Pilates 78
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1° Covatech Pilates Teacher di Genova! Programmi personalizzati dopo una valutazione specifica ind
Il metodo "Pilates" sviluppa armoniosamente la tonicità e l’elasticità
muscolare ristabilendo l’equilibrio posturale ed aumentando forza
e flessibilità. Questo metodo di allenamento può essere affrontato
da persone di tutte le età ed in ogni condizione fisica, ecco perchè
il Pilates rappresenta un eccellente modo di tenersi in forma e di
prevenire gli infortuni. Pilates Studio 78 vanta un’esperien
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