Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 18:15 - 19:45 20:00 - 21:00 Martedì 09:30 - 11:00 18:15 - 21:30 Mercoledì 13:00 - 14:30 19:00 - 20:30 Giovedì 09:30 - 11:00 19:00 - 20:00 Venerdì 13:00 - 14:00 18:15 - 21:30

YOGA ARUNA - Iyengar Yoga

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YOGA ARUNA - Iyengar Yoga

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"LA PACE NEL CORPO
PORTA EQUILIBRIO NELLA MENTE." B.K.S.IYENGAR La pratica dell'Iyengar Yoga è adatta a tutti e a tutte le età.

Nell'Iyengar Yoga viene data praticolare attenzione all'allineamento del corpo e alla corretta postura. Vengono usati supporti come mattoni di legno, corde, bolster e coperte per facilitare le posizioni (ASANA) e per permettere a persone con fisici, età ed esigenze diverse di mantenerle più a lungo per trarne i benefici più profondi, sia a livello mentale che degli organi interni. Mantiene i muscoli elastici, le articolazioni e la colonna vertebrale flessibili, migliora il sistema circolatorio, dona stabilità al corpo, alla mente e stimola la concentrazione.

14/09/2026

WORKSHOP IYENGAR YOGA
con Stefano Bendandi,
Insegnante avanzato, torna a Genova, presso la nostra scuola Yoga Aruna, in centro storico.

Cogliete l'occasione per praticare con un insegnante insegnante di grande esperienza.
😃🙏🏾

28/07/2026

Luglio 2026 Wokshop Iyengar Yoga a Prepranda, Genova.
Un altro bellissimo fine settimana di pratica assieme!
Grazie a tutte/i per avere partecipato! 🙏🏽😊

29/06/2026

Workshop Iyengar Yoga 25/26 Luglio al Sassello (GE)

https://www.facebook.com/share/1J1DoTFoYJ/

23/04/2026

Il workshop di Sabato è fully booked, grazie Stefano di avere aggiunto una sessione domenica mattina🙏🏾😊

The Saturday seminar is fully booked, so I’m adding an extra session on Sunday morning.

€40, or €30 for those attending on Saturday as well.

Thank you for your interest

12/03/2026

Siamo felici di ospitare a Genova,
presso la scuola YOGA ARUNA - Iyengar Yoga, Stefano Bendandi, insegnante di Iyengar Yoga con grande esperienza.
Di ritorno dalla sua scuola in India, Gokarna Yoga School, lo aspettiamo Sabato 23 Maggio!

I posti sono limitati, per informazioni o prenotazioni potete scrivermi su whatsApp,
Francesca 3273255353

https://www.facebook.com/share/18AyyvUjEJ/

25/11/2025

E anche questo seminario di Yoga a Prepranda è stato meraviglioso!!!
😊❤️☃️
È stato bello condividere la pratica, la natura e la neveee!!!... è stata una magia!!
Sono grata 🙏
Grazie a Giovanna, Luca ed Enzo per la loro cura e le delizie che ci hanno cucinato! 🍄

# #
www.iyengaryogagenova.it

Indirizzo

Salita Pallavicini 8n, 16123 Genova
Genova
[email protected]

Orario di apertura

Lunedì	18:15 - 19:45
	20:00 - 21:00
Martedì	09:30 - 11:00
	18:15 - 21:30
Mercoledì	13:00 - 14:30
	19:00 - 20:30
Giovedì	09:30 - 11:00
	19:00 - 20:00
Venerdì	13:00 - 14:00
	18:15 - 21:30

Sito Web

https://www.iyengaryogagenova.it/

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