23/09/2017
3 stazioni di circuito, e abbiamo chiuso la settimana DBT - Dimension Boxing Team Vince De Monaco Gabriele Torelli Matteo Tartaglia Flavio Riccardi
Boxingtraining
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La boxing training non è un corso o una disciplina propedeutica alla BOXE, ma ne deriva.
In questa nuova disciplina Non é previsto nessun tipo di contatto o tecniche di combattimento. Condivide con la BOXE tutto il programma di allenamento atletico con le stesse tempistiche ed i stessi esercizi.
È un'attività in cui tutti si possono cimentare, coinvolge tutti i distretti muscolari mescolando le metodiche di allenamento della sorella BOXE;
Si andrà a migliorare le capacità di coordi
23/09/2017
20/09/2017
Riprese al sacco. DBT - Dimension Boxing Team
16/09/2017
Open Day - BOXING TRAINING
Sabato 23 ore 15:00 - la DBT offre l'opportunità a tutti coloro che vogliano cimentarsi in un vero allenamento di boxe,a ve**re a provare gratuitamente una lezione di boxing TRAINING!!! 🔝DBT - Dimension Boxing Team
07/09/2017
Vi aspettiamo per una prova gratuita.....mettetevi alla prova!!!!
04/09/2017
Il circuit training(allenamento a circuito) è parte fondamentale della nostra attività di boxing training.
È un tipo di allenamento con o senza sovraccarichi eseguito a circuito, ovvero svolgendo esercizi in successione con o senza pause.
Il circuit training è perfetto per dimagrire e tonificare, in quanto accelera il metabolismo e allo stesso tempo si aumenta forza e resistenza.
Gli esercizi divisi in stazioni saranno eseguiti come già detto in successione, la vera differenza tra un circuit training ed un altro sono i tempi di recupero ché si fanno tra le stazioni e le ripetizioni dell'intero allenamento.
Allora pronti a sudare e faticare? Tania Incerti Niccolo Centra Giovanni Prisco Kiara Kià Luca Lo Presti Flavietta Ginger Alberto Lombardi Giorgia Caschera Daniele Serra Sonia Achilli Sergio Previato Vince De Monaco Vincenzo Giorgi Alessandro Antico Andrea Gallinaro Mirko Frankie Quake Amati Andrea Arcieli Alessia Andreotti Andrea Viola Andrea Pumo Gianmarco Croatto DBT - Dimension Boxing Team Maria Sovrani Giovanna Corsi Francesco Barbierato Francesco Salvato Cristiano Battistella
Il circuit training o allenamento a circuito - YouTube Il circuit training(allenamento a circuito) è parte fondamentale della nostra attività di boxing training. È un tipo di allenamento con o senza sovraccarichi...
31/08/2017
Noi siamo pronti e voi?
28/08/2017
11/08/2017
La DBT - Dimension Boxing Team riaprirà i battenti con i seguenti orari:
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Orario di apertura
| Martedì | 20:30 - 21:30 |
| Giovedì | 20:30 - 21:30 |