07/10/2024
I muscoli servono solo per muoversi?
No, perché il muscolo è un organo endocrino, infatti rilascia le , molecole specializzate, durante la contrazione muscolare e l’esercizio fisico.
Gli ampi effetti delle miochine contribuiscono a regolare il nostro metabolismo, l’infiammazione e la salute cognitiva ed ha impatto su altri organi.
Poca massa muscolo= poche miochine.
Una massa muscolare ridotta può comportare maggiore rischio alla salute , problemi metabolici, infiammazione e sarcopenia.
Smettiamola di ridurre i benefici muscolari al semplice aspetto del muscolo.
I muscoli sono essenziali per supportare tutto: dall’esercizio fisico, al recupero,alle lesioni e alle malattie.
Quindi ma per essere in .