ViviPilates Genova

Ogni figura è il risultato di forza, tecnica e costanza.
Bat, Butterfly e Butterfly Extended raccontano un percorso fatto di controllo, equilibrio e continua evoluzione.
Perché nella pole dance ogni traguardo non è un punto di arrivo, ma l'inizio della sfida successiva. ✨

Pilates Matwork per tutti i gusti💪

Alleniamo Glutei e Gambe con questi esercizi su Reformer💗

Coordinzaione. Forza. Precisione.

Un allenamento che sfrutta il peso del corpo e l’instabilità degli anelli per sviluppare forza funzionale, coordinazione e resistenza.
Ogni movimento richiede precisione, controllo e consapevolezza, coinvolgendo tutto il corpo in modo profondo ed efficace.
Scopri il calisthenics agli anelli e sfida i tuoi limiti.

Circuito Chair, Cadillac e Reformer: un allenamento completo e dinamico.
Tre macchinari, un solo obiettivo: lavorare su forza, controllo e mobilità in modo preciso ed efficace.

Exotic Pole Dance, energia, espressività e controllo.
Una disciplina che unisce tecnica e sensualità, dove ogni movimento diventa espressione, fluidità e forza.

Ti aspettiamo nelle nostre lezioni di Pilates Reformer di gruppo💗💪