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13/10/2026

15 anni fa siamo partiti con un sogno…

Non creare una semplice palestra, ma una vera seconda casa 🏠

L’altra sera eravamo più di 140 per festeggiare insieme questo traguardo speciale tra risate, ricordi, premiazioni e… il giorno di sgarro più grande di Galliate 🥂

Un grazie di cuore a ciascuno di voi, per rendere Fit4 una vera famiglia da tutti questi anni❤️

Vuoi allenarti con noi per i prossimi 15 anni?

Scrivici o chiamaci al 3518161882 📲

15annidiallenamento

04/10/2026

15 anni.
E venerdì sera abbiamo voluto festeggiarli con oltre 150 persone. 💚

Ci è voluto più di un giorno per riprenderci: un po’ per la fatica fisica, ma soprattutto per l’incredibile energia che ci avete regalato e che, sinceramente, non ci aspettavamo.

Grazie a chi c’era: per le risate, gli applausi, gli abbracci e per aver reso la Vecchia Dogana casa nostra per una sera.
Grazie a chi è salito a ritirare la sua targa: siete la prova che il cambiamento è possibile, a qualsiasi età e partendo da qualsiasi punto.
E grazie al nostro staff, che ogni giorno trasforma un allenamento in un percorso.

E a chi non c’era?
Grazie anche a voi.
Perché Fit4 in questi 15 anni l’avete costruita anche voi: ogni allenamento, ogni “oggi non ce la faccio” diventato “fatto!”, ogni sorriso in sala.

Vi abbiamo pensato, e vi aspettiamo ai prossimi appuntamenti: a breve usciranno le date dei seminari della nuova stagione.
Restate sintonizzati!

Il 2011 sembra ieri.
Il meglio deve ancora ve**re.

30/08/2026

Bastano 35 minuti per allenarti davvero. Non è uno slogan: è quello che ha scoperto Chiara.

Studia, lavora, e come tante donne aveva le giornate piene fino all’ultimo minuto.
All’inizio era convinta di non avere il tempo — “con tutto quello che ho da fare, quando mi alleno?” — ed era scettica, sinceramente prevenuta.

Aveva già provato in passato a rimettersi in forma, e ogni volta la stessa storia: percorsi lunghi, complicati, impossibili da incastrare nella vita reale.

Poi ha provato il corso FAST, il percorso pensato solo per le donne.
E ha capito che il problema non era mai stato il tempo, ma il metodo.
#35 minuti, strutturati bene, tre volte a settimana: nessun minuto sprecato, nessuna sensazione di “non ce la faccio”.

In 3 mesi ha visto il suo corpo trasformarsi. Non solo l’aspetto: meno dolori, più energia da spendere ogni giorno, e quella sicurezza in più che si sente quando ti prendi cura di te.

Il segreto non è allenarsi di più. È allenarsi nel modo giusto, nel tempo che hai davvero.

risultatogarantito

27/08/2026

Vuoi tornare a giocare a pallavolo?

NON SENZA LA GIUSTA PREPARAZIONE.

Spesso si sottovaluta o non si prende affatto in considerazione quanto sia importante lavorare parallelamente allo sport praticato su forza, resistenza e potenziamento.

Attivarsi prima per poter arrivare preparati alla stagione grazie ad un preparatore dedicato può salvarti da infortuni e garantirti una buona prestazione fin da subito.

Lo puoi fare in qualsiasi momento, forse il tuo è proprio adesso!
🏅Prenota il tuo appuntamento per la prima consulenza: 3518161882

26/08/2026

Nelle palestre low-cost ti senti trasparente? ❌

Da Fit4 no. Si parte da una consulenza diretta e costruiamo insieme il tuo programma di allenamento direttamente sulla nostra app!

La differenza vera?
Ogni 2 mesi ti chiamiamo noi per aggiornare il programma. Non ti lasciamo mai solo. 💪

Basta allenarti a caso.
📲 Scrivici in DM o chiama il 351 816 1882.

Fit4. Allena il tuo risultato.

30/06/2026

Quando il sudore non è solo quello degli allenamenti!

Marco, il nostro PT specializzato in rieducazione funzionale, ha appena tagliato un traguardo enorme: la laurea.

Non è da tutti riuscirci avendo già una famiglia e un lavoro che ogni giorno chiede energia, presenza, pazienza con ogni cliente.
Ma tra famiglia, sala e libri sul comodino, Marco ha trovato il tempo — e la testardaggine — per portare a casa questo risultato.

Chi lo conosce sa quanta cura mette in ogni percorso di recupero funzionale che segue.
La stessa dedizione, la stessa attenzione ai dettagli, le ha messe in questi anni di studio.
Oggi quella competenza che vediamo ogni giorno in sala ha anche un titolo che la certifica nero su bianco.
È anche grazie a persone come Marco se possiamo dirvi con convinzione che siete in buone mani.

Un brindisi (per adesso solo) virtuale a te, Marco!

Siamo fieri di averti in squadra — il team Fit4 è fiero di te! 🥂💪

11/06/2026

C'è crisi, c'è crisi... ma noi stiamo assumendo 🚀

Fit4 è in espansione e sto cercando una nuova stella da aggiungere al team come istruttore/istruttrice di corsi fitness.

Non cerco un curriculum perfetto.

Cerco una persona che:
✅ Ama la musica e il movimento
✅ Sa trascinare le persone
✅ Vuole far stare bene gli altri

Hai già esperienza?
Perfetto, chiedi subito il colloquio!

Non hai formazione tecnica sui corsi ma hai le caratteristiche giuste?
Ce ne occupiamo noi direttamente, chiedi subito il colloquio!

👉 Clicca il link, lascia i dati e ti contatto con tutti i dettagli.
https://fit4.ac-page.com/ricerca-istruttori-2026

La selezione è il 3 luglio dalle 14:00 nella nostra sede.

Se non sei tu, pensa a chi conosci — un condividi può cambiare la vita di qualcuno 💪

20/05/2026

Rita dopo anni ha deciso di cambiare modalità di allenamento, questo ad oggi le ha portato solo vantaggi: ha più voglia di fare movimento, si sente meglio rispetto a prima e riesce a fare esercizi che non immaginava di poter fare.

A volte la pigrizia sembra essere un vincolo insormontabile altre volte invece basta cambiare prospettiva e trovare il percorso adatto in base alle esigenze.

Sei pronta a trovare il percorso giusto?

✅ CONTATTACI: 3518161882

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✅ INIZIA AD ALLENARTI

19/05/2026

Ieri è successa una cosa che voglio condividere con voi.

Il Centro Fit4 ha ricevuto la targa di “Luogo di lavoro che promuove salute” dalla Rete WHP Piemonte, nella splendida Sala Arengo del Broletto a Novara.

Ma non è della targa che voglio parlarvi.

Voglio parlarvi di quel momento in cui ho chiesto a una sala piena di imprenditori e dirigenti di alzarsi, appoggiare una mano sulla pancia, chiudere gli occhi… e respirare.

Tutti lì, in piedi, a fare respirazione diaframmatica e sostegno antigravitario. In silenzio. Insieme.
Se me lo avessero detto qualche anno fa non ci avrei creduto.

Oggi il Fit4 è una squadra di 11 persone, due sedi, e un’idea che ci guida da sempre: la salute non è un prodotto.
È un’abitudine.
Si costruisce giorno dopo giorno.

Aderire alla Rete WHP ci ha dato gli strumenti per portare questa filosofia anche dentro la nostra azienda, non solo ai nostri clienti.

E ieri abbiamo avuto la conferma che la strada è quella giusta.

Grazie all’ASL di Novara, alla Regione Piemonte e a tutte le aziende presenti.
E grazie al nostro team, che ogni giorno sceglie di stare bene per far stare bene gli altri.

Le buone abitudini sono contagiose.
Ieri lo abbiamo dimostrato.

15/05/2026

Per allenarsi con metodo ci vuole un buon metodo!!

Bastano 2 ingredienti chiave:

🔑 il percorso giusto

🔒 la costanza nell’allenamento

A volte ci si ferma al primo fallimento e questo porta inevitabilmente ad avere una scusa sempre pronta “ho già provato e non ce l’ho fatta” ma non è sempre così.

Trova il tuo percorso e insegui i tuoi obiettivi per poter cambiare davvero in meglio la tua vita.

Percorso in piccoli gruppi oppure individuale fai la tua scelta e inizia il tuo percorso.

Prendi subito il tuo appuntamento per il primo colloquio: 3518161882 ~

Indirizzo

Via Vespucci 18
Galliate
28066

Orario di apertura

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Sabato	09:30 - 13:00

Telefono

+390321863289

Sito Web

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