La Palestra Itinerante

La palestra itinerante in questo momento delicato ti offre il suo aiuto venendo direttamente dove ti trovi per allenare,curare,rilassare il tuo corpo con allenamenti specifici e mirati #

Massaggio Maori .

Thai massage!

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Stretching e massaggio.la coppia perfetta!

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Lo stretching riduce la tensione muscolare, migliora la coordinazione e la propriocezione (cioè la presa di coscienza del proprio corpo), previene traumi muscolari e tendinei, e migliora l'escursione articolare.

Tuttavia, l'allenamento a mantenere un allungamento per lunghi periodi genera una assuefazione del fuso neuro-muscolare, riducendo il segnale che genera il riflesso dell'allungamento. Riducendo la soglia del riflesso miotatico vi è la potenziale possibilità di favorire certi tipi di traumi, specialmente se si effettua lo stretching prima di una competizione.

Un nuovo tassello.

Il nuovo arrivato....7 erbe per un massaggio super energico stimolante e defaticante!🤗💪

Massaggio decontratturante con prodotti di alta qualità!

Non si smette mai di studiare.per se stessi e per le persone che ho e avrò il piacere di rendere più sane....... STOP #

Lo studio e il lavoro danno grandi soddisfazioni....tanta fatica e sacrifici ma i risultati arrivano e sono entusiasmanti........Amo il mio lavoro!