Renbukan Karate Forlì

ASD Ren.Bu.Kan. KARATE - Forlì Sede centrale presso UNIVERSITA DELLA DANZA & DEL FITNESS 340 7022735 Perché fare karate? Se iniziato in età scolare permette di assicurarsi dal punto di vista fisico una eccellente scioltezza articolare e coordinazione dei movimenti ottenendo di sviluppare una struttura muscolare omogenea perché stimola bilateralmente tutte le parti del corpo: è una ginnastica completa.

Non esiste lo stress da competizione dal momento che la competizione non è la cosa più importante; insegna il rispetto verso gli altri. Col tempo, l’ allenamento e la perseveranza diventa un’ efficace difesa personale rafforzando la fiducia in se stessi e l’autostima. Questa forma di allenamento porta il ragazzo a migliorare le proprie capacità motorie e di coordinazione dei movimenti. Il rispetto reciproco, l’ordine, l’ altruismo e la disciplina, non imposta, ma condivisa dall’allievo, conducono in breve tempo ad un migliore rapporto con sé stessi e con gli altri….

Normali funzionamento

La vera forza non si palesa sempre attraverso la vittoria.
Alzati, prova ancora, e dimostra forza di spirito.
— Rickson Gracie
Buon anno a tutti !🎇🎆

CONVENZIONE SPORT OPF.
Da oggi tutti i nostri iscritti possono godere delle prestazioni specialistiche del servizio di Medicina dello sport e delle competenze del team multidisciplinare di Ospedali Privati Forlì a condizioni particolarmente vantaggiose. In particolare, sono incluse nella convenzione le prestazioni legate al rilascio del certificato di idoneità sportiva (agonistica e non), ma anche esami diagnostici, trattamenti di fisiokinesiterapia e consulenze nutrizionali.

Per maggiori informazioni o per richiedere l’accesso alla convenzione, gli iscritti possono rivolgersi direttamente alla segreteria e parlare con Barbara, qui di seguito la lista delle prestazione convenzionate !

Università Della Danza & Del Fitness

Ciao!😊

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💪🏻Stiamo lavorando per ripartire alla grande, quando ci sarà possibile💪🏻

♥️

FITNESS
BENESSERE
ARTI MARZIALI
DANZA
BALLO

In uno sport per bambini non si può non pensare al divertimento. E pensare al Karate per bambini non fa differenza. Ecco perché il Karate è divertente per diversi motivi:

Il Karate ha molti contenuti tecnici, quindi non ti verrà a noia! È vero che per apprendere bisogna anche ripetere il gesto, ma con molti gesti da imparare si sposta l’attenzione sempre su cose nuove.
Si diventa più forti e più elastici, aumentando sempre di più la forma fisica. Il bambino riuscirà a fare movimenti con difficoltà crescente come capriole, ruote e salti, che lo renderanno davvero mitico!
Se è vero che il karate è un’attività individuale, lo si pratica in un gruppo e molte esercitazioni si praticano a coppie, rendendolo così interattivo e utile allo sviluppo delle abilità sociali.

Karateka.it

🥋Per te cos'è il Karate?

Un'arte🎨, uno stile di vita o tanta passione💛...

Fatecelo sapere nei commenti qui sotto👇🏼

"Il karate non è un gioco. Non è uno sport. Non è nemmeno un sistema di autodifesa. E' metà esercizio fisico e metà esercizio spirituale."
- Mas Oyama

Noi non ci fermiamo. ASD RENBUKAN FORLÌ
🥋 Seguiamo i protocolli per continuare ad allenarci in sicurezza.

🥋 CORSI TUTTI REGOLARI! ALLENATI DAI PROFESSIONISTI !! 😎

Dal DPCM del 12 ottobre.

In particolare all'art.1, c. 6, lettera g) si dice:

" lo svolgimento degli sport di contatto, come individuati con successivo provvedimento del Ministro dello Sport al presente decreto, è consentito, da parte delle società professionistiche e ‒ a livello sia agonistico che di base ‒ dalle associazioni e società dilettantistiche riconosciute dal Comitato olimpico nazionale italiano (CONI), dal Comitato italiano paralimpico (CIP), nel rispetto dei protocolli emanati dalle rispettive Federazioni sportive nazionali, Discipline sportive associate ed enti di promozione sportiva, idonei a prevenire o ridurre il rischio di contagio nel settore di riferimento o in settori analoghi; sono invece vietate tutte le gare, le competizioni e tutte le attività connesse agli sport di contatto, come sopra individuati, aventi carattere amatoriale"

ALLENATI CON I PROFESSIONISTI !!
I nostri istruttori di karate sono INSEGNANTI TECNICI FEDERALI FIJLKAM.
La sola federazione riconosciuta direttamente dal CONI
L'unica che potrà far partecipare gli atleti alle olimpiadi !!!

KarateDo Magazine

🥋Il 7 Ottobre è la #GiornataMondialedelKarate
La onoriamo con alcuni tra i 20 principi del #karate del M° #GichinFunakoshi
🔻“Non dimenticare che il karate-do inizia e finisce con il saluto” – sii rispettoso, (combatti e) vivi secondo le regole, sii moralmente integro, non lasciarti prendere dall’ira, sii misurato, rispettoso e corretto con tutti.
🔻“Conosci prima te stesso e poi gli altri” – non puoi essere in equilibro con il mondo (ciò che è al di fuori di te) se prima non sei in equilibrio e non conosci a fondo te stesso.
🔻“Lo spirito viene prima della tecnica” – non cercare spasmodicamente la forma, ma concentrarti sull’essenza di ciò che fai, togli invece di aggiungere, nella semplicità sta la chiave di una consapevolezza superiore.
🔻“Libera la mente (il cuore)” – ascolta con la tua parte più intima, sii creativo e spontaneo come un bambino e abbandona ogni rigidità fisica e di pensiero.
🔻“Applica il karate a tutte le cose, lì è la sua ineffabile bellezza” – vivi secondo i tuoi i valori, applicali senza paura a ogni ambito della tua vita, perché solo così troverai serenità e giungerai all’autorealizzazione e all’espressione piena del tuo sé.
🔻“Il karate è come l’acqua calda, occorre riscaldarla costantemente o si raffredda” – sii costante in ciò che fai, impegnati ogni giorno con passione e dedizione e se saprai restare sulla via, per piccoli passi (e non senza fatica), raggiungerai il tuo obiettivo.
🔻“Nel combattimento devi saper padroneggiare il pieno e il vuoto” – sii come l’acqua che fluisce senza opporre resistenza, ma che sa essere forte e determinata al punto di sgretolare la roccia; adattati alla situazione, cambia in funzione del contesto, solo così uscirai vincitore.
⤵️Qui puoi leggere tutto l’articolo⤵️
https://www.karatedomagazine.com/2017/10/11/praticare-unarte-marziale-per-la-crescita-personale/

#karatedo #karatetradizionale #shotokan #artimarziali

prova gratuita corsi per ogni fascia di età!

“PER UNA RAGAZZA/O IN FASE DELL' ADOLESCENZA E’ IMPORTANTISSIMO IMPARARE LE ARTI MARZIALI: OLTRE AL FATTO CHE SERVONO ALL’AUTODIFESA DI CUI SI PUO’ SEMPRE AVER BISOGNO, SONO DISCIPLINE COMPLETE, DANNO UNA CONCENTRAZIONE STRAORDINARIA, FIDUCIA IN SE STESSI, SENSO DELL’EQUILIBRIO E CONCEZIONE DELLO SPAZIO CHE SONO I REQUISITI PRIMI LEGATI DELL’ELEGANZA DEL PORTAMENTO”.

[09/22/20]   il Dojo è il luogo dove seguire la Via per raggiungere la Saggezza...

Non c’è limite di età per praticare il Karate, ed anche per iniziare a praticarlo.

Nato come arte marziale che insegna il combattimento e l’autodifesa, con il tempo il Karate si è trasformato in filosofia di vita, in impegno costante di ricerca del proprio equilibrio, in insegnamento a “combattere senza combattere”, a diventare forti modellando il carattere, guadagnando consapevolezza e gusto nella vita, imparando la capacità di sorridere nelle avversità e di lavorare con determinazione e nel rispetto degli altri.
Il Karate, agli adulti, permette un allenamento mentale oltre che fisico che dà modo di mantenere la mente sveglia ed attiva per aumentare la concentrazione e poi il rilassamento.
Sia un uomo che una donna possono mantenersi in forma in modo diverso, imparando in ogni lezione cose nuove alla propria portata, arrivando a fare cose che si pensava non fosse possibile fare...

La lezione di oggi !!! GRUPPO AL COMPLETO !! GRAZIEEEEEE

CORSI A PARTIRE DAI 4 ANNI!
PROVA GRATUITA !

Renbukan Karate Forlì's cover photo

NON PORTATE I VOSTRI FIGLI A KARATE !!!
Nel mese di settembre molti genitori sono impegnati a trovare un’attività sportiva adatta alla crescita fisica ed educativa dei propri figli. Alcuni di loro hanno la strana idea di fargli provare karate!!! Ma attenzione può incidere fortemente sul futuro dei vostri figli!!! Se li portate in palestra, non dovranno solo apprendere le logiche e le regole di questa disciplina sportiva, ma si troveranno immersi in un mondo che potrebbe incidere sulle loro scelte e le loro abitudini future. Entreranno in contatto con una cultura che non sempre coincide con quanto richiesto dai comportamenti sociali che osserviamo quotidianamente in questo strano nuovo millennio. Tutti, dal Maestro, agli istruttori cercheranno di insegnargli cose come il RISPETTO per gli avversari o il RISPETTO delle regole. Dovranno persino accettare le scelte dell’Arbitro e cosa veramente particolare non potranno fingere di aver subito un fallo, e buttarsi a terra cercando di ottenere un richiamo a proprio favore. Potrebbero anche imparare altre cose, come quella strana idea di SOSTENERE sempre i propri compagni, di AIUTARE i fighters più deboli, di SALUTARE GLI AVVERSARI a fine gara e di festeggiare con loro, qualsiasi sia stato il risultato sul tatami. Inoltre, questa strana cultura potrebbe anche influenzare le capacità relazionali del ragazzo. Infatti, nelle palestre abbiamo l’assurda idea di voler insegnare che NON SI PUÒ VINCERE DA SOLI ma che si deve LAVORARE INSIEME, che è fondamentale COLLABORARE per raggiungere lo stesso obiettivo, che TUTTI I RUOLI SONO IMPORTANTI e che non importa raggiungere il podio, ma che il risultato arriva grazie al lavoro e alla fatica di tutti. E poi tutte quelle altre strane convinzioni come quella di non lamentarsi ad ogni piccolo infortunio, ma di continuare a combattere perché gli altri imparano dai tuoi atteggiamenti, di imparare a cadere e rialzarsi subito, di combattere le proprie paure e di superarle senza nascondersi dietro scuse o giustificazioni. BISOGNA STARE ATTENTI…!!! CON QUESTE STRANE IDEE, COME POTRANNO AFFRONTARE LA VITA QUESTI RAGAZZI? Perché se guardiamo il mondo reale, fuori dal tatami, è facile chiedersi se valga veramente la pena che i ragazzi imparino tutto questo. In una società, come quella attuale, dove chi non rispetta le regole si arricchisce più facilmente? Una società dove l’avversario, diventa subito nemico e si deve umiliarlo, distruggerlo, denigrarlo, eliminarlo. Una società nella quale neppure le istituzioni rispettano sempre il loro ruolo sociale. Dove l’etica è ormai un termine senza troppo significato. Dove i furbi primeggiano e comandano. Egoismo, arrivismo ed interessi personali sono i motori di questa nostra società. Per questo motivo è naturale porsi una semplice domanda. “Ma oggi, serve veramente saper lavorare in sintonia con gli altri?” “Il rispetto ha senso?” È veramente tutto così importante o forse è persino deleterio. Magari è meglio che i ragazzi imparino altro, l’autodifesa o l’uso di armi automatiche, la furbizia e le arti dell’inganno. Il dubbio per i genitori è enorme ed è da considerarsi persino naturale!!! QUINDI, SE STATE CERCANDO UNO SPORT ADATTO AI VOSTRI FIGLI VALUTATE BENE OGNI COSA!!!! dovete scegliere con attenzione e pensare soprattutto al loro futuro e anche al futuro di tutti noi. Forse il Karate è lo sport giusto, per questo motivo NOI VI ASPETTIAMO COMUNQUE IN PALESTRA ci crediamo e pensiamo che tutto ciò che facciamo sia utile per i ragazzi e per la società in cui viviamo. Forse inseguiamo solo uno stupido sogno ma andiamo avanti sempre e comunque è quello che ci hanno insegnato. MA VOI, FATE PURE LA SCELTA CHE VOLETE… PERÒ POI, QUALUNQUE ESSA SIA, NON DITE CHE NON ERAVATE STATI AVVISATI!!!

Università Della Danza & Del Fitness

Auguriiiiiiiiiiiii a tutti i nostri Soci!

Università Della Danza & Del Fitness

Apertura segreteria MARTEDÌ 25 agosto (mattina dalle 10.00 alle 12.00; pomeriggio dalle 17.00 alle 19.30)

Corsi dal 1 settembre!

Nuovi corsi per tutta la famiglia!!

NEW!!!
da settembre con la Dott.ssa Giada Foschi
📌 GIOCHIAMO A RILASSARCI (6-10 anni)
📌 VIVI MINDFUL
📌 WAKE UP
Corsi a numero chiuso... Informati subito!

E vaiiiii si riparte alla grande!!! Vi aspettiamo a settembre

Appena arrivato il nuovo dispositivo per la sanificazione della struttura... 😆... Ripartiamo in totale sicurezza... 😀 VI ASPETTIAMO!!!

Siamo finalmente ripartiti!!! E adesso nn ci si ferma più tutti i lunedì e mercoledì vi aspettiamo al parco buscherini!! 🥋🥋🥋

🌳Da Lunedì 18 ripartiamo al Parco Buscherini🍀

▶️ ASD Ren.Bu.Kan ◀️

📲info al 3407022735

UNIVERSITA' DELLA DANZA HD 720p

Oltre a tante attività sportive sia bambini che adulti da noi trovi anche tanto tanto spazio per festeggiare e divertirti con i tuoi amici! Sala per feste con Solletico Animazione

UNA PALESTRA CHE DIVENTA SALA PER FESTE UNIVESTIA' DELLA DANZA A FORLI ' LINK DELLA SALA ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www.facebook.com/universita.delladanza/ SOLLETI...

Università Della Danza & Del Fitness

💪🏻Tutti i giorni, nuovi Corsi e Schede Di Allenamento, vengono inviati ai cellulari dei nostri Associati e postati sul Gruppo Privato Dedicato🕺🏼

#noicialleniamoacasa

esercizi da fare in casa

Ciao a tutti. Ecco un altro video di esercizi fattibili anche in piccoli spazi. E' in inglese, ma le immagini si spiegano da sole. A presto con altri video

Fijlkam Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali

Ciao ragazzi, ecco alcuni esercizi proposti dalla nostra federazione per poter continuare ad allenarsi anche a casa. Oss!

🏠Training at home! #Karate
🥋Ecco tanti esercizi da poter svolgere a casa.
💪Non si molla! #DistantiMaUniti

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PROVA GRATUITA! CORSI A PARTIRE DAI 4 ANNI

La nostra A. S. Dilettantistica è affiliata alla FIJLKAM, all'AICS. l' attività è quella di promuovere, da 20 anni, le arti marziali organizzando corsi per bambini, ragazzi e adulti.

Se desiderate che vostro figlio o vostra figlia impari la disciplina, il rispetto e la concentrazione, Le arti marziali è sicuramente lo sport più adatto.

I nostri maestri seguiranno i vostri figli passo per passo, ma restando sempre nell'ottica di sviluppare i talenti e le capacità personali di ciascun atleta, in un ambiente serio e sano, in cui i vostri figli troveranno sicuramente uno sfogo e uno svago e tanti nuovi amici.
Se vuoi iscriverti o semplicemente informarti sui nostri corsi puoi venire in sede o chiama la segreteria RENBUKAN c/o Università Della Danza & Del Fitness 0543 725327 340 7022735. PROVA GRATUITA

ohga.it

Sport e bullismo: vittime e bulli a lezione di arti marziali

ohga.it Lo sport può essere un valido sostegno nel periodo della crescita, quando bambini e ragazzi hanno bisogno di figure di riferimento che li guidino nelle...

Con mille giorni di allenamento comincia la Via delle Arti Marziali, ma per padroneggiarla ci vogliono diecimila giorni di allenamento.
(Mas Oyama)

intanto si può iniziare con la PROVA GRATUITA!!!😎

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Video (vedi tutte)

esercizi da fare in casa
intelligenza motoria

Ubicazione

Telefono

Indirizzo


Via Zampeschi 1
Forlì
47122

Informazione generale

Offriamo corsi di AVVIAMENTO AL KARATE e di KARATE a FORLì e provincia .

Orario di apertura

Lunedì 16:15 - 19:00
Lunedì 09:00 - 10:30
Martedì 16:30 - 21:00
Martedì 09:00 - 11:00
Mercoledì 16:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 10:00
Giovedì 16:30 - 21:00
Giovedì 09:00 - 11:30
Venerdì 16:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 10:00
Sabato 09:00 - 10:00
Altro Sport e tempo libero Forlì (vedi tutte)
Planetwin365 Planetwin365
PIAZZA MONTEGRAPPA,7
Forlì, 47122

PROSSIMA APERTURA A FORLI'

Romagna MTB Romagna MTB
Via Federico Bondi 24/a
Forlì, 47121

Attività Mountain Bike

Gimelli Sport Gimelli Sport
Viale Vittorio Veneto 114
Forlì, 47122

Club Alpino Italiano - Sezione di Forlì Club Alpino Italiano - Sezione di Forlì
V.le Dell'Appennino 375
Forlì, 47121

Pagina della sezione CAI di Forlì

AICS Forlì-Cesena AICS Forlì-Cesena
Via Giovanni Spadolini, 11
Forlì, 47122

A.I.C.S. Comitato provinciale di Forlì-Cesena

Capo Nord Mountain Shop Forlì Capo Nord Mountain Shop Forlì
Via Luigi Napoleone Bonaparte N.50
Forlì, 47122

Specializzato nella vendita di prodotti per vivere la montagna a 360°. Alpinismo, Trekking, Speleologia, Trail Runnining, Cascate di Ghiaccio, Viaggi.

Circolo Arci Villa Rotta Circolo Arci Villa Rotta
Brasini 15
Forlì, 47122

Circolo ricreativo,e culturale, che basa la propria attività sull'aggregazione,intesa come comunità.

GDM Italiana Forlì GDM Italiana Forlì
Viale Livio Salinatore 17
Forlì

La ginnastica dinamica militare Italiana rappresenta un insieme di esercizi effettuabili interamente a corpo libero e senza l'utilizzo di carichi, marchingegni ed attrezzi. Proprio per questo la GDM può essere effettuata da chiunque.

Alpha Airsoft & Armeria Alpha Airsoft & Armeria
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Forlì, 47121

Armeria e munizionamento, softair, aria compressa, attrezzature e abbigliamento militare e caccia, calzature hunting, military e outdoor, coltelleria, camping & surviving...and more.

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Via Carlo Seganti N° 28/A
Forlì, 47121

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