corsi:
PUGILATO - CIRCUITI - GINNASTICA. per info.
347 5571032
viale Roma n267 zona Ronco EDERA BOXE FORLÌ asd. Ampio parcheggio recintato all'esterno.
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cell. 347 5571032 messaggiare solo su WhatsApp, indirizzo palestra viale Roma n267 zona ronco Forlì. Ring regolamentare, 22 sacchi da boxe. Macchinari TECA SWITCHING potenziamento muscolare, circuiti. Attrezzatura per circuiti funzionali, pesistica: bilancieri - manubri - trx - step - katebal - p***e zavorrate, panche. Spazio per correre in sicurezza. Corsi da 12 anni
BOXING WORKOUT SABATO
• mattina
h10:00 fino h11:15
• pomeriggio
h15:30 fino h16:45
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Possibilità di allenarsi sempre dalla mattina alla sera
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dai 12 anni in poi 👊
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03/09/2026
PERSONAL TRAINER BOXING
tecnica e tattica di pugilato
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per chi vuole imparare, perfezionare questa bellissima disciplina 👊
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03/09/2026
BOXING WORKOUT
🥊 Prepugilistica no contatto (preparazione atletica, tecnica e tattica di pugilato)
🥊 Gym boxe contatto controllato (preparazione atletica, tecnica e tattica di pugilato e sparring veloce)
🥊 Pugilato olimpico contatto pieno (preparazione atletica, tecnica e tattica di pugilato e sparring da combattimento)
Dai 12 anni in poi
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CIRCUITO TABATA circuito funzionale (perfetto per migliorare la qualità muscolare)
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28/08/2026
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26/08/2026
PERSONAL TRAINER BOXING
tecnica e tattica di pugilato.
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🥊Prepugilistica no contatto (preparazione atletica, tecnica e tattica di pugilato)
🥊Gym boxe contatto controllato (preparazione atletica, tecnica e tattica di pugilato e sparring veloce)
🥊Pugilato olimpico contatto pieno (preparazione atletica, tecnica e tattica di pugilato e sparring da combattimento)
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■ dai 12 anni in poi
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| Lunedì | 09:30 - 14:00 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Martedì | 09:30 - 14:00 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Mercoledì | 09:30 - 14:00 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Giovedì | 09:30 - 14:00 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Venerdì | 09:30 - 14:00 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Sabato | 10:00 - 11:15 |
| 15:30 - 16:45 |