno di gong è un'immersione nel suono sacro che induce la meditazione spontanea, facilita la circolazione di energia vitale positiva in tutto il corpo, favorisce la guarigione e il rilascio di stress, tensioni e dolori , risveglia la coscienza di trasformazione, sincronizza i due emisferi cerebrali, ripulisce l’aura, apre ed armonizza i chakra, purifica i corpi fisico/mentale/emozionale e spirituale, elimina i blocchi energetici e dona un profondo senso di pace e benessere. Ogni singola cellula del corpo viene massaggiata dolcemente e stimolata a riarmonizzarsi.

Portare tappetino plaid cuscino e facoltativa una bottiglia d'acqua che si energizza con le vibrazioni.

Info e prenotazione
WhatsApp 3339140991 Silvia

Meet Michèle - founder & director of and one of our facilitators for our upcoming Inbodhi retreat here in the ❤️

"I’ve been on quite a journey. A journey of faith and transformation. I am dedicated to working with the human body and its ability to heal itself.

The year 2003 was a decisive year for me because, in addition to obtaining my PhD from Berkeley, I met Larry Schultz, the creator of the Rocket technique of Ashtanga Yoga, and following a 200 Hour It's Yoga teacher training, I became a certified teacher in San Francisco. In 2004, I moved from the United States to Florence where I opened my first It's Yoga studio.

It was 2015, which marked a sea change when following a nearly fatal accident, my life was saved thanks to my knowledge of yogic breathing techniques. Unfortunately, my left leg was amputated. Knowing how to breathe was what saved me - and the consequences of the event, leaving me bed-bound for 8 months, led me to explore other ways to connect and heal, this time without moving my physical body.

I began to chant, training with Menaka Desikachar through the Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation, becoming a Certified Vedic Chant Teacher. The practice allowed me to keep tuning into a Higher Source at a time when a yoga asana practice was unthinkable; and even though I have since returned to my yoga mat (still standing on my hands!), I continue to chant with my teacher every week.
​
A year after the event, Transformational Breath® came into my life, supporting me on my journey towards self-empowerment. In 2019 I completed the Professional training program to become a Transformational Breath® Facilitator – I have also been studying healing practices with Amazonian tribes and the Paqo Andinos (Despacho Rituals) of Holy Mountain Traditions in Peru. It is my mission as a facilitator of these practices to support others in having the tools to heal - tools we can learn and understand for ourselves, so that we may be independent in our own journey of transformation. 

It’s not what happens to you, but what you do with it that is important.

Bagno di gong
Mercoledi 18 Gennaio 2023
Dalle 21.00-23.00
con Silvia Cianferoni

Armonizzazione e riequilibrio energetico con gong planetari, campane tibetane e di cristallo, tamburo sciamanico, altri strumenti evocativi e canto armonico.

Il bagno di gong è un'immersione nel suono sacro che induce la meditazione spontanea, facilita la circolazione di energia vitale positiva in tutto il corpo, favorisce la guarigione e il rilascio di stress, tensioni e dolori , risveglia la coscienza di trasformazione, sincronizza i due emisferi cerebrali, ripulisce l’aura, apre ed armonizza i chakra, purifica i corpi fisico/mentale/emozionale e spirituale, elimina i blocchi energetici e dona un profondo senso di pace e benessere. Ogni singola cellula del corpo viene massaggiata dolcemente e stimolata a riarmonizzarsi.

Portare tappetino plaid cuscino e facoltativa una bottiglia d'acqua che si energizza con le vibrazioni.

Info e prenotazione
WhatsApp 3339140991 Silvia