DNA GYM

PER FARE POLE DANCE CI VUOLE UN GRAN C... 👀

CORE. Avete pensato male, eh? 😌
Perché il core è quello che ti tiene stabile, ti aiuta nelle inversioni, nelle salite, nelle tenute e praticamente in metà delle cose che fai sul palo.

Per questo in ogni lezione c'è sempre una parte dedicata a riscaldamento e potenziamento: perché le figure belle sono la conseguenza del lavoro che fai prima ‼️

Una cosa però è certa: per questo saggio ci stiamo facendo un GRAN C*LO davvero 😅 Ore di prove, ripetizioni, correzioni e coreografie ripassate fino allo sfinimento.

E il 7 luglio vedrete il risultato di tutto questo lavoro 💥

Quindi la domanda è una sola: verrai a vederci?

📩 Per info contattaci in DM oppure alla mail [email protected]
📍 Via Danubio, 8 - Firenze (Osmannoro)
📍 Via Montalbano 139, Quarrata (PT)

La pole dance è fatta di forza. Di sudore. Di lividi che compaiono dal nulla e di muscoli che il giorno dopo ti ricordano che sì, ieri ti sei allenatə davvero 😌

È uno sport adatto a tutti?
Assolutamente sì.

Ma serve una cosa che non si può insegnare: la passione.

Perché la pole non è solo fare una figura bella da fotografare o una combo da pubblicare sui social. È il percorso che c'è dietro, tra momenti in cui vorresti mollare e quelli in cui invece ti sorprendi da solə per quello che sei riuscitə a fare.

Se hai sempre avuto curiosità di provare, questo è il momento giusto.
Le lezioni di prova sono sempre aperte e a settembre partiranno i nuovi corsi della stagione sportiva.

Che aspetti? 💥

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Osmannoro è pronto per una nuova lezione DNA Firenze 👀

Ci si allena, si riprovano i passaggi, si correggono gli errori mille volte se serve… e piano piano tutto prende forma.

Per il saggio, certo.
Ma anche per sé stess*.

Perché ogni lezione non è solo preparare una coreografia: è sentirsi più sicurə, più forti, più consapevoli del proprio corpo e di quello che si riesce a fare.

E in questo periodo si lavora ancora di più!
Perché alla fine è questo il bello della sala: crescere insieme.

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In questo periodo c’è una cosa da sapere: gli occhi delle maestre vi seguono OVUNQUE 👀

Un dito fuori posto? Lo vedono.
Una punta rilassata? Pure.
Una coreografia fatta “a sentimento” invece che uguale alle altre? Peggio ancora 😌

Il saggio DNA Quarrata del 7 luglio si avvicina sempre di più e noi non vediamo l’ora di vedervi sul palco.

Di emozionarci con voi, fare il tifo, urlare dietro le quinte e soprattutto applaudirvi quando vi renderete conto di quanto siete cresciute 💥

E fidatevi: quel momento ripagherà tutta la fatica di queste settimane.

Quindi piccolo reminder amichevole: se vuoi iniziare, questo è il momento giusto.
Perché adesso le lezioni stanno entrando sempre di più nel vivo del lavoro sul saggio… e arrivare all’ultimo dicendo “oddio ma io questa non la so” non è esattamente il piano migliore 😂

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Arrivati a questo punto dell’anno sportivo c’è una verità che va detta: anche le maestre sono stanche 😌

Perché fare l’insegnante di pole significa praticamente sviluppare superpoteri.

Avere occhi ovunque.
Vedere una punta rilassata anche a 14 metri di distanza.
Essere pronte a prendervi al volo da qualsiasi angolazione possibile, spesso pure contro le leggi della fisica.

E nel frattempo ricordarsi: combo della settimana, ingressi, uscite, coreografie, ansie pre-saggio e pure chi ha lasciato la borraccia in sala da 3 settimane.

Però sapete una cosa? Rimane comunque il lavoro più bello del mondo.

Perché vedervi crescere, sbloccavi, prendere sicurezza e arrivare sul palco con gli occhi lucidi dalla felicità… ripaga tutto 💥

E adesso più che mai: INSISTI. Perché il saggio DNA Firenze del 10 giugno è sempre più vicino
e noi vogliamo vederti lì con noi.

Quindi se ancora non ti sei iscrittə…
che stai aspettando?

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A DNA Quarrata stiamo già entrando in quella fase dell’anno in cui le lezioni diventano ancora più caotiche del solito 👀 Indovina? Stiamo preparando il saggio del 7 luglio!

Tra prove, musica sparata troppo alta, entrate riuscite al primo colpo (rare) e coreografie ripetute 48 volte, l’atmosfera è sempre la stessa: si viene in sala per allenarsi, certo.
Ma anche per lasciarsi andare un po’.

Qui non serve essere perfettə.
Serve avere voglia di mettersi in gioco.
Di provare, sbagliare, riderci sopra e riprovare ancora.

Perché alla fine è questo che facciamo durante ogni allenamento:
cresciamo insieme, senza prenderci troppo sul serio ✨

Quindi se stavi pensando di iniziare… fallo adesso.
Perché il saggio si avvicina e noi ti vogliamo con noi 😌

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