Istituto di Yoga

L'Istituto di Yoga promuove la divulgazione dello Yoga attraverso lo studio, la pratica e l'insegnamento di tutti i suoi aspetti. L'Istituto di Yoga - Centro e Studi di Ricerca Sperimentale - di Firenze è un'Associazione Culturale fondata nell'Aprile 2004.

L'Istituto di Yoga nasce a Firenze dall'incontro di più persone che cercano di vivere i principi dello yoga nella propria quotidianità. L'Istituto di Yoga, che non ha scopo di lucro e ha carattere e fini culturali, promuove la divulgazione dello Yoga attraverso lo studio, la pratica e l'insegnamento di tutti i suoi aspetti: l'hatha yoga e la meditazione, la pratica, la filosofia, la formazione insegnanti, la psicologia e i suoi testi tradizionali.

Normali funzionamento

01/03/2021

Nuovo appuntamento per questo mese di Marzo. Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria tramite mail 😀

[02/14/21]   Nel tuo cuore ci sia soltanto amore nei confronti degli altri. Più saprai vedere in essi la bontà, più la bontà potrà manifestarsi in te. Paramahansa Yogananda

[02/07/21]   Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti del nostro allineamento corporale, dei nostri movimenti e della nostra respirazione. Vivekananda

31/01/2021

Prendete nota di questo evento e.... Iscrivetevi 😉 ingresso libero

istitutoyogafirenze.com 20/01/2021

Istituto di Yoga Firenze – Namastè

L'Istituto di Yoga promuove l'evento "YogAnche Tu", un fine settimana dedicato a lezioni di prova gratuite online per tutti, sia pratiche che teoriche (incontri su testi fondamentali della tradizione indiana).

Per maggiori informazioni, consultate il volantino o il nostro sito https://www.istitutoyogafirenze.com/

istitutoyogafirenze.com 30 gen: YOGA-SUTRA di Patanjali (Conferenza)con Federico Matrone Sabato 30 Gennaio 2021 ore 16,30 – 18,30 su piattaforma Zoom Il Sentiero dello Yoga, esposto nel...

05/01/2021

L'11 gennaio si avvicina e i nostri corsi riprenderanno sempre in modalità online, non vediamo l'ora di rivedervi 🙏

istitutoyogafirenze.com 03/01/2021

Istituto di Yoga Firenze – Namastè

Con l'auspicio di poter al più presto riprendere i corsi in presenza, rimaniamo nel presente e, dall'𝟏𝟏 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨, ripartiamo con i corsi online tramite piattaforma Zoom. Ricordiamo che è possibile iscriversi in qualsiasi momento (anche a corsi iniziati) inviando una mail a 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗶𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗼𝘆𝗼𝗴𝗮𝗳𝗶𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲.𝗰𝗼𝗺 indicando giorni e orari di preferenza. Per la tecnologia necessaria e tutte le informazioni, vi invitiamo a visitare https://www.istitutoyogafirenze.com/events/hatha-yoga/

Di seguito la tabella con orari aggiornati e costi.

Tutti noi dell'Istituto di Yoga rinnoviamo i nostri più calorosi auguri per il nuovo anno.

istitutoyogafirenze.com 30 gen: YOGA-SUTRA di Patanjali (Conferenza)con Federico Matrone Sabato 30 Gennaio 2021 ore 16,30 – 18,30 su piattaforma Zoom Il Sentiero dello Yoga, esposto nel...

30/12/2020

L'anno 2020 sta volgendo al termine, portando con sé il peso di tutto ciò che è accaduto nel corso di questi mesi. Guardiamo al 2021 con fiducia e gratitudine, con l'augurio di ricordarci sempre che "lo yoga ci porta al momento presente, l'unico posto in cui la vita esiste". Auguri di cuore a tutti.

23/12/2020
22/12/2020

Conferenza gratuita sugli Yoga-sutra di Patanjali. Prenotazione obbligatoria da inviare tramite mail

22/12/2020

Kirtan 😌 ingresso libero previa prenotazione tramite mail.

22/12/2020

Ecco l'orario delle lezioni online per il trimestre Gennaio-Aprile. Le iscrizioni sono già aperte

12/11/2020

Ricordiamo che dal 2 novembre sono iniziate le lezioni online tramite piattaforma Zoom. È possibile iscriversi in qualsiasi momento (anche a corsi iniziati) inviando una mail a 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗶𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗼𝘆𝗼𝗴𝗮𝗳𝗶𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲.𝗰𝗼𝗺 indicando giorni e orari di preferenza. Per la tecnologia necessaria e tutte le informazioni, vi invitiamo a visitare https://www.istitutoyogafirenze.com/events/hatha-yoga/

Di seguito la tabella con orari aggiornati e costi.

01/11/2020

L'evento, a ingresso libero, si svolgerà su piattaforma Zoom, prenotazione obbligatoria tramite mail [email protected]

01/11/2020

L'evento, a ingresso libero, si svolgerà su piattaforma Zoom, prenotazione obbligatoria tramite mail.

29/10/2020

L'Istituto di Yoga ha riorganizzato tutti suoi corsi in modalità a distanza. Dal 2 novembre riprenderanno le lezioni online tramite piattaforma Zoom, che si aggiungono a quelle già attive del lunedì e giovedì. È possibile iscriversi inviando una mail a 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗶𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗼𝘆𝗼𝗴𝗮𝗳𝗶𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲.𝗰𝗼𝗺 indicando giorni e orari di preferenza. Per la tecnologia necessaria e tutte le informazioni, vi invitiamo a visitare https://www.istitutoyogafirenze.com/events/yoga-on-line/

Di seguito la tabella con tutti gli orari.

istitutoyogafirenze.com 26/10/2020

Yoga on-line – Istituto di Yoga Firenze

𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄
Stiamo riorganizzando il passaggio alla modalità online delle lezioni in presenza, previsto dal 2 novembre. Nell'attesa, ricordiamo che è possibile iscriversi ai nostri corsi online già attivi del lunedì e del giovedi (h 18.30).

Vi rimandiamo al nostro sito per info su tariffe e modalità di iscrizione.
https://www.istitutoyogafirenze.com/events/yoga-on-line/

istitutoyogafirenze.com Yoga on-lineQuando e come Ogni lunedì e giovedì dalle 18:30 alle 19:30. Sarà possibile acquistare l’abbonamento Mensile o Trimestrale per entrambe le lezioni, per la sola lezione del lunedì o del giovedì.Occorrente Trovare un luogo tranquillo, un tappetino, un cuscino ed una coperta per rilas...

[10/26/20]   Buongiorno a tutti,
dato l'ultimo Dpcm, saremo costretti a interrompere momentaneamente i corsi in presenza, i quali però, a partire dal 2 novembre, continueranno online rispettando gli stessi giorni e orari, aggiungendosi a quelli già attivi sulla piattaforma Zoom. Sono state inviate le mail agli iscritti ai corsi con tutte le informazioni a riguardo. Questa settimana sospendiamo i corsi in presenza per prenderci il tempo utile alla riorganizzazione del passaggio online. Ce la stiamo mettendo tutta per proseguire e continuare a prenderci cura del corpo della mente e dello spirito di ognuno di noi.
Un saluto di cuore da tutti noi dell'Istituto di yoga.

28/09/2020

𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄
Dal 28 ottobre sono iniziati i nostri corsi in presenza presso l'Istituto, ma dal 𝟓 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, per chi fosse interessato, parte una nuova iniziativa: due lezioni settimanali (lunedì e giovedì) dalle 18:30 alle 19:30, in collegamento sulla piattaforma Zoom. Vi rimandiamo al nostro sito per info su tariffe e modalità di iscrizione.

https://www.istitutoyogafirenze.com/events/yoga-on-line/

istitutoyogafirenze.com 15/09/2020

Istituto di Yoga Firenze – Namastè

Dal 21 settembre riprendiamo le nostre attività con tutte le attenzioni che la situazione sanitaria attuale richiede. Sono cambiate alcune cose negli orari, nel numero di presenze e regolamento per gli accessi. Vi invitiamo sul nostro sito per tutte le informazioni e vi aspettiamo dal 21 settembre per la settimana di prova e le iscrizioni; dal 28 settembre con l'inizio dei corsi.
Per la settimana di prova è necessario prenotare via mail. Quest'anno sarà obblgatorio il proprio tappetino per la pratica.

https://www.istitutoyogafirenze.com/

istitutoyogafirenze.com Corso di preparazione alla Meditazione(Sistema Yoga-sutra di Patanjali) Insegnante federico matrone Un sistematico percorso evolutivo ed educativo per apprendere come gestire le proprie emozioni...

10/09/2020

Istituto di Yoga's cover photo

istitutoyogafirenze.com 04/06/2020

Pinchamayurasana in Padasana – Istituto di Yoga Firenze

Nell’occuparsi di più cose nello stesso momento diminuisce l'efficacia, la concentrazione e l'accuratezza nell'esecuzione di ciascun compito. Ciò contraddice l’attuale logica del “multitasking”, secondo cui più facciamo e meglio è. Nello yoga è richiesto di stare nel momento presente, occuparsi solo di ciò che stiamo facendo e cercare di eliminare ogni forma di distrazione.

https://www.istitutoyogafirenze.com/pinchamayurasana-in-padasana/

istitutoyogafirenze.com Pinchamayurasana in Padasanasintesi di Sabrina BalliniGian Marco Coventry, sulla rivista “Vivere lo Yoga”, racconta di una propria esperienza ispirata dalla lettura di un articolo sul cervello, pubblicato sul “Journal of Science”. Secondo lo studio effettuato, i lobi frontali del cervello, n...

istitutoyogafirenze.com 17/05/2020

Il Sistema dei sette Chakra Evolutivi – Istituto di Yoga Firenze

Rappresentazione della realtà fisica, psichica e spirituale. La sua comprensione e interiorizzazione sollecita l’intuizione e favorisce la sensibilità. I chakra come strutture di mediazione tra microcosmo e macrocosmo.

https://www.istitutoyogafirenze.com/il-sistema-dei-sette-chakra-evolutivi/

istitutoyogafirenze.com Il Sistema dei sette Chakra Evolutivisintesi di Anna OrsiniMaurizio Morelli è autore di un articolo pubblicato sul n. 65 – nov-dic. 2015 – della rivista “Vivere lo Yoga” sul tema dei Chakra.L’autore afferma che il sistema dei Chakra è una rappresentazione completa, esaustiva ed efficace ...

istitutoyogafirenze.com 24/04/2020

L’azione nella non-azione: la Bhagavad Gita – Istituto di Yoga Firenze

Il dubbio alimenta l’angoscia. Dove ha origine il dubbio se agire o non agire? sono reali o irreali i pensieri che popolano la nostra mente? Qual è il nostro compito? e chi siamo noi? L’esposizione dello yoga, il ruolo della mente nell’affrontare difficoltà e ostacoli della vita. La Bhagavad Gita come viaggio all’interno di noi stessi, per scorgere la natura della nostra essenza.

https://www.istitutoyogafirenze.com/lazione-nella-non-azione-la-bhagavad-gita/

istitutoyogafirenze.com L’azione nella non-azione: la Bhagavad Gitadi Federico Matrone *Arjuna è un abile guerriero ed è figlio di re.Egli è nato per combattere e nella sua vita è stato addestrato per la guerra. Non una, ma molte volte ha combattuto, dimostrando a tutti il suo coraggio e la sua abilità in questa art...

istitutoyogafirenze.com 10/04/2020

Una terapia genica chiamata Yoga – Istituto di Yoga Firenze

I complessi intrecci tra mente, sistema immunitario e sistema endocrino. Si è scoperto negli ultimi anni che la pratica costante dello Yoga modifica l’espressione del genoma agendo con un meccanismo epigenetico; un meccanismo, cioè, che non agisce sulla struttura della doppia elica del DNA, ma sulla espressione dei geni che essa contiene.

https://www.istitutoyogafirenze.com/una-terapia-genica-chiamata-yoga

istitutoyogafirenze.com Una terapia genica chiamata Yogasintesi di Luisa BafileAgnese Codignola illustra in questo articolo, comparso su la Repubblica del 10 ottobre 2017, i complessi intrecci tra mente, sistema immunitario e sistema endocrino.Si è scoperto negli ultimi anni, in vari studi, che la pratica costante dello Y...

istitutoyogafirenze.com 06/04/2020

Lo Yoga come porta verso sè stessi – Istituto di Yoga Firenze

Lo Yoga, come un grande fiume, ha assorbito, toccato, vivificato e recuperato molte dimensioni di conoscenza. Da rivolo è diventato ruscello, torrente, ampliandosi sempre più e divenendo infine un maestoso corso d’acqua, carico di esperienza, dedizione e sacralità.

https://www.istitutoyogafirenze.com/lo-yoga-come-porta-verso-se-stessi/

istitutoyogafirenze.com Lo Yoga come porta verso sè stessidi Walter Ferrero e Andrea Di TerlizziLo Yoga – benché nella sua forma scritta risalga a circa 3000 anni fa – vanta più di ottomila anni di conoscenza; ma anche prima della sua codificazione e prima ancora dell’avvento delle religioni, queste conoscenze gi....

istitutoyogafirenze.com 28/03/2020

Corpo e mente “separati in casa” – Istituto di Yoga Firenze

Praticando lo Yoga si ristabilisce l’ordine e si favorisce l’unione fra mente e corpo; quando mente e corpo smettono di ignorarsi possono collaborare al raggiungimento del benessere e della felicità.

istitutoyogafirenze.com Corpo e mente “separati in casa”sintesi di Marco LunghiSul n. 1 di Luglio 2006, la rivista “Vivere lo Yoga” ha pubblicato un articolo di Laura Bozzi la quale asserisce che il termine Yoga deriva dalla radice sanscrita yui che significa “unire, soggiogare”.Ma cosa si deve unire o soggioga...

istitutoyogafirenze.com 18/03/2020

Lezione di libertà – Istituto di Yoga Firenze

Vanda Scravelli spiegò cosa era per lei lo yoga: “è salute, è comprensione, è creazione, è soprattutto amore. Quando sei aperto, l’amore viene. È solo quando sei sulla difensiva e impaurito che chiudi le porte. Quando sei aperto puoi comunicare con la persona che ti è vicina, con la natura, con il mondo e diventi tutt’uno con qualsiasi cosa che ti circondi”.

istitutoyogafirenze.com Lezione di libertàsintesi di Anna PaolettiSul n. 24 (giugno 2008) la rivista Yoga Journal ha pubblicato un articolo di Emina Cevro Vukovic su Vanda Scaravelli. L’articolista ripercorre il percorso di avvicinamento di Vanda allo yoga. Ella conobbe nel 1929, in Olanda, J. K. Krishnamurti, che in qu...

[03/06/20]   A seguito del decreto DPCM 4 marzo 2020, l'Istituto di Yoga ha sospeso fino a nuovo avviso tutte le attività a partire dalla data del 5 marzo 2020. Sarà cura di questo Istituto comunicare su questo stesso canale informativo la data di ripresa delle attività.
Grazie e saluti.

Il Consiglio direttivo.

istitutoyogafirenze.com 01/03/2020

Caos Calmo – Istituto di Yoga Firenze

Una mente yogica può fare molto per contrastare agevolmente l’eccesso di stress. Proviamo ad inquadrare il problema dello stress secondo la medicina Ayurvedica. La costituzione dell’organismo è una sintesi dei dosha (elementi che equilibrano o meno la salute) composta da varie combinazioni dei cinque elementi.

istitutoyogafirenze.com Caos Calmosintesi di Anna Orsini Timothy McCall è l’autore di un articolo apparso sul n. 80, Febbraio 2014, della rivista “Yoga Journal” che prova ad inquadrare il tema dello stress nell’ottica della Ayurveda.L’autore afferma che l’incertezza della situazione economica e sociale, i rit...

istitutoyogafirenze.com 02/02/2020

La forza dell’Arrendevolezza – Istituto di Yoga Firenze

Lao Tzu in “l’Arte della Guerra” afferma “Lasciando andare, si ottiene tutto. Il vero vincitore è chi lascia andare”. Non è una contraddizione. La vita si combatte nel migliore dei modi quando riusciamo a lasciar andare ansie, preoccupazioni, pensieri inutili e accanimenti.

istitutoyogafirenze.com La forza dell’Arrendevolezzasintesi di Anna Orsini Elisa Francese in un articolo pubblicato sul n. 55 di Marzo-Aprile 2014 della rivista Vivere lo Yoga”, affronta il tema dell’arrendevolezza.L’autrice afferma che siamo costantemente di fronte a richieste, necessità e stimoli. Impegni, resp...

20/01/2020

Domenica 26 gennaio, presso l'Istituto di Yoga, gli insegnanti soci ordinari YANI, promuovono una giornata di lezioni ad ingresso gratuito, in adesione all'iniziativa Yoga Porte Aperte.

istitutoyogafirenze.com 19/01/2020

Yoga e Computer: da un’antica disciplina alcuni suggerimenti per evitare i rischi di una tecnologia moderna – Istituto di Yoga Firenze

Per contrastare l’insorgere di alcuni disturbi, possiamo attingere da alcune tecniche che lo yoga mette a nostra disposizione. I movimenti del collo hanno lo scopo di ridare flessibilità a quei muscoli costretti, per lungo tempo, nello sforzo in una sola direzione.

istitutoyogafirenze.com Yoga e Computer: da un’antica disciplina alcuni suggerimenti per evitare i rischi di una tecnologia modernadi Federico Matrone *Anche da noi la diffusione dei computer ha assunto vaste proporzioni in quasi tutte le attività produttive. Le statistiche affermano che sia abbastanza facile trovare un...

[12/31/19]   L'Istituto di Yoga augura a tutti una buona fine dell'anno e il meglio per il nuovo inizio.

🕉🙏🏻

istitutoyogafirenze.com 22/12/2019

L’organismo come strumento per raggiungere l’unificazione con lo spirito – Istituto di Yoga Firenze

Una diligenza trainata da cinque cavalli, un cocchiere regge le redini e, all’interno, un viaggiatore siede tranquillo. La carrozza rappresenta il corpo fisico; i cavalli sono le emozioni, i sensi spesso tumultuosamente stimolati; il cocchiere che dirige l’andatura e la direzione dei cavalli è la mente; il viaggiatore che conosce la destinazione rappresenta la dimensione spirituale.

istitutoyogafirenze.com L’organismo come strumento per raggiungere l’unificazione con lo spiritodi Silvia OrnaghiEsiste una varietà di cervo che si chiama cervo muschiato. Il suo corpo emana una tale fragranza che il cervo, non sapendo da dove proviene, continua a cercare invano la sorgente di quel profumo che lo ineb...

Ubicazione

Digitare

Telefono

Indirizzo


Via G. Lanza N. 65
Florence
50136

Informazione generale

Attività professionale disciplinata ai sensi della Legge 14/1/2013, n. 4 (G.U. 26/1/2013, n. 2)

Orario di apertura

Lunedì 17:00 - 20:15
Martedì 17:00 - 20:15
Mercoledì 17:00 - 20:15
Giovedì 17:00 - 20:15
Venerdì 17:00 - 18:45
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Via Finlandia, 22
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La storica scuola di yoga fondata negli anni '70 dal Maestro Giannetto Bencini

Studio Yoga  Maya Studio Yoga Maya
Via De' Coverelli 13
Florence, 50125

STUDIO YOGA MAYA SI per il periodo estivo all'interno di un bellissimo parco privato in viale del poggio imperiale 46 presso villa Montefonte e ad ottobre si trasferisce in Via Guelfa 1.

Osteopata Silvia Miserendino - Postural Lab Osteopata Silvia Miserendino - Postural Lab
Via Rocca Tedalda, 93
Florence, 50136

Postural Lab: innovativo studio, in cui si combinano i benefici della terapia osteopatica alla chinesiologia, con yoga, pilates e rieducazione posturale.

Ashtanga Yoga Firenze Ashtanga Yoga Firenze
Via Fabbroni, 54 Rosso
Florence, 50134

Ashtanga Yoga Firenze tiene lezioni giornaliere di Ashtanga Vinyasa Yoga tradizionale. L'associazione è fondata e diretta da Alessandro Ciaurri.

Legg'era Legg'era
Centro Danza Tersicore, Via Antonio Del Pollaiolo 103/A
Florence

Scuola di Hatha Yoga Yoga Alliance®-Italia/International

Yoga Arte Studio Yoga Arte Studio
Via Degli Artisti, 8/C
Florence, 50100

L’Associazione Yoga Arte Sudio, si propone di diffondere attività volte a favorire e promuovere, come base di ogni azione, un comportamento etico.

Radici Yoga Radici Yoga
Via Guelfa 116 Nero
Florence, 50129

Your digital yoga sanctuary. Classes in English & Italian.