Firenze Krav Maga

Ripartono i corsi di di Sicurezza e Difesa Personale Krav Maga a Firenze alla palestra Giotto di via Frà Paolo Sarpi. Tutti i MARTEDI dalle 19:00 alle 21:00.
Lezione gratuita di prova.

Le sedi dei corsi

Summer Camp KRAV MAGA 2017
LAGO DI BILANCINO
DOM. 11 GIUGNO BARBERINO MUGELLO

PROGRAMMA: ore 8,00 – 8,30 accreditamento e ritrovo partecipanti presso area Eventi ( zona ANDOLACCIO)
8,45- 11,00 : inizio stage tematiche: Difesa terza persona
11,00 – 13,00 Difesa con due avversari
13,00 – 15,00 pausa pranzo /relax
15,00 – 17,00 Utilizzo capi di abbigliamento come forma di difesa
Gli orari del programma possono variare , in quanto a seconda delle condizioni meteo e climatiche, è intenzione dell’organizzazione effettuare una lezione in acqua FIGHT WATER ore 1 ,30 o nella tarda mattinata 11,30/ 13,00 o alla ripresa dell’attività pomeridiana.
Cosa portare: caschetto allenamento( chi ne è provvisto) , Tshirt ufficiale SDP- Budopass
Magliette tshirt comuni, anche a manica lunga,cappello con visiera,occhiali , scarpe x andare in acqua e indumenti di ricambio.
Nelle vicinanze del luogo di allenamento si trovano strutture ricettive di ristorante/ bar dove consumare il pasto con le specialità della zona,in alternativa consigliamo pranzo a sacco.
Il termine dello stage è previsto per le ore 19,00 con consegna di Attestato di Partecipazione per tutti i partecipanti.
Costo Stage euro 25
Info 335.6586953

13° EDIZIONE SUMMER CAMP 2016 28/29 Maggio
FULL IMMERSION KRAV MAGA , KICK BOXING, MMA, ATTIVITA’ OUTDOOR FORMAZIONE TEAM

RIFUGIO ALPINO I DIACCI , PASSO DELLA SAMBUCA – PALAZZUOLO SUL SENIO

A.S.D. Free Combat System Academy
il Camp prevede due giorni di attività intensa rivolta all'addestramento e all'allenamento di metodologie di combattimento e difesa personale, oltre a giochi di team e escursioni per gli accompagnatori, saranno svolti percorsi di formazione sul lavoro orientamento, cartografia,arrampicata e infine un mini percorso Spartan di circa 1,5 km con ostacoli e difficoltà da superare.I partecipanti saranno suddivisi a squadre che gareggeranno tra loro nelle varie attività supportati per tutta la durata del camp da uno o più istruttori assegnati.
La struttura ha a disposizione 12 camere per circa 60 posti.
E' possibile partecipare per l'intero week end o in alternativa un solo giorno a scelta,sono previste iniziative e percorsi trekking per accompagnatori e familiari ed è consentito portare e soggiornare con animali presso la struttura.
info e prenotazioni 335 6586953

PROGRAMMA SABATO 28 MAGGIO
9,30-10,30 consegna alloggi , formazione squadre, regolamento del camp
10,30-13,00 la difesa personale da posizioni inusuali e in terreno impervio o con dislivello
13,00-15,00 pranzo presso la struttura
15,00-17,00 tecniche e tattiche in emergenza di salita e discesa da anfratti, rocce, dirupi. Imbrachi di emergenza, discesa in corda doppia o australiana (gara di team)
17,00-19,00 utilizzo del bastone e baton estensibile, difesa da attacchi e cinturazioni varie
19,00-20,00 aperitivo
20,30 cenone sociale al ristorante
22,30 musica e festa con proiezione fotografica degli eventi passati nella struttura formazione La Serra adiacente ai Diacci

PROGRAMMA DOMENICA 29 MAGGIO
7,30-8,30 colazione ai Diacci
8,30-9,30 risveglio energetico lezione di yoga energizzante
9,30-12,30 ACCOMPAGNATORI: escursione torrente e mulino de Diacci, cascata dell’abbraccio
9,30-11,30 tecniche e tattiche del combattimento con coltello
11,30-13,00 percorso SPARTAN km 1,5 con ostacoli e difficoltà (gara team)
13,00-15,00 pranzo
15,00-17,00 tecniche di disarmo con pi***la (percorso dell’ubriaco gara team sulle tematiche affrontate nel seminario)
17,30-18,30 elezione team vincente, consegna attestati e saluto dei partecipanti
COSA PORTARE: abiti di ricambio, scarpe da trekking, borraccia, sacco a pelo e asciugamani personali
Sono previste camere per sole donne
Iscrizione allo stage entro 25 Maggio 2016

Info e prenotazioni 335 6586953

Nuovo Corso Krav Maga PRINCIPIANTI UOMINI e DONNE
Da Mercoledi 2 Marzo ore 21.00-23.00
Una volta a settimana il Mercoledi sera
Palestra Scuola Giotto - via Frà Paolo Sarpi - FIRENZE
Istruttore SIMONE BONCIANI Krav Maga SDP
info 3803162186

DOMENICA 17 GENNAIO 2016
PALESTRA BORTOLOTTI - SESTO FIORENTINO
Via Cimabue 18 (accanto Poste Centrali)

SEMINARIO DIFESA PERSONALE.
SEMINARIO INTERREGIONALE : SICUREZZA e DIFESA PERSONALE
SCUOLE INDIPENDENTI ADERENTI ADO UISP SETTORE S.D.P
KRAV MAGA S.D.P TOSCANA è lieta di invitarvi al 1°seminario interregionale delle scuole aderenti al circuito Ado\Uisp

Obiettivi del seminario: riunire, formattare,elaborare, consolidare un’ unico gruppo di lavoro che abbia la priorità e l’onestà intellettuale di offrire ai propri allievi una chiara e reale visione sulla difesa personale.

Programma:
8,30 – 9,00 iscrizioni e consegna budopass
9,00 – 9,30 presentazione delle scuole e tematiche della giornata
9,30 -12,30 2 gruppi di lavoro lezioni di h. 1.30 a rotazione uno in palestra, l’altro in esterno (outdoor)
Docenti : M°COSSERI LAURO – istr. Bonciani Simone – Fognani Fabio
Tematiche : ( piazzale esterno palestra) utilizzo capi di abbigliamento invernali tipo giacconi, sciarpe, cappelli, oggetti comuni da utilizzare in un contesto urbano.
(nel possibile portare un vecchio giaccone o giubbotto, sciarpa e cappelli,cintura)
ISTR. TANI FABIO – Istr. Vignali Roberto - Palestra
Tematica: tecnica, tattica, strategia sulla minaccia di arma da taglio o da punta sulla breve distanza.

12,30- 13,00 BREFING sul lavoro svolto e SKILL TEST sulle tematiche affrontate
13,00 – 14,30 pausa pranzo (convenzione con ristorante/pizzeria a pochi metri dalla palestra 15 euro – antipasti misti- bis primi – bevande- caffè)
14,30- 15,30 ISTR. DENNIS MILANI – minacce con arma da taglio e da punta da posizione frontale.
15,30 – 17,00 ISTR. M. ANDREA – LUCCHINI ALBERTO- minacce con arma da taglio e da punta da posizione laterale
17,00 – 18,00 ISTR. MARANGHI ANTONIO – minacce con arma da taglio e da punta da posizione arretrata da parte dell’aggressore.
18,00 - 18,30 SKILL TEST a gruppi sulle tematiche pomeridiane.
Consegna attestati di partecipazione e di grado.

Addio Enrico, uomo dal cuore generoso, mai fu scambiata la tua gentilezza per debolezza anzi, nel tuo sorriso c'era tutta la forza dei grandi uomini e nelle tue passioni la gioia della vita.
Ci mancherai agli allenamenti, ci mancherai agli stage,ci mancherà quella tua ala protettrice che tiravi fuori spontaneamente ogni volta che qualcuno prendeva qualche colpo di troppo...Eri e sarai un esempio di vita e sarà il tuo ricordo a riempire il vuoto che hai lasciato..addio Doc, grazie per aver condiviso questa passione con tutti noi...

Domenica 25 ottobre 9-12 a Sarzana c/o palestra liceo scientifico piazza Don Richetti - Stage internazionale KRAV MAGA Maestro SHACHAR IZRAELI della Krav Maga Academy (Israele). Stage mattutino aperto a tutti. Stage pomeridiano per soli istruttori.

Iscrizioni aperte

Iniziano a Settembre i corsi di Krav Maga a Firenze, Sesto Fiorentino, Borgo San Lorenzo e Barberino di Mugello:
- Martedi 15 Firenze
- Mercoledi 16 Sesto Fiorentino
- Giovedi 17 Borgo San Lorenzo
- Lunedi 21 Nuovo Corso a BARBERINO di MUGELLO
Per Informazioni contattare il 3356586953

ELAD BINENFELD
SEMINARIO KRAV MAGA WINGATE ISTITUTE ISRAELE
domenica 7 Giugno 2015 Sesto Fiorentino
Allievi mattina 9,30-12,30
Istruttori pomeriggio 14,00-17,00
Palestra Bortolotti via Cimabue 18 - Sesto Fiorentino