Accademia Tennis Salerno - Le Malche/Eboli

23/09/2026

La rubrica del mercoledì - Per saperne di più

Il calibro delle corde

Il calibro di un corda è la misura della sua sezione trasversale.
Le corde da tennis hanno un calibro che varia mediamente da 1,10mm a 1,40mm, ovvero da 19 a 15L gauge. La misurazione in gauge ha una scala opposta a come siamo abituati a misurare: più piccolo è il numero in gauge, più grande sarà il calibro e viceversa.

Rapporto gauge / millimetri:
15 = 1,41-1.49mm;
15L = 1,34-1,41mm;
16 = 1,26-1,33mm;
16L = 1,22-1,26mm;
17 = 1,20 -1,24mm;
18 = 1,10-1,16mm;
19 = 1,00-1,10mm.

Viene poi introdotta la lettera L dopo il numero in gauge per indicare un valore più sottile: il calibro 16L è più sottile del 16.

Diametri standard
I diametri “standard” utilizzati sono per la stragrande maggioranza 1,30mm e 1,25mm.

A parità di marca, modello e tensione utilizzata, più la corda è di elevato spessore maggiore sarà la sua durata in termini di tenuta di tensione e resistenza alla rottura e minore sarà il comfort di gioco.

Viceversa, più sottile sarà il calibro della corda, maggiore sarà la potenza generata, lo spin e la sensibilità di gioco sulla palla.

Cercare la corda giusta, del materiale più idoneo al proprio gioco, la giusta tensione, il giusto modello e calibro non è semplice vista anche l’enorme varietà di corde sul mercato.

Quale calibro scegliere per il proprio gioco?
Per far una distinzione estremamente generica, possiamo suggerire l'utilizzo di un calibro da 1,25mm per corde monofilamento, per un ottimo rapporto durata/prestazioni; l'utilizzo di un calibro da 1,30mm con corde multifilamento o budello, quindi corde molto morbide, per non avere rapide rotture e avere comunque un’ottima spinta e sensibilità di gioco elevata.

Per concludere proponiamo questo semplice schema riassuntivo, considerando sempre una parità di marca, modello e tensione.

21/09/2026

La rubrica del lunedì - Storie di tennis

C’è qualcosa di straordinariamente romantico nella storia di Chris Evert e Martina Navratilova, perché è la storia di due donne che hanno passato una vita a sfidarsi per poi scoprire, quasi senza accorgersene, di essere diventate indispensabili l’una all’altra.
Si incontrarono giovanissime. Poi arrivò il tennis, e con lui una delle rivalità più grandi di sempre: 80 partite, 60 finali, una contro l’altra, con 36 Slam complessivi. Per anni furono avversarie, capaci di conoscersi così bene da intuire ogni gesto, ogni esitazione, ogni paura dell’altra. E proprio quella rivalità, paradossalmente, finì per unirle.
Quando le racchette smisero di essere armi, rimasero l’affetto, le telefonate, i viaggi, le confidenze e quella complicità che solo chi ha condiviso qualcosa di irripetibile può comprendere. Nel 2014, quando Martina sposò la sua compagna Julia Lemigova, la scelta fu naturale: Chris fu la sua damigella d’onore. La rivale di una vita era diventata famiglia!
Ma il capitolo più profondo della loro storia doveva ancora arrivare.
Nel 2022 Chris scoprì di avere un tumore ovarico. Poco dopo, Martina ricevette a sua volta la diagnosi di tumore alla gola e al seno. E ancora una volta si ritrovarono nella stessa trincea. Solo che questa volta non c’era una rete a dividerle. C’erano telefonate, messaggi, paure condivise, visite, cure e persino piatti di pasta e zuppa preparati l’una per l’altra.
Dopo una vita passata a cercare di ba***re l’altra, si trovarono finalmente dalla stessa parte.
Forse è questa la parte più bella della loro storia: alcune persone entrano nella nostra vita come rivali, poi diventano complici e, alla fine, diventano casa.
Chris e Martina hanno giocato centinaia di partite per stabilire chi fosse più forte. Ma la partita più importante l’hanno vinta insieme: quella contro la solitudine, contro la paura e contro il tempo.

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20/09/2026

Nel torneo giovanile conclusosi ieri presso il Tennis Eco Village, due finali per i nostri allievi. Nell' under 9 derby tra Gennaro Adesso e Antonio Masala: quest' ultimo vince con il punteggio di 6-0 6-1. Nell' under 16, Luca Galietta esce sconfitto da Roberto Maffei con il punteggio di 6-2 6-1.

Complimenti a tutti!

18/09/2026

Se potessi costruire il tennista perfetto rubando 3 caratteristiche a 3 campioni diversi, chi sceglieresti? 🎾

Rocco ha composto il suo giocatore ideale. Ora tocca a te: facci sapere nei commenti la tua combinazione imbattibile! 👇

17/09/2026

Cambiano i campi, ma non cambia l'intensità del nostro corso agonistico. 💥
Anche i ragazzi di Eboli sono pronti a mettersi in gioco e superare i propri limiti.

📩 Scrivici in DM o contattaci al 📱 3501441890 per informazioni sui corsi agonistici.

16/09/2026

La rubrica del mercoledì - Per saperne di più

Le corde da tennis possono essere realizzate con diversi materiali, ognuno con caratteristiche costruttive, vantaggi e svantaggi specifici.
Il budello naturale è prodotto con fibre ricavate dall’intestino bovino. Offre un’elevata elasticità, comfort e sensibilità, ma ha un costo elevato ed è più delicato rispetto ai materiali sintetici.

Le corde multifilamento sono composte da numerosi filamenti sintetici molto sottili, generalmente in nylon o poliuretano, assemblati tra loro. Sono apprezzate per il comfort e l’elasticità, ma tendono a consumarsi e sfilacciarsi più rapidamente.

Le corde monofilamento sono costituite principalmente da un unico filamento di poliestere. Sono resistenti e garantiscono un buon controllo, ma risultano più rigide e quindi generalmente meno confortevoli.
Le corde synthetic gut sono generalmente realizzate in nylon, spesso con un’anima centrale e filamenti avvolti esternamente. Rappresentano una soluzione economica e abbastanza equilibrata, anche se offrono una durata e prestazioni inferiori rispetto ad alcune alternative.

Le corde in aramide (Kevlar) sono realizzate con fibre sintetiche molto resistenti. Il principale vantaggio è l’elevata durata, mentre lo svantaggio è la notevole rigidità, che comporta un comfort ridotto.

Infine, le corde ibride combinano due materiali o due tipologie di corde differenti, come poliestere e multifilamento oppure poliestere e budello naturale. Permettono di combinare vantaggi diversi, ma il risultato dipende molto dai materiali utilizzati e dalla loro combinazione.

14/09/2026

La rubrica del lunedì - Storie di tennis

La rinascita di Naomi Osaka

Ci sono momenti nella vita in cui sembra impossibile capire come si possa cadere proprio quando si è arrivati più in alto.
Naomi Osaka aveva conquistato il mondo. Aveva vinto gli Slam, raggiunto il numero uno del mondo, acceso il braciere olimpico. Eppure, dietro quei trofei e quei riflettori, qualcosa dentro di lei faceva sempre più fatica a respirare.
Perché la vita non segue mai una linea retta.
Puoi essere sul tetto del mondo e, nello stesso tempo, sentirti smarrito. Puoi avere tutto ciò che gli altri sognano e non avere, in quel momento, la forza di sorridere.
E allora forse il vero coraggio non è non cadere mai.
È avere la forza di fermarsi. Di ascoltarsi. Di accettare le proprie fragilità senza vergognarsene.
E poi, un giorno, ricominciare.
Non necessariamente da dove ci si era fermati.
Ma da un posto nuovo, più consapevole, più vero.
La storia di Naomi Osaka è anche questo: la dimostrazione che a volte bisogna perdere l’equilibrio per imparare un modo diverso di stare in piedi.
Perché nella vita non conta soltanto quanto in alto riesci ad arrivare.
Conta anche quante volte, dopo essere caduto, trovi il coraggio di rialzarti!

Le tappe della carriera della giapponese che, superati i problemi di natura depressiva e un periodo di stop per la maternità, nel 2025 si è ripresa la Top-15 del ranking mondiale e ora sogna di tornare a dire la sua negli Slam

13/09/2026

Al torneo di IVa categoria presso l' ASD La Fenice di Battipaglia, Bogdan Sfarlea supera in tre set Alfredo Liguori, dopo una lunga battaglia conclusasi 3-6 6-4 6-3. Michelle Panico, invece, esce sconfitta in finale con il punteggio di 6-0 3-6 6-4 a favore di Maria Garofalo.

Complimenti ad entrambi!

11/09/2026

🎾 Luca ha rubato 3 caratteristiche a 3 tennisti famosi.
Ha scelto queste… e ci ha spiegato anche il perché.

Ma tu? 👀
Se potessi rubare una caratteristica a qualsiasi tennista, quale ruberesti e perché?
👇 Scrivicelo nei commenti!