Rio Grappling Club Firenze

Rio Grappling Club  Firenze

Commenti

Tanti Auguri per un sereno Natale dalla nostra Accademia! 🥂
🍾🎄 🎅🏽
It's a great honour for me to introduce myself as the manufacturer and exporter of sports good, boxing equipment, mix martial arts accessories.
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Try us you will definitely feel proud on your decision
Ciao a tutti. Questo è un piccolo questionario che userò per la mia tesi di laurea. Ci vogliono 5 minuti ed è completamente anonimo, chiunque può rispondere. Diffondete pure, più siete e più la ricerca acquista valore scientifico. A chi mi scriverà, in privato, il suo indirizzo mail invierò i risultati della ricerca verso la fine di aprile. Grazie mille..
Grazie a tutti per l’allenamento di ieri sera!
Ragazze taggatevi così vi aggiungo
Siamo lieti di invitarvi a Ginevra aperti in Svizzera il 7 e l'8 aprile.

MMA / KICK BOXING / PREMIO SOLDI GI NO GI

Codice sconto per registro: martial20

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Stavolta voglio scrivere come allenatore, e non in terza persona, perché sono orgoglioso di questo gruppo, del nostro gruppo. Con questa giornata il Rio Grappling Club Valdarno e tutte le altre affiliate al Rio Grappling Club Firenze hanno dimostrato la loro forza! Sono veramente orgoglioso per l' impegno messo e i miglioramenti fatti da tutti i ragazzi del team! I miei più sentiti complimenti vanno a Martina Mannozzi che si conquista il suo primo oro con la cintura blue e un bronzo nella categoria assoluti; Samuele Carbone che domina la categoria cinture bianche -70kg una delle più dure per la quantità di persone iscritte; Daniele Poggesi inarrestabile, se non da un avversario molto più tecnico di lui, che si porta a casa un argento; Federico Masselli che vince a mani basse la sua categoria! Ancora complimenti a loro per il duro lavoro! E grazie di cuore mi avete commosso.
Qualcuno sa se oggi alle 18 c'è il corso?
Campionato Italiano Grappling
Serie A Senior -77kg.

Con qualche buona prestazione e anche fortuna arrivo terzo. Onorato di avere lottato (e perso) contro l'amico e grande atleta Andrea Lavaggi.

HH

#grappling #noGi #bjj #figmma #fijlkam #lotta #wrestling

Rio Grappling Club Rio Grappling Club Italia Rio Grappling Club Firenze Dog Eat Dog SWIP
Goodbye, my friend goodbye

HH

#MMA #slamFC #venatorFC #WSOF #fight #florence #naples #italy

Dog Eat Dog Rio Grappling Club Firenze Rio Grappling Club Italia Rio Grappling Club SWIP
La 3 giorni dell'europeo si chiude così. Un primo giorno un po' amaro visto il pareggio concluso male, mi rifaccio nel finale del weekend dominando e sottomettendo un russo molto forte ed ignorante. Poi altre buone prestazioni e cose invece da rivedere. Soddisfatto (a parte l'importanza relativa della mia categoria dominata dalla Grecia nonostante la crisi) soprattutto per essere riuscito ad infrangere il tabù delle competizioni europee che per 3 anni mi ha visto sempre per un motivo od un altro impossibilitato a gareggiare. Soddisfatto anche per la condizione del mio infortunio che non mi ha dato troppo fastidio per fortuna. Ed ora avanti con Slam Fighting Championship.

HH

Con Rio Grappling Club Rio Grappling Club Italia Rio Grappling Club Firenze Dog Eat Dog SWIP

#bjj #grappling #euro #mma #fight #sport #rome #italy #rgc #ded

Accademia di Brazilian Jiu Jitsu nella palestra Kodokan01. A Firenze Nord, vicinissima ai principali Poli Universitari, si trova in
Zona Rifredi, Novoli, FI-Nova.

Rio Grappling Club è un team internazionale di Brazilian Jiu Jitsu con centinaia di sedi in tutto il mondo. E' stato fondato dal tre volte campione mondiale ROBERTO ATALLA , cintura nera di quarto grado, originario del Brasile. Nel centro Italia è rappresentato e guidato da MATTEO CALAMANDREI, cintura nera di primo grado. Il Rio Grappling Club Firenze, con le sue numerose filiali, partecipa attiva

Normali funzionamento

11/05/2022

TEACHING 🏹🗝️

"Teaching is only demonstrating that it is possible. Learning is making it possible for yourself".
Paulo Coelho

@riograpplingclub


24/04/2022

Alessio Bait took the first place at Italian Championship!

4 fights, 4 submissions..
Great shot!

@riograpplingclub


Photos from Rio Grappling Club  Firenze's post 03/04/2022

BERIMBOLO SEMINAR

It was great!
Many details to improve our skills!

Thank you all for attending our special class!

27/03/2022

About the end of Winter...
▪️Bologna JJ Challenge
▪️Pistoia JJ Challenge

We are PROUD of our Competitors, for their commitment and dedication...and of course, for having raised our Flag!

@riograpplingclub
@unione.italiana.jiu.jitsu


22/03/2022

New Purple Belt at Rio Grappling Club Firenze!

Congrats @wordsareflesh!
💜

@riograpplingclub


13/02/2022

Two days and European IBJJF is going to start!

There are 42 Rio Grapplers from all around Europe that will be there, ready to win their fights!

Good luck to everyone and good luck to all ours Matteo Calamandrei Academy competitors! 🍀

💪🏽💪🏽💪🏽 🇪🇺 🇮🇹 💪🏽💪🏽💪🏽

@riograpplingclub

05/02/2022

Amazing Saturday morning class today at Matteo Calamandrei Academy HQ!

European 2022 is about to start..
💪🏽💪🏽💪🏽 🇪🇺 🇮🇹

@riograpplingclub
@riograpplingclubamiata



03/02/2022

Congratulazioni a Francesco per il suo passaggio a Cintura Blu!

Keep going! 💪🏽💪🏽💪🏽

21/01/2022

instagram.com

instagram.com

22/12/2021

New Black Belt at headquarter!

@openside7 got his promotions during our awesome

Congratulations! 👏🏽👏🏽👏🏽

@riograpplingclub



Amazing Sunday at Italian Championship in Rome!
🇮🇹 🏆 

@wordsareflesh took a great GOLD in Blue Belt Adult division
@arcoxia10 took SILVER Blue Belt
@badiiggimmi took SILVER White Belt 

#bjj #brazilianjiujitsu #firenze #firenzebjj #riograpplingclub #riograpplingclubfirenze #matteocalamandreiacademy #bjjwithoutborders #kodokan01 #martialarts #artesuave #discipline #determination #tatami #gi #nogi #grappling #bjjlifestyle #oss
@riograpplingclub 14/12/2021

Amazing Sunday at Italian Championship in Rome!
🇮🇹 🏆

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@riograpplingclub

💪🏽🥋🇮🇹

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Amazing Sunday at Italian Championship in Rome! 🇮🇹 🏆 @wordsareflesh took a great GOLD in Blue Belt Adult division @arcoxia10 took SILVER Blue Belt @badiiggimmi took SILVER White Belt #bjj #brazilianjiujitsu #firenze #firenzebjj #riograpplingclub #riograpplingclubfirenze #matteocalamandreiacademy #bjjwithoutborders #kodokan01 #martialarts #artesuave #discipline #determination #tatami #gi #nogi #grappling #bjjlifestyle #oss @riograpplingclub

11/12/2021

Next Saturday will be our huge Winter Meeting!

➡️ From 13.30 to 15.00 JUVENILE MEETING
➡️ From 15.30 to 18.00 ADULT MEETING

All our Associates will be present in the beautiful gym of Rio Grappling Club Prato.

Don't miss it! 😊🤩

@riograpplingclub


09/12/2021

Il prossimo sabato (dopodomani 11 dicembre) ricordiamo a tutti i riograpplers che ci sarà la nostra attesissima cena di fine anno!

La faremo da Tito - pizzeria in Via Taddeo Alderotti, zona Careggi.

Da quest'anno ci sarà una bellissima iniziativa benefica a favore di Trisomia 21 APS con una lotteria a premi!
Tutto il ricavato andrà a favore di questa organizzazione.

I biglietti per partecipare alla lotteria sono disponibili negli orari di allenamento, ad ogni fine lezione.

I premi saranno costituiti da :
- fornitura di materiale tecnico della nostra Accademia,
- vini forniti da https://www.guicciardini1199.it/
- golosità di https://nenepanzerotti.it/

Continuate ad acquistarli, non ve ne pentirete!

GRAZIE!

22/11/2021

Last Saturday there was a fantastic training for the agonists followed by Matteo Calamandrei and his instructors!
Thank you all for attending!

Photos from Rio Grappling Club  Firenze's post 04/11/2021

"Everyone must choose one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret" J.R.

19/10/2021

Kids, are one of our priorities..
🧑🏻‍🦱👨🏾‍🦱🧑🏻‍🦰👩🏼‍🦱🧑🏿‍🦱👱

⚜️ 🇮🇹 💪🏽

@riograpplingclub


18/10/2021

.
Giulia took the first place at Italian Championship in !

Weel done, proud of you!
💪🏽💪🏽💪🏽🥇

@riograpplingclub

29/09/2021

▪️🥋 BRAZILIAN JIU JITSU 🥋▪️
_Martiality, Sport & Self Defense_

🔸13 lezioni a settimana
🔸 2 volte al giorno
🔸 6 giorni su sette

▪️Lezioni Principianti
▪️Lezioni Esperti
▪️Lezioni Bambini

10/09/2021

I corsi sono iniziati, prenota la tua prova “BJJ - Class" gratuita!

Chiamaci o vieni direttamente in accademia!
➡ 3333675201

Photos from Kodokan01's post 04/04/2021

❤️

03/04/2021

Abbiamo a cuore lo sport per i nostri bambini. 🐥🐰🦋

Firenze
Brazilian Jiu Jitsu - Kids

29/03/2021

ORIGINI
Parte seconda

Ripercorriamo il periodo passato alla palestra Nidiaci, nel cuore del quartiere di San Frediano. L'Accademia cresce ancora con l'entrata del gruppo nel team Rio Grappling Club...







23/03/2021

ORIGINI
Parte prima

La nostra scuola ha una lunga storia alle spalle e oggi grazie a questi video ne ripercorreremo le varie tappe. Sia per rendere omaggio alle decine di persone che anche se oggi non si allenano più ne hanno fatto parte sia perché credo sia interessante conoscere le nostre origini.




19/03/2021

Frammenti di BJJ..

"The Inner Game"

Durante l'incontro ascoltiamo il nostro angolo che ci incita e ci consiglia.
Fondamentale per la mente dell'atleta è la consapevolezza e l'esercizio di un dialogo interno che sia funzionale al raggiungimento dell'obiettivo. E' la voce del proprio "angolo interno" che è sempre presente e che nel mental training viene chiamato "Inner game".
Cosa ci diciamo, cosa visualizziamo e come ci sentiamo durante l'incontro condiziona le nostre prestazioni e questo vale sia sul tatami che fuori.

Legare uno stato di centratura focalizzata a un particolare gesto ci permette di accedere a quella dimensione mentale funzionale per noi nei pochi istanti prima della lotta. Il gesto che scegliete diventa il vostro Reset mentale.
Così come ripetiamo lo stesso movimento in palestra nell'esecuzione di un drill per fare in modo che diventi parte della nostra memoria muscolare, proprio così alleniamo il sistema mente-corpo a riaccedere allo stato funzionale attraverso la ripetizione del gesto.

Prima di ogni calcio di inizio quando giocavo a rugby mi battevo i pugni sulle spalle per centrarmi e entrare nel flusso della partita, adesso nel BJJ battere il pugno all'avversario prima della lotta è il mio reset personale con il quale sospendo ogni interferenza per avere la migliore performance possibile.

di LUIGI NUTI,
PNL e Mental Coach
[email protected]

19/01/2021

"Benefici psicologici dello sport da combattimento nell’età dello sviluppo"

I benefici psicologici derivanti dalla pratica di uno sport, e in generale da uno stile di vita attivo, sono numerosi e la letteratura scientifica in questo campo sta incrementando rapidamente (Trigueros et al., 2019; Elkington et al., 2017).

Gli sport da combattimento potrebbero incidere in particolare su alcuni aspetti:
per cominciare, le lezioni si svolgono in piccoli gruppi, promuovendo la socializzazione.

Quando il maestro parla, gli alunni devono ascoltare e questo può migliorare le abilità di ascolto e la capacità di rispettare i turni.

Sono potenziate anche le abilità attentive, in particolare di attenzione sostenuta: durante una lotta, la distrazione può avere dei costi notevoli, portandoci in una posizione di svantaggio.

Ne consegue anche un miglioramento della capacità di focalizzarsi su un compito alla volta, portandolo a termine.

Inoltre, può essere utile per fortificare l’autostima, senza ingigantire l’ego: il livello di difficoltà delle attività proposte è crescente, i ragazzi sono in grado di affrontare sfide via via più difficili e questo rinforza la loro autostima. Allo stesso tempo, divengono consapevoli della necessità di impegnarsi con costanza, perché nella lotta da un momento all’altro possono capovolgersi le situazioni e ci si può trovare in svantaggio.

La ritualità e l’ordine, su cui si pone molta enfasi nelle arti marziali, possono non solo favorire la disciplina, ma anche diventare un riferimento confortante in periodi di instabilità.

Secondo alcuni studi, oltre a promuovere il benessere psicologico, la pratica delle arti marziali influisce positivamente anche sull’abilità di controllare l’aggressività (Steyn & Roux, 2009).

In particolare il Brazilian Jiu Jitsu, anche rispetto ad altri sport da combattimento, potrebbe contribuire a incrementare i comportamenti socialmente desiderabili e ridurre i livelli di aggressività nei giovani praticanti (Blomqvist Mickelsson, 2020).

Dottoressa Giulia Guerrini, Psicologa

https://www.facebook.com/Da-Vicino-Nessuno-%C3%A8-Normale-Psicologhe-In-Arte-108364241087239




Video (vedi tutte)

Ubicazione

Telefono

Indirizzo


Via Magellano 11
Florence
50127

Orario di apertura

Lunedì 13:30 - 15:00
18:30 - 19:30
Martedì 20:00 - 21:30
Mercoledì 13:30 - 15:00
18:30 - 19:30
Giovedì 20:00 - 21:30
Venerdì 13:30 - 15:00
18:30 - 19:30
Sabato 10:30 - 12:00

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