28/05/2018
Addio celibato Mauro 100%
Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Way Fit, Palestra, Via Vado 45, Genova.
28/05/2018
Addio celibato Mauro 100%
👍😉
13/03/2018
Way Fit ha partecipato al corso di 2° livello di Functional Training School!😀
Milano. Allenamento Funzionale 2• livello.
Il mio fantastico gruppo.
Quali sono i benefici per l'allenamento del CORE? I muscoli della fascia addominale hanno funzione di: 1) stabilizzatori: il ruolo di contenimento dei visceri e di stabilizzatori è garantito da contrazioni isometriche che fissano il bacino in posizione anatomica. 2) Motori: la funzione dinamica è garantita da contrazioni isotoniche che consentono la flessione, la flessione laterale, la rotazione del tronco e l'elevazione del bacino. 3) intervengono nei meccanismi respiratori.
BRAVI RAGAZZI E BUON LAVORO!!
14/02/2018
💕San Valentino time 💕
09/02/2018
Medball training!!!
| Lunedì | 08:00 - 22:30 |
| Martedì | 08:00 - 22:30 |
| Mercoledì | 08:00 - 22:30 |
| Giovedì | 08:00 - 22:30 |
| Venerdì | 08:00 - 21:30 |
| Sabato | 09:00 - 13:00 |
| Domenica | 09:00 - 13:30 |