Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 22:00 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 21:00

Energy Factory

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Lentate sul Seveso
Energy Factory

La nostra palestra è perfetta per chiunque desideri migliorare la propria forma fisica

27/05/2026

Sabato di nuovo coppa dei Campioni, ecco un edit della scorsa ⚡️⚡️

02/03/2024

Scopri i benefici del Pilates per un corpo forte e flessibile 🧘
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02/03/2024

Vuoi dominare il tuo corpo?
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17/01/2024

Scopri il tuo lato sensuale e potente con il nuovo corso di pole dance per principianti tenuto da Roberta Martini. Con anni di esperienza professionale, Roberta ti guiderà attraverso un percorso divertente e gratificante.
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08/01/2024

⚡️ BIG NEWS ⚡️

Per il 2024 c’è una grossa novità in ENERGY FACTORY:

La POLE DANCE 💃⚡️

Questa disciplina si lega perfettamente ai servizi già offerti in Energy Factory: con un unico abbonamento potrai frequentare sia pole dance che calisthenics, in modo da poter migliorare sia tecnicamente che fisicamente.

Cosa aspetti ? Il nostro staff di atleti e coach di alto livello ti aspetta !! ⚡️

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Ti aspettiamo !!! ⚡️⚡️⚡️

17/12/2023

⚡️ Verticale a una braccio ⚡️

Ecco alcuni consigli per eseguire la verticale con un braccio contro il muro:

1. Posizionati in verticale inclinata con i piedi divaricati a larghezza spalle.
N.B. Più la verticale è inclinata più l’esercizio è semplice.

2. Sposta il peso su una spalla e appoggia i polpastrelli di quella che intendi staccare.

3. Unisci i piedi in linea con la mano a terra

4. Stacca completamente la mano

L’esecuzione di questo esercizio richiede molta pratica, si consiglia di mantenere la posizione 1 per rinforzare le spalle e riuscire poi a staccare completamente la mano.

⚡️seguici per altri consigli ⚡️

Indirizzo

Via Ersilia Borgazzi 54
Lentate Sul Seveso
20823

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:00

Telefono

+393312844142

Sito Web

https://energyfactory.fit/

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