Ai Jutsu Kriya Yoga Foggia

🌸 "Due pruni — amo il loro fiorire: uno presto, l'altro tardi." (Yosa Buson)
Ogni percorso ha la sua stagione, ogni persona il suo ritmo. C'è chi riparte a passo sostenuto e chi ha bisogno di ritrovare lentamente la propria centratura. La vera bellezza sta nel rispettare questo tempo unico: non è una corsa, ma un cammino di ascolto, presenza e cura di sé.
Dopo la pausa estiva, siamo felici di riaprire le porte della nostra scuola per accompagnarvi di nuovo verso il benessere profondo, l'equilibrio e l'armonia tra corpo e mente.
✨ Riapertura corsi: Martedì 1° Settembre🦋

🌸 "Due pruni — amo il loro fiorire: uno presto, l'altro tardi." (Yosa Buson)
Ogni percorso ha la sua stagione, ogni persona il suo ritmo. C'è chi riparte a passo sostenuto e chi ha bisogno di ritrovare lentamente la propria centratura. La vera bellezza sta nel rispettare questo tempo unico: non è una corsa, ma un cammino di ascolto, presenza e cura di sé.
Dopo la pausa estiva, siamo felici di riaprire le porte della nostra scuola per accompagnarvi di nuovo verso il benessere profondo, l'equilibrio e l'armonia tra corpo e mente.
✨ Riapertura corsi: Martedì 1° Settembre 🦋

Si è concluso ieri, 15 luglio 2026, il primo ciclo del laboratorio di Yoga del progetto “Armonia in Rosa”. 💗🧘

Si è concluso il primo ciclo del laboratorio di Yoga realizzato nell’ambito del progetto “Armonia in Rosa – Attività di supporto a favore delle pazienti oncologiche e dei loro caregiver” – CUP G79I25000140002.

In questi mesi il laboratorio ha rappresentato un luogo di ascolto, condivisione, benessere e cura di sé, offrendo alle partecipanti l’opportunità di ritrovare equilibrio, serenità e nuove energie attraverso la pratica dello Yoga.

L’incontro conclusivo è stato un momento ricco di emozioni e di autentica condivisione tra le partecipanti, l’Associazione e il gruppo di coprogettazione dell’ASL FG. Le testimonianze e i sentiti ringraziamenti espressi dalle donne che hanno preso parte al percorso hanno confermato il valore umano e sociale di questa esperienza, ricordandoci quanto sia importante prendersi cura della persona nella sua interezza.

Un grazie speciale va alla nostra insegnante di Yoga, Debora Di Nunno, per la professionalità, la sensibilità e la passione con cui ha accompagnato ogni incontro, creando un ambiente accogliente e capace di far sentire ogni donna ascoltata e valorizzata.

Un sincero ringraziamento alla Regione Puglia e all’ASL FG, partner di questo percorso di coprogettazione, e in particolare al dott. Lombardi, alla dott.ssa Binetti, alla dott.ssa Checola e alla dott.ssa Villani, per la collaborazione, la disponibilità e il costante impegno nel sostenere iniziative che promuovono il benessere e la qualità della vita dei pazienti oncologi e dei loro caregiver.

Il progetto “Armonia in Rosa” continua: proseguono infatti le attività
Grazie a tutti le persone che hanno scelto di condividere con noi questo percorso, ai professionisti coinvolti e a tutti coloro che, con il loro impegno, rendono possibile trasformare un progetto in un’esperienza concreta di accoglienza, benessere e speranza.

Insieme continuiamo a prenderci cura delle persone, mettendo al centro la loro dignità, la loro forza e la loro qualità di vita. 💗

«Non ci sono competizioni nell’Arte della Pace. Un vero guerriero è invincibile perché non compete contro nulla. Vincere significa sconfiggere la mente conflittuale che si annida dentro di noi.”

Il vero cuore delle Arti Marziali è la crescita interiore: la sfida non è contro gli altri, ma contro le proprie paure, l’ego e il bisogno di prevalere.
Nelle discipline marziali tradizionali, la competizione può facilmente distogliere dall’essenziale.
La pratica non mira a superare un avversario, ma a coltivare stabilità mentale, presenza e capacità di restare centrati anche nelle situazioni più complesse.
La gara alimenta la mente conflittuale; l’allenamento consapevole, invece, la dissolve e restituisce spazio all’armonia interiore.

In questo percorso, l’Ai Jutsu incarna pienamente questa Via.
Ogni tecnica, ogni kata, ogni momento di pratica diventa un’occasione per osservare sé stessi, affinare la presenza e sviluppare equilibrio.
Non si cerca la vittoria sull’altro, ma la trasformazione di ciò che ci ostacola dentro.

L’Ai Jutsu non insegna a essere più forti degli altri, ma più presenti, più consapevoli, più stabili.
Ogni gesto diventa un invito a osservare la mente e sciogliere la sua tendenza al conflitto.

La vera forza nasce quando smettiamo di competere e iniziamo a comprenderci.

🦋 Desideri iniziare lo Yoga ma non sai da dove cominciare? Scegliere con cura è il primo passo per un percorso corretto e completo.

Non confondere lo Yoga con la ginnastica o lo stretching. Sebbene importanti, non sono il cuore di questa Disciplina millenaria. Lo Yoga è un'Arte.
Questa Arte deriva dalle radici sanscrite R ("muoversi") ed AR ("modo appropriato"). Significa muoversi con armonia, in maniera adatta e corretta, secondo canoni e regole precise.

La nostra scuola è un luogo di trasmissione autentica. I nostri insegnanti sono costantemente formati e monitorati dal Maestro Maharishi Sathyananda, garantendo l'integrità del Metodo proposto.

Invece di elencarti i benefici, ti invitiamo a provarli sulla tua pelle. Sperimenta Pratica, Meditazione e Respiro.
Iscriviti ad una nostra lezione di prova… sarai poi tu a raccontarci ciò che hai provato, le tue sensazioni, le tue emozioni e i cambiamenti vissuti.
🌿 Pronti a camminare con te. 🌿
chiama al +39 392 8452398

Altri istanti del meraviglioso seminario di sabato a Pavia

Dojo Maharishi Sathyananda 2 likes. "Seminario di Ai Jutsu del 25 Aprile 2026"

La vera forza non risiede solo nel movimento fisico, ma nell'equilibrio perfetto tra corpo e mente. Ogni allenamento nel Dojo è un passo verso una maggiore consapevolezza di sé e una salute profonda. La costanza è la chiave del nostro metodo. 🥋✨

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Sabato 25 aprile torna il primo Seminario di Ai Jutsu della stagione, ospitato nella splendida cornice del Dōjō Maharishi Sathyananda di Mezzanino, in provincia di Pavia.
Un luogo che profuma di armonia, bellezza e quiete: il posto ideale per ritrovarsi, unirsi e praticare l’arte dell’Ai Jutsu con presenza e cuore.
I seminari sono momenti preziosi nel cammino di ogni praticante: permettono di allenarsi nella natura, incontrare altri allievi del Metodo e respirare un’energia diversa, più ampia, più intensa.
Noi non vediamo l’ora di esserci.
E se qualcuno si trovasse in zona e fosse curioso di conoscerci, può sempre ve**re a osservare: le porte del Dōjō sono aperte a chi cerca un’esperienza autentica.

C’è un motivo preciso per cui, in Giappone, il fiore associato al guerriero non è quello che dura di più.
È quello che cade.
桜 — Sakura.
Non perché sia bello.
Perché non resiste.
Nel pensiero del Bushidō, la questione non è vivere a lungo.
È essere pronti.
Nel 葉隠 — Hagakure, Yamamoto Tsunetomo scrive:
“La via del samurai è la morte.”
Non è una frase poetica.
È un criterio operativo.
Significa: vivere ogni momento senza trattenere nulla oltre il necessario.
Senza rimandare.
Senza aggrapparsi.
Il sakura fa esattamente questo.
Non appassisce lentamente.
Non si consuma.
Non negozia.
Cade quando è ancora integro.
Questo è il punto che spesso si semplifica —
non è fragilità.
È precisione.
E c’è un dettaglio che viene quasi sempre ignorato.
Il petalo non cade da solo.
Serve il vento.
花吹雪 — Hanafubuki.
L’albero prepara.
Il vento determina.
Il samurai si forma.
La realtà decide.
Non esiste controllo sul momento.
Solo sulla prontezza.
Il sakura non è superiore perché dura meno.
È superiore perché non trattiene.
Il samurai non è ideale perché combatte.
È ideale perché è pronto.
Non a morire.
A non rimandare ciò che è già arrivato.
Non serve essere guerrieri.
Ma ignorare il momento giusto
ha sempre un costo.