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BODHI.Lab

Casa
Italia
Grottammare
BODHI.Lab

spazio benessere🪷
zona Valtesino Grottammare📍
postural fit🤸
ginnastica dolce❤
yoga🧘
yoga bimbi☀️

08/09/2026

🌿 PRESENZA · CONNESSIONE · UNIONE · FIDUCIA
Un’esperienza nella natura tra yoga, meditazione, cammino consapevole e pratiche di relazione

📅 3 ottobre
🕤 Ore 9:30
📍 Incontro presso Bodhi.Lab

COSA ASPETTARSI:
Un piccolo viaggio per rallentare, lasciare per qualche ora il rumore quotidiano e tornare a sentire.

Partiremo dalla presenza, imparando ad ascoltare il corpo e il respiro.
Entreremo poi nel bosco attraverso una camminata meditativa, lasciandoci accompagnare dagli alberi, dai suoni e da alcune parole che incontreremo lungo il sentiero.

Arriveremo infine in uno spazio immerso nella natura dove, attraverso una pratica yoga semplice, esercizi a coppie e giochi di fiducia, esploreremo la connessione con l'altro, fino a sperimentare il senso di unione e fiducia.

Non è necessario avere esperienza di yoga o meditazione: l'esperienza è pensata per essere accessibile a tutti.

INFO SIMONA 3383479426

POSTI LIMITATI

26/08/2026

✨ Si riparte con tutti i nuovi orari a Bodhi.Lab! ✨

Un nuovo anno di movimento, benessere ed energia sta per iniziare! 🧘‍♀️💪
Tanti corsi pensati per prenderci cura di corpo e mente, con la possibilità di scegliere tra ingresso singolo o abbonamento mensile.

🤸🏻‍♀️ DAL 7 SETTEMBRE TUTTI I NUOVI ORARI

📅 DAL 14 SETTEMBRE
• Postural Fit Dolce ALLE 15:30

🍂 DA OTTOBRE si aggiungono:
• Ginnastica Dolce alle 10:00 il lunedì e il giovedì e anche il venerdì alle 17:45
• Yoga Emotion il giovedì sera alle 18:30
• Yoga con Fiorella il lunedì alle 20:30

📌 Controlla il planning per giorni e orari e scegli il corso più adatto a te.

IN AUTUNNO tornerà anche il corso YOGA pensato per i più piccoli con IL NOSTRO YOGA BIMBI💚💚

💛 Posti limitati!
Per informazioni e prenotazioni: Simona 338 3479426

Ti aspettiamo da Bodhi.Lab per ripartire insieme, con il giusto equilibrio tra movimento, postura, energia e benessere. 🌿

13/08/2026

🧘‍♀️✨ YOGA EXPERIENCE – Pratica, Condivisione, Unione ✨🧘‍♂️

Un momento per fermarsi, respirare, ascoltarsi e ritrovare connessione… con noi stessi e con gli altri. 🌿

📅 Giovedì 27 agosto
🕡 Dalle 18:30 alle 20:30
📍 Bodhi.Lab – Grottammare, Valtesino 398
🌸 Con Fiorella

Un’esperienza dedicata al benessere del corpo e della mente, in uno spazio di pratica, presenza e condivisione.

✨ Lasciati accompagnare dal respiro, dal movimento e dall’energia dello yoga.

📲 Info e prenotazioni: 338 347 9426

Ti aspettiamo sul tappetino💚

24/06/2026

Ieri sera non abbiamo solo praticato yoga.

Ci siamo fermati ad ascoltare, a riconoscere il cammino fatto e ad accogliere con gratitudine tutte le versioni di noi che ci hanno portate fin qui.

Nella magica notte di San Giovanni abbiamo preparato insieme l'acqua con i fiori, affidandole i nostri pensieri, i nostri desideri e tutto ciò che era il momento di lasciare andare.

Abbiamo imparato l'importanza di accogliere tutta la nostra storia, con le sue luci e le sue ombre, e riconoscere la bellezza di ciò che siamo diventati frutto di ogni singola esperienza vissuta nel nostro cammino chiamato vita.

Grazie per la vostra presenza, per la fiducia e per la bellissima connessione che si crea ogni volta.

Torno a casa con il cuore pieno di gioia e gratitudine e con la certezza che insieme stiamo fiorendo un po' alla volta🌸🌸🌸🌸

10/06/2026

Quando il caldo si fa sentire, scegliere di muoversi e prendersi cura di sé non è mai scontato.

Eppure, anche in queste settimane estive, le lezioni di ginnastica posturale e yoga continuano a essere vissute con entusiasmo e partecipazione. Dal fresco delle prime ore del mattino alle suggestive serate al tramonto e a bordo piscina al Residence Costazzurra, c'è sempre chi sceglie di dedicare un momento al proprio benessere. 🌿☀️

È un bellissimo messaggio: il benessere non va in vacanza e il movimento rimane un alleato prezioso in ogni stagione.

Grazie a tutti coloro che, con costanza e motivazione, rendono questi appuntamenti un'occasione di energia, equilibrio e condivisione.

Continuiamo a vivere insieme un'estate all'insegna della salute, del movimento e dello stare bene. 🧘‍♀️✨

23/05/2026

Le guardo respirare piano, abbandonate alla quiete del fine allenamento…
il corpo rilassato, il viso sereno.

Intorno c’è il giardino, il verde, il canto degli uccelli, la musica che accompagna dolcemente questo istante… e tutto sembra perfettamente al suo posto.

E io posso solo sentirmi immensamente grata per ciò che nasce ogni volta insieme a loro.
Per la bellezza che portano nel mio cuore senza nemmeno rendersene conto.
Per questa pace così vera, così profonda.

Ci sono momenti che non avrei mai immaginato di vivere… e invece eccomi qui, dentro qualcosa di meraviglioso.” 🌿

19/05/2026

15 Maggio 2026
UN SOGNO DIVENTATO REALTÀ

Ci sono giornate che restano nel cuore… e questa è una di quelle 🤍

I nostri saggi sono stati un piccolo grande viaggio fatto di emozioni sincere, occhi pieni di luce, sorrisi, presenza e tanto amore condiviso.

La gratitudine che provo è immensa.
Grazie a ogni persona che ha scelto di esserci, a chi ha partecipato con il cuore, a chi ha donato energia, affetto, tempo e presenza rendendo tutto così speciale e magico🌟🌟

Grazie a Bianca e Luna per averci fatto avvicinare a chi è meno fortunato; tutto l'evento è dedicato a voi bimbi dell' Africa...che il nostro contributo possa donarvi un sorriso in più ❤️

Grazie a Valentino Alessandrini per aver reso con il suo violino tutto più magico.

Grazie a "Tutto Gelato" che con il suo carretto ha dato un tocco dolcissimo all'evento.

Grazie a "Pump Street" che ha dato colore a tutti noi con le t-shirt personalizzate.

Grazie a "Timbro express" per aver stampato i depliant per la beneficenza.

Grazie a "Fiorista Rita" per il suo tocco floreale unico.

Con infinito affetto… grazie a tutti voi che arricchite ogni allenamento con la vostra autentica presenza🤍
Namasté 🧘‍♀️

23/03/2026

Piccoli yogi crescono insieme ✨
INSIEME È PIÙ BELLO🤩

Sul tappetino non impariamo solo posizioni ma qualcosa di molto più importante: l’amicizia, la fiducia e la cooperazione 💛
Attraverso il gioco, il respiro e il movimento, i bambini scoprono come aiutarsi a vicenda, rispettare i tempi degli altri e costruire relazioni autentiche.

Ogni attività diventa un momento per condividere, sorridere e sentirsi parte di un gruppo, dove ognuno è speciale e importante 🌈

Lo yoga diventa così uno spazio sicuro in cui crescere insieme, imparando che collaborare è più bello che competere ✨

15/03/2026

Laboratorio benessere 🌿✨

Tra profumi di oli essenziali, ingredienti puri e tanta passione, ogni formula prende vita passo dopo passo.

Qui la bellezza nasce dalla natura… e da mani che sanno trasformarla in cura. 💚

Un grazie speciale a Valentina per aver condiviso la sua passione e le sue conoscenze e a tutte le persone che hanno partecipato al workshop rendendo questo momento ancora più bello e ricco di energia.

14/03/2026

Yoga bimbi Bodhi.Lab🤩🤩
Ogni bambino ha una luce speciale dentro di sé ✨
Nello yoga impariamo ad ascoltarla, a fidarci e a farla brillare.
Ricorda sempre: tutto ciò che hai dentro brilla come una stella🌟
E il tesoro più grande… sei proprio tu. ⭐💛

Indirizzo

Strada Provinciale Valtesino 398
Grottammare
63066

Telefono

+393383479426

Sito Web

facebook.com

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