Ovviamente non ho mancato l allenamento in Valgrisanche ...anche se avrei preferito in maniera diversa ๐ ....ieri 12k e poco d+ (250) ...ho fatto piu fatica del solito... non avevo calcolato che ero a circa 1900 mt๐... ho provato per la prima volta i gel... uno ai frutti rossi e uno alla mela...bleah...sembra di ingoiare delle caranelle liquide ...io che son 100 anni che non ne mangio ๐๐...da rivedere! ๐๐ช
Hiking Zena Photos
Siamo una famiglia escursionara ...postiamo foto e video delle nostre gite liguri ...e non solo!
01/06/2026
VALGRISENCHE DAY 2 : Domani si torna a ca... e anche se non siam riusciti x vari motivi a fare i giri che volevamo ce la siam goduta lo stesso ... merita tantissimo la Valgrisenche e sicuramente ci torneremo! ๐คฉ๐๐
31/05/2026
VALGRISENCHE DAY 1 - Ecco la nostra mini vacanza nell inedita Valgrisenche ๐คฉ Da Localitร Cerรจ dove siamo ...Semplice passeggiata fino alla diga del Lago Beuregard ๐... domani gita vera! ๐๐ช๐๐
27/05/2026
https://youtu.be/OkFSIbRwrbk?si=gKcrDUIEgiNUO0iB L intenzione era quella di salire sul Pizzo di Ormea ma a conti fatti...con la neve residua rimasta sarebbe risultato probabilmente pericoloso...bellissima gita comunque, con i miei compagni di avventura Simone e Paolo...posti davvero incantevoli ... Val Tanaro merita davvero tanto che nemmeno credevo...il tutto condito da ancora un po di neve che rende l atmosfera ancora piu speciale! Non aggiungo altro ...gustatevi il video!
Un giro in Val Tanaro - Verso il Pizzo di Ormea - Anello da Chionea (CN)...E si pesta l ultima neve! L intenzione era quella di salire sul Pizzo di Ormea ma a conti fat...
24/05/2026
Per la seconda volta mi porto a casa la Salita alla Guardia ๐ช๐ ...Ho fin migliorato il tempo di circa un minuto e mezzo ๐๐ ....Ringrazio Cambiaso e Risso x l ottima organizzazione ( Che bbbuona la pasta!!!) , tutti i partecipanti e naturalmente i miei compagni SISPORT con i boss Sonia e Massimoโค๏ธ ๐...P.S. In caldo della madonna...se non son morto oggi probabilente sono immortale ๐๐๐๐๐
23/05/2026
Varazze - Cogoleto- Arenzano + corsa + bagno + un caldo della Madonna ๐ ๐ 20k in tutto e 0 d+ ๐๐
17/05/2026
Il risultato dell allenamento pomeridiano di ieri : Inciampato e finito in un cespuglio di rovi e... sguaretti a parte ne esco con due salciccie al posto delle dita... domenica al pronto soccorso che per fortuna radiografie escludon fratture ...la dura vita del trail runner de meida ๐ฎ๐
16/05/2026
Oggi avevamo bisogno di una passeggiata tranquilla.... e allora S.Margherita - Portofino A/R con caffรจ allo splendido Eremo di S.Antonio ...c era pure Margot che era da un po che pigrava! โค๏ธ........FALSO! perchรจ poi non รจ mancato allenamento pomeridiano con tanto di caduta in un cespuglio e graffi ...tutto ok! Bene cosi! ๐๐ช๐๐
15/05/2026
https://youtu.be/v7Fts5Fu9Mw?si=80gGkKWAF6O8xhMW Un evento perfettamente organizzato da SISPORT che da marzo son orgoglioso di farne parte anche io! Ho partecipato alla 46k non sapendo come sarebbe andata a finire visto anche i miei recenti acciacchi... Tutto bene , sono arrivato alla fine ancora vivo e vegeto ahah!
Ringrazio tutti! Un abbraccione! Buona visione!
GENOVA TRAIL MARATHON 2026 By Sisport - 46k e 2700d+ sono arrivato all arrivo ancora vivo! XD Un evento perfettamente organizzato da SISPORT che da marzo son orgoglioso di farne parte anche io! Ho partecipato alla 46k non sapendo come sarebbe andata a...
10/05/2026
Sapevo che il Trail Aschero doveva essere per forza bello! Sentieri gia fatti in gite con la Family โค๏ธ ...punto piu alto Monte Mao....Ho scelto il trail corto...in tutto 14k x 800d+ ... non ho idea della posizione in classifica ๐... so solo di averci messo meno di 2h ...tipo lu**ca ma va bene cosรญ... divertito srmpre anche sotto pioggia ๐๐ช๐๐
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
Ubicazione
Digitare
Indirizzo
Genova