Kuna Yoga asd

Armonia.

🐚 La conchiglia, con le sue forme morbide e perfettamente equilibrate, ci ricorda che l’armonia non è qualcosa da cercare lontano, ma qualcosa da riscoprire dentro e intorno a noi.

>> È questa attenzione all’equilibrio, alla cura e alla bellezza delle piccole cose che accompagna anche la nostra pratica.
Perché lo yoga è anche questo: fermarsi, ascoltare e ritrovare la propria armonia. 🐚

🪷 Dal 14 settembre riprendono le nostre lezioni di yoga e ginnastica posturale.

Uno spazio per tornare ad ascoltarsi, ritrovare l'equilibrio e dedicare tempo al proprio corpo, con percorsi pensati per diverse esigenze e livelli di pratica.

🌿 Come ogni anno troverai corsi di:
> Yoga per tutti i livelli - Tutti i giorni
> Yoga avanzato - Tutti i venerdì
> Ginnastica posturale - Tutti i sabati

📞 Contattaci per avere maggiori informazioni sui corsi
> Lisa: 349 2615987
> Elisa : 348 3939676
> Giorgia: 333 4477829

📅 Qui trovi il calendario completo: https://kunayoga.it/corsi-yoga-forli/

📍Tutte le lezioni si svolgeranno presso Kuna yoga a Forlì. In Via Pandolfa 42 C/C Vertical.

>> Ti aspettiamo dal 14 settembre!!

☀️Yoga d'estate a Forlì ☀️
Luglio è il momento perfetto per prenderti un'ora tutta per te!
Ti aspettiamo a Kuna Yoga per la pratica estiva aperta a tutti, anche ai non iscritti.

🧘‍♀️COSA SAPERE?
> Adatto a principianti e praticanti
> Dal 2 al 31 luglio
📅 Tutti i Martedì 19:00 - 20:00
📅 Tutti i Giovedì 18:30 - 19:30

📍CI TROVI: Via Pandolfa 42, Forlì (c/c Vertical)

📞 PRENOTA IL TUO POSTO!
> Elisa +39 348 393 9676
> Lisa +39 349 261 5987
> [email protected]

☀️Respira, rallenta e ricaricati di energia e benessere durante l'estate ☀️

Ci vediamo sabato all'Oasi Gregorina! 😊

🌿 Vivi l’estate all’Oasi Gregorina WWF 🌿

Un’estate fatta di natura, esperienze, benessere e momenti da condividere all’aria aperta nel cuore di Castrocaro Terme e Terra del Sole. Tra visite guidate, attività immersive e appuntamenti speciali, l’Oasi Gregorina torna ad animarsi con un ricco programma estivo pensato per grandi e piccoli. ☀️

🧘‍♀️ Il prossimo appuntamento sarà sabato 6 giugno con “Yoga nella natura”.

Con il servizio navetta gratuito dal centro di Castrocaro Terme raggiungerai l’Oasi Gregorina, dove dopo un momento di accoglienza sarà possibile partecipare a una sessione di yoga immersi nella natura, pensata per ritrovare il proprio ritmo e concedersi una pausa dalla frenesia quotidiana. 🌱

Al termine dell’attività sarà possibile partecipare alla visita guidata insieme alle guide escursionistiche AIGAE oppure rientrare in paese con la navetta gratuita.

È necessario portare il proprio tappetino da yoga.
👉Non perdere questa occasione, prenota ora! I posti sono limitati!https://oasigregorina.generaliact4green.it/ -modal

Ciao a tutti! Il 16 maggio sarà nostra ospite Noemi Duca, biologa nutrizionista che ci parlerà di Dieta anti infiammatoria e cellulite.
Se siete interessati prenotate il vostro posto! L'incontro è aperto a tutti.

📅 Sabato 16 Maggio
🕥 ore 10:30
📍Kuna Yoga - Via Pandolfa 42 Forlì
💶 5 €

Per informazioni e prenotazioni:
[email protected]
Lisa e Elisa 3492615987 - 3483939676
Noemi 345 2393449
(telefono e whatsApp)

❤️

STAGE YOGA JYOTIM - Associazione Internazionale degli Istituti Yoga
"L'equilibrio nel corpo e nelle asana"

📆 Domenica 1 marzo 2025 09:30-12:30
Stage di approfondimento condotto da Lisa Ghezzi (senior teacher Jyotim)

APERTO A TUTTI e Valido per crediti jyotim.

📌 Kuna Yoga via Pandolfa 42 - Forlì
📧 [email protected]
📱 3492615987 - 3483939676 (telefono e whatsApp)

STAGE YOGA JYOTIM - Associazione Internazionale degli Istituti Yoga
📆 Domenica 1 marzo 2025 09:30-12:30
Stage di approfondimento condotto da Lisa Ghezzi (senior teacher Jyotim)
APERTO A TUTTI e Valido per crediti jyotim.
📌 Kuna Yoga via Pandolfa 42 - Forlì
📧 [email protected]
📱 3492615987 - 3483939676 (telefono e whatsApp)

Kuna Yoga asd Lo yoga è una pratica che ci consente di capire e scoprire il nostro corpo, le nostre emozioni, la nostra mente.

✨ CORSO DI GINNASTICA POSTURALE ✨

Pensato per migliorare la postura, ridurre dolori, tensioni muscolari e aumentare la consapevolezza del proprio corpo.
Attraverso esercizi mirati cercheremo di ritrovare benessere e flessibilità.
Cosa imparerai:
- Tecniche di respirazione: per rilassare il corpo e migliorare la postura.
- Esercizi di allungamento: per allungare i muscoli contratti e aumentare la flessibilità.
- Esercizi di rinforzo: per dare tono ai muscoli posturali.
- Consapevolezza corporea: per riconoscere e mantenere la postura corretta.

Sabato dalle 9:00 alle 10:00

LEZIONE DI PROVA GRATUITA

Per informazioni e iscrizioni:
📧 [email protected]
📞 3492615987 - 3483939676 - 3403416750 Mostra meno

Kuna Yoga asd Lo yoga è una pratica che ci consente di capire e scoprire il nostro corpo, le nostre emozioni, la nostra mente.