28/10/2026
La passeggiata mindfulness non è la classica passeggiata a cavallo , pur sempre bellissima ovviamente, ma si differenzia perché il tempo che dedichiamo alla pulizia del cavallo ai primi passi in campo e poi l' uscita in bosco sono caratterizzati soprattutto sul portare consapevolezza in quelle azioni , è un restare nel "qui e ora " , è un portare attenzione sul respiro e d entrare in connessione col cavallo e la natura , insomma è un staccare la spina almeno per un paio d'ore , al vortice dei pensieri che ci occupano la mente quotidianamente , e la presenza di Anna , facilitatrice mindfulness e equicoach, vi aiuterà in tutta la sessione a restare in presenza ed in sicurezza permettendovi di godervi l' esperienza in tranquillità.
Insomma una vera pausa rigenerante 💜🐎
Tel per prenotare o per informazioni al 3938636933 Anna.
