ASD Esercito - 187 Folgore

ASD Esercito - 187 Folgore

Condividi

187ยฐ reggimento paracadutisti "Folgore" - Livorno

08/09/2026

๐—ฃ๐—ฅ๐—ข๐—š๐—˜๐—ง๐—ง๐—ข ๐—ง๐—”๐—Ÿ๐—˜๐—ก๐—ง๐—ข | ๐——๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—–๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—จ๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—˜ ๐——๐—˜๐—Ÿ ๐—–๐—ข๐—ฅ๐—ฃ๐—ข ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—ง๐—˜๐—–๐—ก๐—œ๐—–๐—” ๐—ฆ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง-๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—–๐—œ๐—™๐—œ๐—–๐—” โšก๏ธ๐Ÿ’™

Il ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐—ด๐—ฒ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ง๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ prosegue il nuovo impianto di lavoro sviluppato con il ๐—ฑ๐—ผ๐˜๐˜. Mirko Zisi, con un obiettivo preciso: ๐—ฐ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐˜‚๐—ถ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—บ๐—ฎ ๐—น๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€๐—ถ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ผ๐˜ƒ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ, per arrivare poi a una tecnica sport-specifica piรน efficace, consapevole e sostenibile.

๐—ก๐—ผ๐—ป ๐˜€๐—ถ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—น ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ผ ๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ผ.
๐—ฆ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—น ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐—ผ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐—ฑ๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฒ๐˜€๐—ฒ๐—ด๐˜‚๐—ถ๐—ฟ๐—น๐—ผ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ.

Mobilitร , coordinazione, equilibrio, controllo, stabilitร , capacitร  di adattamento e qualitร  del movimento diventano cosรฌ parte integrante del percorso formativo dei nostri ๐—™๐—ผ๐—น๐—ด๐—ผ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ถ.

Un lavoro che non cerca scorciatoie e non anticipa i tempi, ma accompagna la crescita dellโ€™atleta attraverso una progressione coerente:



Per la ASD Esercito - 187 Folgore di Livorno il talento non รจ soltanto una predisposizione naturale. รˆ qualcosa che deve essere ๐—ฒ๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐—ผ, ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ฎ๐˜๐—ผ ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ผ ๐—ป๐—ฒ๐—น ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ผ, attraverso metodo, continuitร  e qualitร  dei contenuti.

Perchรฉ prima di chiedere a un giovane atleta di essere piรน veloce, piรน preciso o piรน efficace, bisogna metterlo nelle condizioni di ๐—บ๐˜‚๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—บ๐—ฒ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ผ.

- ๐—œ๐—Ÿ ๐—ง๐—”๐—Ÿ๐—˜๐—ก๐—ง๐—ข ๐—ก๐—”๐—ฆ๐—–๐—˜.
- ๐—œ๐—Ÿ ๐— ๐—˜๐—ง๐—ข๐——๐—ข ๐—Ÿ๐—ข ๐—–๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—จ๐—œ๐—ฆ๐—–๐—˜.
- ๐—Ÿ๐—” ๐—–๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—”๐—ก๐—ญ๐—” ๐—Ÿ๐—ข ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง๐—” ๐—ก๐—˜๐—Ÿ ๐—™๐—จ๐—ง๐—จ๐—ฅ๐—ข. โšก๏ธ๐Ÿ’™

06/09/2026

๐—”๐—ฆ๐—— ๐—˜๐—ฆ๐—˜๐—ฅ๐—–๐—œ๐—ง๐—ข โ€“ ๐Ÿญ๐Ÿด๐Ÿณยฐ ๐—™๐—ข๐—Ÿ๐—š๐—ข๐—ฅ๐—˜ โšก๏ธ๐Ÿ’™
๐—Ÿ๐—œ๐—ฉ๐—ข๐—ฅ๐—ก๐—ข โžœ ฤŒ๐—”๐—ž๐—ข๐—ฉ๐—˜๐—– ๐Ÿ‡ญ๐Ÿ‡ท โžœ ๐— ๐—ข๐——๐—˜๐—ก๐—” ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น

Non รจ una semplice sequenza di trasferte.
รˆ il modo in cui la ASD Esercito - 187 Folgore di Livorno interpreta il percorso di crescita dei propri giovani atleti.

Da Livorno alla Croazia, attraverso il โ€œ๐Ÿฏ๐Ÿฌยฐ ๐— ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐—บ๐˜‚๐—ฟ๐—ท๐—ฒ ๐—ข๐—ฝ๐—ฒ๐—ปโ€ di ฤŒakovec, fino a Modena, passando dallโ€™Accademia Militare e proseguendo con una nuova esperienza formativa.

Per noi i viaggi non sono gite turistiche. Sono occasioni per competere, osservare, confrontarsi, apprendere e tornare a casa con qualcosa in piรน.

รˆ questa la direzione scelta dalla ๐—”๐—ฆ๐—— ๐—˜๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ผ โ€“ ๐Ÿญ๐Ÿด๐Ÿณยฐ ๐—™๐—ผ๐—น๐—ด๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ: costruire un percorso nel quale gara, formazione, ambiente, metodo ed esperienza rappresentino parti dello stesso processo educativo e sportivo.

A Modena, presso il Dragon Karate Team, il percorso prosegue con il dott. Mirko Zisi e con un tema direttamente collegato alla qualitร  della prestazione:



Lโ€™attivitร  รจ stata ideata e sviluppata sotto la direzione del Mยฐ Carlo Francesco Tombolini, con il supporto dello staff organizzativo e il coordinamento delle diverse fasi operative, in relazione ai contenuti tecnici e agli obiettivi formativi dellโ€™iniziativa.

Perchรฉ la ASD 187ยฐ Folgore non vuole soltanto portare i propri atleti a fare esperienza.

- Vuole insegnare loro a dare valore allโ€™esperienza. -

Competizione internazionale, formazione tecnica e contesti di alto profilo non sono episodi separati.
Sono parti di un unico percorso.

๐—จ๐—ป ๐—ฐ๐—น๐˜‚๐—ฏ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ผ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ ๐˜€๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฎ, ๐—ณ๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ผ ๐—ผ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‚๐˜€๐—ฎ.
๐—–๐—ผ๐—ป๐—ผ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ ๐˜‚๐—ป๐—ฎ ๐˜€๐—ผ๐—น๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฟ๐—ฒ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ: ๐—”๐—–๐—–๐—˜๐—Ÿ๐—˜๐—ฅ๐—”๐—ฅ๐—˜. โšก๏ธ๐Ÿ’™

- ๐—Ÿ๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ผ ๐—ฒฬ€ ๐—น๐—ฎ ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€๐—ฒ.
- ๐—œ๐—น ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ณ๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ฒฬ€ ๐—ถ๐—น ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐˜€๐—ผ.
- ๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ฎ ๐—ฒฬ€ ๐—นโ€™๐—ผ๐—ฏ๐—ถ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ.

Grazie per lโ€™opportunitร !

06/09/2026

๐——๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—–๐—ฅ๐—ข๐—”๐—ญ๐—œ๐—” ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—™๐—ข๐—ฅ๐— ๐—”๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—˜: ๐—œ๐—Ÿ ๐— ๐—œ๐—ก๐——๐—ฆ๐—˜๐—ง ๐—”๐—š๐—ข๐—ก๐—œ๐—ฆ๐—ง๐—œ๐—–๐—ข ๐—–๐—›๐—˜ ๐——๐—œ๐—ฉ๐—˜๐—ก๐—ง๐—” ๐—–๐—ข๐— ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง๐—”๐— ๐—˜๐—ก๐—ง๐—ข. โšก๏ธ๐Ÿ’™

Sabato 05 in gara in Croazia.
Domenica 06 ad ๐—”๐—ฐ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ๐—บ๐˜† ๐— ๐—ผ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ฎ, sede del Dragon Karate Team, come atlete dimostratrici allโ€™interno del ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐—ด๐—ฒ๐˜๐˜๐—ผ ๐—™๐—ผ๐—น๐—ด๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฆ๐˜‚๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ ๐——๐—ฎ๐˜†๐˜€ ๐—ถ๐˜๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฒ.

๐—•๐—ถ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฎ ๐—•๐—ผ๐—ป๐—ถ e ๐—ฉ๐—ฎ๐—น๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ป๐—ฎ ๐—ฆ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ๐—ฏ๐—ผ๐˜€๐—ฐ๐—ผ hanno rappresentato concretamente ciรฒ che intendiamo quando parliamo di ๐—บ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐˜€๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐—ด๐—ผ๐—ป๐—ถ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ผ.

Non soltanto competere.
Ma saper passare dalla pressione della gara alla disponibilitร  allโ€™apprendimento, dal confronto agonistico alla capacitร  di mettersi nuovamente in gioco, osservare, ascoltare, eseguire, correggere e diventare parte attiva di un momento formativo.

Nella sessione guidata dal dott. Mirko Zisi, Bianca e Valentina sono diventate ๐—บ๐—ผ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ: attraverso il loro corpo, il gesto, la postura e la capacitร  di adattamento hanno reso visibili e concreti i contenuti proposti.

Ed รจ proprio qui che il risultato assume un significato piรน profondo.

๐—œ๐—น ๐—บ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐˜€๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐—ด๐—ผ๐—ป๐—ถ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ผ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐˜€๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ๐—บ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐˜€๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ถ๐—ป ๐—ด๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ.
๐—ฆ๐—ถ ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ผ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ ๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ป๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€, ๐—ป๐—ฒ๐—น๐—นโ€™๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ, ๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ป๐—ถ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€ ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ถ๐—น ๐—ด๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ผ ๐—ฑ๐—ผ๐—ฝ๐—ผ.

Perchรฉ quando un principio viene davvero metabolizzato, smette di essere uno slogan e diventa comportamento.

Quello mostrato da Bianca e Valentina รจ stato proprio questo: ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฎ, ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ, ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€, ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ.

๐——๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—ฃ๐—ฅ๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—”๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—˜ ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—™๐—ข๐—ฅ๐— ๐—”๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—˜.
๐——๐—”๐—Ÿ๐—Ÿโ€™๐—˜๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—œ๐—˜๐—ก๐—ญ๐—” ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—–๐—ฅ๐—˜๐—ฆ๐—–๐—œ๐—ง๐—”.

Questo รจ il senso del ๐—™๐—ผ๐—น๐—ด๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฆ๐˜‚๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ ๐——๐—ฎ๐˜†๐˜€.
Trasformare ogni esperienza in contenuto, e ogni contenuto in valore. โšก๏ธ๐Ÿ’™

06/09/2026

๐—Ÿ๐—” ๐—™๐—ข๐—ฅ๐— ๐—”๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—˜ ๐——๐—˜๐—œ ๐—ง๐—˜๐—–๐—ก๐—œ๐—–๐—œ ๐—ก๐—ข๐—ก ๐—˜ฬ€ ๐—จ๐—ก ๐——๐—˜๐—ง๐—ง๐—”๐—š๐—Ÿ๐—œ๐—ข. ๐—˜ฬ€ ๐—จ๐—ก๐—” ๐—ฆ๐—–๐—˜๐—Ÿ๐—ง๐—” ๐——๐—œ ๐—ค๐—จ๐—”๐—Ÿ๐—œ๐—ง๐—”ฬ€. โšก๏ธ๐Ÿ’™

Per lโ€™๐—”๐—ฆ๐—— ๐—˜๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ผ โ€“ ๐Ÿญ๐Ÿด๐Ÿณยฐ ๐—™๐—ผ๐—น๐—ด๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ ๐—Ÿ๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ผ investire nella formazione dei propri tecnici significa investire direttamente sulla qualitร  del percorso degli atleti.

รˆ una scelta precisa, che passa attraverso aggiornamento continuo, confronto con professionalitร  qualificate, studio, osservazione, metodo e capacitร  di integrare nuove competenze nel lavoro quotidiano.

Dallโ€™Accademia Militare alla sede del Dragon Karate Team di Modena, con il dott. Mirko Zisi, continua proprio questo percorso: dalla costruzione del corpo alla tecnica sport-specifica, approfondendo quei presupposti motori che rendono il gesto piรน consapevole, efficace e trasferibile alla prestazione.

Ma il punto centrale va oltre la singola sessione.



๐—ง๐—˜๐—–๐—ก๐—œ๐—–๐—œ ๐—ฃ๐—œ๐—จฬ€ ๐—™๐—ข๐—ฅ๐— ๐—”๐—ง๐—œ ๐—ฆ๐—œ๐—š๐—ก๐—œ๐—™๐—œ๐—–๐—”๐—ก๐—ข ๐—”๐—ง๐—Ÿ๐—˜๐—ง๐—œ ๐—ฃ๐—œ๐—จฬ€ ๐—ฃ๐—ฅ๐—˜๐—ฃ๐—”๐—ฅ๐—”๐—ง๐—œ.

Piรน preparati tecnicamente, ma anche seguiti con maggiore consapevolezza, competenza e responsabilitร  nelle diverse fasi della loro crescita.

Per questo la ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ non rappresenta unโ€™attivitร  occasionale, ma una vera linea di lavoro del Club.

๐—–๐—ข๐—ก๐—ข๐—ฆ๐—–๐—˜๐—ก๐—ญ๐—” โ€ข ๐— ๐—˜๐—ง๐—ข๐——๐—ข โ€ข ๐—ค๐—จ๐—”๐—Ÿ๐—œ๐—ง๐—”ฬ€ โ€ข ๐—–๐—ข๐—ก๐—ง๐—˜๐—ก๐—จ๐—ง๐—œ

๐—ฃ๐—ฟ๐—ถ๐—บ๐—ฎ ๐˜€๐—ถ ๐—ถ๐—ป๐˜ƒ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐˜€๐˜‚ ๐—ฐ๐—ต๐—ถ ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ. ๐—ฃ๐—ผ๐—ถ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ๐—น๐—นโ€™๐—ถ๐—ป๐˜ƒ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฟ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ, ๐—ผ๐—ด๐—ป๐—ถ ๐—ด๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ป๐—ผ, ๐—ฎ๐—ด๐—น๐—ถ ๐—ฎ๐˜๐—น๐—ฒ๐˜๐—ถ. โšก๏ธ๐Ÿ’™

06/09/2026

๐——๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—–๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—จ๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—˜ ๐——๐—˜๐—Ÿ ๐—–๐—ข๐—ฅ๐—ฃ๐—ข ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—ง๐—˜๐—–๐—ก๐—œ๐—–๐—” ๐—ฆ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง-๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—–๐—œ๐—™๐—œ๐—–๐—”. โšก๏ธ๐Ÿ’™

2ยช sessione pomeridiana: Il continua il proprio percorso anche fuori dalla sede abituale, trasformando ogni occasione in unโ€™opportunitร  concreta di crescita.

Nella sede del Dragon Karate Team, passando dallโ€™Accademia Militare, di ๐— ๐—ผ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ฎ, il dott. Mirko Zisi ha guidato una sessione dedicata alla costruzione dei presupposti motori che precedono e sostengono il gesto tecnico: controllo del corpo, stabilitร , mobilitร , equilibrio, coordinazione, forza funzionale e capacitร  di adattamento.

Perchรฉ prima di chiedere a un giovane atleta di eseguire meglio una tecnica, occorre metterlo nelle condizioni di ๐—บ๐˜‚๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—บ๐—ฒ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ผ, comprendere il proprio corpo e sviluppare strumenti che possano essere trasferiti successivamente nella prestazione sportiva.

รˆ qui che assume valore il concetto di ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ: non considerare mai il metodo come qualcosa di definitivamente acquisito, ma continuare ad osservare, confrontarsi, studiare e integrare nuove competenze.

๐—Ÿโ€™ASD Esercito - 187 Folgore di Livorno ๐—ถ๐—ป๐˜ƒ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐˜€๐˜‚๐—น๐—น๐—ฎ ๐—พ๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€ ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ ๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ถ, perchรฉ tecnici piรน formati significano atleti piรน preparati, percorsi piรน consapevoli e una proposta sportiva capace di crescere nel tempo.

๐—™๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ด๐—น๐—ถ ๐—ฎ๐˜๐—น๐—ฒ๐˜๐—ถ significa quindi continuare a formare anche chi li guida.

Esperienze differenti, professionalitร  differenti e contesti differenti diventano parte di una stessa direzione: costruire una proposta sempre piรน consapevole, multidisciplinare e capace di mettere realmente al centro il percorso di crescita del giovane.

๐—–๐—ข๐—ก๐—ข๐—ฆ๐—–๐—˜๐—ก๐—ญ๐—” โ€ข ๐— ๐—˜๐—ง๐—ข๐——๐—ข โ€ข ๐—ค๐—จ๐—”๐—Ÿ๐—œ๐—ง๐—”ฬ€ โ€ข ๐—–๐—ข๐—ก๐—ง๐—˜๐—ก๐—จ๐—ง๐—œ

Perchรฉ la formazione non termina quando si acquisisce una competenza. ๐—˜ฬ€ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ผ ๐—ฑ๐—ฎ ๐—น๐—ถฬ€ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ป๐˜‚๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ. โšก๏ธ๐Ÿ’™

06/09/2026

๐——๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—–๐—ฅ๐—ข๐—”๐—ญ๐—œ๐—” ๐Ÿ‡ญ๐Ÿ‡ท ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿโ€™๐—”๐—–๐—–๐—”๐——๐—˜๐— ๐—œ๐—” ๐— ๐—œ๐—Ÿ๐—œ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—˜ ๐——๐—œ ๐— ๐—ข๐——๐—˜๐—ก๐—” ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น

- ๐—ฆ๐—”๐—•๐—”๐—ง๐—ข ๐Ÿฑ ๐—ฆ๐—˜๐—ง๐—ง๐—˜๐— ๐—•๐—ฅ๐—˜ โ€“ ฤŒ๐—”๐—ž๐—ข๐—ฉ๐—˜๐—–, ๐—–๐—ฅ๐—ข๐—”๐—ญ๐—œ๐—” ๐Ÿ‡ญ๐Ÿ‡ท
Dal ๐Ÿฏ๐Ÿฌยฐ ๐— ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐—บ๐˜‚๐—ฟ๐—ท๐—ฒ ๐—ข๐—ฝ๐—ฒ๐—ป, appuntamento internazionale dedicato allโ€™attivitร  giovanile, prende forma un fine settimana costruito su esperienze diverse ma unite dallo stesso percorso: gara, confronto, formazione e crescita.

Dalla Croazia il viaggio prosegue verso ๐— ๐—ผ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ฎ, con il passaggio allโ€™๐—”๐—ฐ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ๐—บ๐—ถ๐—ฎ ๐— ๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ, trasformando ancora una volta lo spostamento in unโ€™occasione educativa e formativa.

- ๐——๐—ข๐— ๐—˜๐—ก๐—œ๐—–๐—” ๐Ÿฒ ๐—ฆ๐—˜๐—ง๐—ง๐—˜๐— ๐—•๐—ฅ๐—˜ โ€“ ๐— ๐—ข๐——๐—˜๐—ก๐—” ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น
Il percorso continua presso la sede del ๐——๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ผ๐—ป ๐—ž๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ฒ ๐—ง๐—ฒ๐—ฎ๐—บ con una nuova tappa della nostra ๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ฑ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ถ๐˜๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ, guidata dal ๐—ฑ๐—ผ๐˜๐˜. Mirko Zisi.

Tema della sessione:

โ€œ๐——๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐˜‚๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐—ผ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜-๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ฐ๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ.โ€



Da qui parte il lavoro: considerare la postura non come una semplice posizione, ma come una ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€๐—ฒ ๐—ณ๐˜‚๐—ป๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฒ nella quale componenti muscolari, articolari e neuromotorie concorrono a costruire stabilitร , equilibrio, controllo e mobilitร .

Sono queste le fondamenta sulle quali il gesto sport-specifico puรฒ diventare piรน efficace, economico e adattabile alle richieste della disciplina.

La postura funzionale prepara e organizza il corpo.
La postura tecnica ne rappresenta lโ€™espressione nel gesto.

- ๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ฐ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฎ ๐—น๐—ฎ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ: ๐—น๐—ฎ ๐˜‚๐˜๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ. -

Due giornate, due contesti, unโ€™unica direzione: ๐—ฑ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ, ๐—ฑ๐—ฎ๐—น๐—นโ€™๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฎ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฐ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐—ถ๐˜๐—ฎ.

รˆ anche questo il senso del ๐—™๐—ผ๐—น๐—ด๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฆ๐˜‚๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ ๐——๐—ฎ๐˜†๐˜€: trasformare ogni viaggio in esperienza, ogni esperienza in contenuto e ogni contenuto in valore.

Un ringraziamento a Carlo Francesco Tombolini per il prezioso invito e per lโ€™opportunitร  di condividere unโ€™altra esperienza di formazione e crescita. โšก๏ธ๐Ÿ’™

06/09/2026

๐——๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—–๐—ฅ๐—ข๐—”๐—ญ๐—œ๐—” ๐Ÿ‡ญ๐Ÿ‡ท ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿโ€™๐—”๐—–๐—–๐—”๐——๐—˜๐— ๐—œ๐—” ๐— ๐—œ๐—Ÿ๐—œ๐—ง๐—”๐—ฅ๐—˜ ๐——๐—œ ๐— ๐—ข๐——๐—˜๐—ก๐—” ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น

Dallโ€™attivitร  internazionale giovanile di livello del 30ยฐ Medimurje Open di ฤŒakovec โ€“ Croazia, al proseguimento di un percorso formativo che porta i nostri giovani atleti dentro contesti, esperienze e contenuti sempre diversi.

A Modena, in transito alllโ€™Accademia Militare, continua la nostra cattedra itinerante formativa, che presso la sede del Dragon Karate Team, guidata dal Dott. Mirko Zisi, con un tema che sintetizza perfettamente il senso del lavoro:

โ€œ๐——๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐˜‚๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐—ผ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜-๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ฐ๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ.โ€

Prima ancora del gesto tecnico viene il corpo che deve sostenerlo: postura, equilibrio, controllo, coordinazione, percezione, adattamento e qualitร  del movimento. Da queste basi nasce una tecnica piรน consapevole, efficace e trasferibile alla prestazione.

Croazia e Modena non sono due momenti separati, ma due tappe dello stesso percorso: competere, osservare, apprendere, costruire.

Perchรฉ la crescita di un giovane atleta non passa soltanto dalle gare, ma dalla qualitร  delle esperienze che gli vengono messe davanti. โšก๏ธ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น

๐—™๐—ข๐—ฅ๐— ๐—”๐—ฅ๐—˜ ๐—ฃ๐—ฅ๐—œ๐— ๐—”. ๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—–๐—œ๐—”๐—Ÿ๐—œ๐—ญ๐—ญ๐—”๐—ฅ๐—˜ ๐——๐—ข๐—ฃ๐—ข. ๐—–๐—ฅ๐—˜๐—ฆ๐—–๐—˜๐—ฅ๐—˜ ๐—ฆ๐—˜๐— ๐—ฃ๐—ฅ๐—˜.

05/09/2026

๐—Ÿ๐—œ๐—ฉ๐—ข๐—ฅ๐—ก๐—ข โ†’ ฤŒ๐—”๐—ž๐—ข๐—ฉ๐—˜๐—–
๐Ÿญ๐Ÿฑ๐Ÿฌ๐Ÿฎ ๐—ž๐—  ๐——๐—ข๐—ฃ๐—ข, ๐—Ÿ๐—” ๐——๐—œ๐—ฅ๐—˜๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—˜ ๐—˜ฬ€ ๐—Ÿ๐—” ๐—ฆ๐—ง๐—˜๐—ฆ๐—ฆ๐—”. โšก๏ธ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น๐Ÿ‡ญ๐Ÿ‡ท

๐Ÿฏ๐Ÿฌยฐ ๐— ๐—˜๐——๐—œ๐— ๐—จ๐—ฅ๐—๐—˜ ๐—ข๐—ฃ๐—˜๐—ก โ€“ ฤŒ๐—”๐—ž๐—ข๐—ฉ๐—˜๐—– ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ

Il punto non รจ essere arrivati in Croazia.
Il punto รจ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ถ ๐˜€๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฟ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ๐˜๐—ถ.

Unโ€™estate senza mettere il progetto in pausa.
Un gruppo che ha continuato a lavorare quando sarebbe stato piรน semplice rimandare tutto a settembre.

- Oggi cambia lo scenario.
- Non cambia la sostanza.

Il ๐—™๐—ผ๐—น๐—ด๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฆ๐˜‚๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ ๐——๐—ฎ๐˜†๐˜€ non finisce quando si spengono le luci della palestra.

- Continua qui.
- In unโ€™altra nazione.
- Davanti ad altri atleti.
- Dentro un confronto che dร  senso a tutto il lavoro fatto prima.

๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—–๐—›๐—˜ฬ ๐—œ ๐—–๐—›๐—œ๐—Ÿ๐—ข๐— ๐—˜๐—ง๐—ฅ๐—œ ๐—ก๐—ข๐—ก ๐—™๐—”๐—ก๐—ก๐—ข ๐—œ๐—Ÿ ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—–๐—ข๐—ฅ๐—ฆ๐—ข.
๐—Ÿ๐—ข ๐—™๐—” ๐—–๐—œ๐—ขฬ€ ๐—–๐—›๐—˜ ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง๐—œ ๐—–๐—ข๐—ก ๐—ง๐—˜ ๐—ค๐—จ๐—”๐—ก๐——๐—ข ๐—”๐—ฅ๐—ฅ๐—œ๐—ฉ๐—œ.

Da Livorno a ฤŒakovec.
๐—œ๐—Ÿ ๐—ฅ๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—ข, ๐—”๐——๐—˜๐—ฆ๐—ฆ๐—ข, ๐—˜ฬ€ ๐—ง๐—”๐—ง๐—”๐— ๐—œ. โšก๏ธ

05/09/2026

๐Ÿฏ๐Ÿฌยฐ ๐— ๐—˜๐——๐—œ๐— ๐—จ๐—ฅ๐—๐—˜ ๐—ข๐—ฃ๐—˜๐—ก ฤŒ๐—”๐—ž๐—ข๐—ฉ๐—˜๐—– โ€“ ๐—–๐—ฅ๐—ข๐—”๐—ง๐—œ๐—” ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฒ ๐Ÿ‡ญ๐Ÿ‡ท

๐—ง๐—ฅ๐—˜ ๐—™๐—œ๐—ก๐—”๐—Ÿ๐—œ. ๐——๐—จ๐—˜ ๐— ๐—˜๐——๐—”๐—š๐—Ÿ๐—œ๐—˜. ๐—จ๐—ก๐—” ๐—ง๐—ฅ๐—”๐—ฆ๐—™๐—˜๐—ฅ๐—ง๐—” ๐—œ๐—ก๐—ง๐—˜๐—ฅ๐—ก๐—”๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—”๐—Ÿ๐—˜ ๐—–๐—›๐—˜ ๐—”๐—š๐—š๐—œ๐—จ๐—ก๐—š๐—˜ ๐—˜๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—œ๐—˜๐—ก๐—ญ๐—”, ๐—–๐—ข๐—ก๐—™๐—ฅ๐—ข๐—ก๐—ง๐—ข ๐—˜ ๐—–๐—ฅ๐—˜๐—ฆ๐—–๐—œ๐—ง๐—”. โšก๏ธ๐Ÿฅ‹

๐Ÿฅ‰ ๐— ๐—”๐—ง๐—ง๐—˜๐—ข ๐——๐—œ๐—ข๐——๐—”๐—ง๐—ข
Medaglia di bronzo | Under 10 -35 kg

๐Ÿฅ‰ ๐—š๐—”๐—•๐—ฅ๐—œ๐—˜๐—Ÿ๐—˜ ๐—Ÿ๐—œ๐—š๐—”๐—ฆ
Medaglia di bronzo | Under 12 -44 kg

๐Ÿ”น ๐—˜๐—Ÿ๐—ฌ๐—”๐—ฆ ๐—”๐— ๐—œ๐—ฅ ๐—ฅ๐—œ๐—ญ๐—ญ๐—ข
5ยบ classificato | Under 14 -45 kg

๐Ÿ”น ๐—•๐—œ๐—”๐—ก๐—–๐—” ๐—•๐—ข๐—ก๐—œ
7ยช classificata | Under 14 -47 kg

๐Ÿ”น ๐—”๐—ก๐——๐—ฅ๐—˜๐—” ๐—š๐—œ๐—จ๐—š๐—ก๐—ข
๐Ÿ”น ๐— ๐—œ๐—–๐—›๐—˜๐—Ÿ๐—˜ ๐—•๐—”๐—ง๐—ง๐—œ๐—ฆ๐—ง๐—”
๐Ÿ”น ๐—ฉ๐—”๐—Ÿ๐—˜๐—ก๐—ง๐—œ๐—ก๐—” ๐—ฆ๐—ง๐—ฅ๐—”๐—ญ๐—ญ๐—”๐—•๐—ข๐—ฆ๐—–๐—ข
๐Ÿ”น ๐—˜๐——๐—ข๐—”๐—ฅ๐——๐—ข ๐—ฃ๐—œ๐—Ÿ๐—œ

Per Bianca, un settimo posto che ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ ๐—ณ๐—ถ๐—ป๐—ผ ๐—ถ๐—ป ๐—ณ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ผ ๐—พ๐˜‚๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ผ ๐—ถ๐—ป ๐—ด๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ. Le dinamiche della competizione direbbero altro, ma restano soprattutto prestazione, atteggiamento e contenuti tecnici: il valore reale va oltre il numero finale.

๐—˜๐—ฑ๐—ผ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฑ๐—ผ ๐—ฃ๐—ถ๐—น๐—ถ, impegnato in un salto di categoria, ha mostrato un ๐— ๐—œ๐—ก๐——๐—ฆ๐—˜๐—ง ๐—”๐—š๐—ข๐—ก๐—œ๐—ฆ๐—ง๐—œ๐—–๐—ข ๐—ฅ๐—œ๐—Ÿ๐—˜๐—ฉ๐—”๐—ก๐—ง๐—˜: presenza, atteggiamento e capacitร  di restare dentro la gara fino allโ€™ultimo secondo. ๐—–๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ! ๐Ÿ‘โšก๏ธ

Ma questa trasferta racconta anche qualcosa in piรน.

๐—ฃ๐—˜๐—ฅ ๐—ค๐—จ๐—”๐—Ÿ๐—–๐—จ๐—ก๐—ข, ๐——๐—”๐—Ÿ ๐—™๐—ข๐—Ÿ๐—š๐—ข๐—ฅ๐—˜ ๐—ฆ๐—จ๐— ๐— ๐—˜๐—ฅ ๐——๐—”๐—ฌ๐—ฆ ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿ๐—” ๐—ฃ๐—ฅ๐—œ๐— ๐—” ๐—˜๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—œ๐—˜๐—ก๐—ญ๐—” ๐—œ๐—ก๐—ง๐—˜๐—ฅ๐—ก๐—”๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—”๐—Ÿ๐—˜. ๐Ÿ‡ญ๐Ÿ‡ท

Dal lavoro dellโ€™estate al tatami internazionale: non un punto di arrivo, ma un passaggio concreto di crescita.

๐—Ÿ๐—œ๐—ฉ๐—ข๐—ฅ๐—ก๐—ข โ†’ ฤŒ๐—”๐—ž๐—ข๐—ฉ๐—˜๐—–
๐Ÿญ๐Ÿฑ๐Ÿฌ๐Ÿฎ ๐—ž๐—  ๐——๐—œ ๐—ž๐—”๐—ฅ๐—”๐—ง๐—˜.

๐——๐—”๐—Ÿ ๐—ฆ๐—จ๐— ๐— ๐—˜๐—ฅ ๐—”๐—Ÿ๐—Ÿโ€™๐—˜๐—จ๐—ฅ๐—ข๐—ฃ๐—”.
๐—Ÿ๐—œ๐—ฉ๐—ข๐—ฅ๐—ก๐—ขโ€ฆ ๐—–โ€™๐—˜ฬ€! โšก๏ธ๐Ÿ’™๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น๐Ÿ‡ญ๐Ÿ‡ท

Vuoi che la tua azienda sia il Palestra piรน quotato a Livorno?

Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.

Ubicazione

Digitare

Indirizzo


Via Dell'Ardenza, 133 Livorno
Livorno
57100

Orario di apertura

Lunedรฌ 17:15 - 18:30
18:30 - 20:00
Mercoledรฌ 17:15 - 18:30
18:30 - 20:00
Giovedรฌ 17:15 - 18:30
18:30 - 20:00