Gabriella Maestri

Lo yoga è sostenere l'intensità,senza irrigidirsi mantenendo spazio 🪷

Se si potesse fare come nei film, incontrare la sé del passato, credo che la Gabry di 10 anni fa sarebbe molto fiera di me, mi guarderebbe con ammirazione e si sentirebbe rassicurata dal futuro che l'attende, probabilmente mi direbbe solo di non dimenticarmi mai di lei,della sua leggerezza,della sua costante voglia di ballare e del suo sogno di girare il mondo in camper 😁.

Tanti auguri a me, grazie all'universo sono dove devo essere 🙏🏻🌌
+39 🎂

Non é lo scopo ma una naturale conseguenza:
lo Yoga allena e rinforza la muscolatura profonda donando forza e sostegno al corpo,
il bello é che tutto avviene con naturalezza, piacevolmente e senza gradi fatiche.