La Nuvola Sospesa

POSTCARD FROM ANGHIARI ☀️

Ancora indecisi su come trascorrere il Ferragosto?!?! 😊

Altro che code chilometriche sulle autostrade... spiagge affollatissime...

Cosa ne dite di uno slow tour della Toscana?! 😊🌾🌱
brevi soste nelle città d'arte, la bellezza di perdersi nella campagna tra assolate distese di girasoli e andare alla scoperta di antichi borghi, arroccati in cima alla collina, dove il tempo sembra essersi fermato...

Qui ad Anghiari, il sole picchia forte tra le stradine strette, tutto intorno è deserto, il canto delle cicale fa da colonna sonora alla passeggiata... ma è grazie a questo silenzio assoluto che mi perdo assaporando la vera magia di questo luogo...

È dalla battaglia che si svolse nel 1440 tra le truppe della Repubblica di Firenze e quelle milanesi dei Visconti che Leonardo da Vinci si ispirò per "La Battaglia di Anghiari", pittura murale del 1503, commissionata per il salone del Cinquecento

Non solo bellezza per gli occhi ma tantissimi benefici per la nostra salute... 😍

W l'alimentazione "multicolor" 🌈 nutraceutica e cruelty free

Questi sono solo alcuni degli effetti benefici che apportano benessere a tutta la nostra complessa struttura, non solo a livello fisico ma anche ad un livello più profondo, sottile ed energetico

🍆🍇Blu/viola
come le melanzane, radicchio, fichi e i mirtilli, contengono antocianine, carotenoidi, vitamina C, potassio e magnesio
🥒🥝Verde
come spinaci, zucchine, carciofi, insalata e kiwi, contengono clorofilla, carotenoidi, magnesio, vitamina C, acifo folico e luteina
🍄🥔Bianco
come cavolo, finocchi, patate, funghi, uva bianca e mele, contengono polifenoli, flavonoidi, potassio, vitamina C e selenio
🍊🥕Giallo/arancio
come peperoni, zucca, arance, limoni, melone e albicocche contengono flavonoidi, carotenoidi e vitamina C
🍉🍅Rosso
come pomodori, r**e, ciliege, fragole e anguria, contengono licoprene e antocianine

e adesso che è il periodo più fertile per la terra, che ci dona frutta e verdura in abbondanza, è l'accasione giusta per sperimentare

Provare per credere! 😉

P. S. preferite sempre prodotti biologici, senza alcun trattamento chimico, di stagione e a Km0
🌾🌿🍃🌻

😢

rivediamo la nostra vita...
facciamo scelte più consapevoli...

"sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo"

Earth Overshoot Day: esaurite oggi le risorse del Pianeta per il 2018, cosa puoi fare tu - greenMe Oggi 1 agosto è l’Earth Overshoot Day ovvero il giorno in cui abbiamo consumato tutte le risorse naturali che la Terra è in grado di rigenerare in un anno, la data in cui iniziamo ad accumulare un debito ecologico non semplicissimo da ripagare.

La Toscana non smette mai di meravigliarmi...😍

è una regione meravigliosa, ricca di sorprese dove arte, storia, architettura, tradizione e natura si amalgamano in armonia regalandoci qualcosa di meraviglioso per l'anima e per gli occhi ❤️

se decidi di ve**re a fare un giretto da queste parti non soffermarti solo alle città più famose ma vai alla ricerca anche dei luoghi meno conosciuti... Si possono scoprire bellezze e tesori nascosti ❤️

questa è Montecarlo di Lucca, un borgo medievale delizioso...
qui, perdendovi tra le viuzze strette che lo animano, potrete giungere al Teatro dei Rassicurati, un gioiellino del 1600, perché pare essere il più piccolo teatro italiano con solo 150 posti, interamente in legno e decorato, vanta una tradizione musicale lirica molto importante,lo frequentò fra i tanti Giacomo Puccini e Giuseppe Ungaretti lo difese quando fu minacciato di distruzione ❤️

e se vuoi qualche dritta per il tuo itinerario... chiedimi un consiglio! 😉

in the making! ☺️🍆🥕🥒🍔

Enjoy the day! 🤩

Se con lo sguardo vai oltre l'orizzonte puoi scorgere il mare... 😍

~Montecatini Alto~

Colonna sonora di una sera d'estate 🌌

campagna... cielo stellato... grilli... silenzio... ... e una fetta di cocomero... momenti impagabili... 🌱❤️🌾

Chopin - Nocturne op.9 No.2 Nocturne in E-flat major, Op. 9, No. 2 Played by Vadim Chaimovich (https://www.youtube.com/vadimchaimovich) FB-Vadim: https://www.facebook.com/vadimchaimovic...

~ Montefioralle ~
è un piccolo borgo medievale fortificato risalente al 1085 arroccato ed immerso sulle colline del , si sviluppa tutto attorno al Cassero, tra vicoli stretti e scorci panoramici da sogno, il suo nome originario era monteficalle per gli alberi di fichi che crescevano intorno al castello; è anche il paese natale di Amerigo Vespucci.

~ Badia a Passignano ~
appena arrivati una strada dritta ci conduce alla meta mentre il nostro sguardo si posa sulla torre del campanile con l'orologio che si affaccia tra i cipressi, è l'Abbazia, un complesso monastico fortificato fondato nel 1049.
Ma quello per cui vale la pena ve**re è la Ca****la dei Pesci, richiamati sulla cupola a mattoni a squame di pesce, una piccola capella situata tra boschi e vigneti, poco conosciuta, che si raggiunge attraverso una strada sterrata.
Fu fatta costruire nel 1510 sulle basi di una antica fonte dall'acqua miracolosa e guaritrice.
Si narra infatti che in occasione di una visita del Papa, avvenne il miracolo dei pesci:San Giovanni Gualberto, mandò due fratelli a pescare alla fonte dove però non si era mai visto un pesce, i due, invece, tornarono con due grossi lucci da offrire al Papa per pranzo.
Non solo, la ca****la fu fatte erigere da Don Jacopo da Bibbiena come ringraziamento dopo la guarigione da una grave malattia.

Due luoghi dall'atmosfera incantata, che consiglio a chi è alla ricerca di qualcosa di bello lontano dal caos cittadino, che ama la natura, la tranquillità e l'anima della Toscana.

😍🌻🌱🌾

~ L' Acqua di San Giovanni ~

Il 24 è la Notte di San Giovanni, da sempre considerata una notte magica che segue il solstizio d'estate, quando il sole è al suo apice e dona forza e vigore alla Natura

Gli antichi credevano che questa notte fosse avvolta di magia perché in questa notte "cadde la rugiada degli Dei"

La leggenda narra che in questa notte il Sole rappresentato come il fuoco, si sposi con la Luna, rappresentata come l'acqua

In questa notte piante e fiori ne vengono influenzati aumentando le loro proprietà officinali

Nelle campagne, era tradizione, di preparare un'acqua profumata con fiori ed erbe aromatiche, lasciarla in infusione tutta la notte all'aperto alla rugiada e al mattino utilizzare quest'acqua per un bagno

Pare che avesse il potere di preservare dalle malattie

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Oggi primo giorno d'estate, si festeggia la , una giornata per incontrarsi, praticare insieme e per celebrare e diffondere questa disciplina millenaria dagli innumerevoli benefici sia sul piano fisico che mentale ed interiore

Oltre a divulgare gli effetti positivi che lo Yoga apporta all'individuo, questa giornata ha lo scopo di far riscoprire, come attraverso la pratica, si possono risvegliare nell'animo umano certi valori fondamentali

Senso di unione tra le persone, diffonde e valorizza la pace e la non violenza, profonda unione e armonia con la natura, maggior consapevolezza ed integrazione

"Lo Yoga ti porta nel momento presente, l'unico posto dove esiste la vita" 🙏

Se sei in vacanza ma senti anche il bisogno di "ritrovarti", offre ai suoi ospiti lezioni di Yoga al parco, al mattino o al tramonto 🌄🌿🌾🍃