Carlomagno Training Studio

3 atleti.
5 mesi di preparazione.
1 obiettivo: arrivare pronti alla prima maratona.

Allenamenti, dubbi, stanchezza.
Ma anche programmazione, pianificazione, progressione dei carichi e gestione della fatica.

Prima maratona.
Non solo finita — conquistata. 🏅

Orgogliosa di questo percorso, ancora prima del risultato.
Perché il vero traguardo è arrivare in fondo e arrivarci con il sorriso, sapendo che si è goduto del viaggio 🏃🏼‍♀️

Ora si recupera… poi si riparte. 💪



Se vuoi farlo anche tu, fallo nel modo giusto 😉

🧐 Notate anche voi qualcosa di diverso? 💚

🗓️ Per il mese di Novembre sono rimasti alcuni posti liberi per consulenze di inizio percorso! Prenota il tuo appuntamento in DM o via WhatsApp.

Ti aspetto 💚

La soddisfazione più grande è vedere i propri atleti divertirsi in gara.
La prima maratona di , chiusa con il sorriso e con solo un'anno e mezzo di corse all'attivo.
Un'emozione unica vederlo all'arrivo della dopo tutto il lavoro fatto insieme.
Ad maiora! ✨

🌘 Yoga Nidra – Lo Yoga del Sonno
Martedì 21 Ottobre ore 19.00 🌒

Concediti 60 minuti di profondo rilassamento e meditazione in occasione della luna nuova 🌑

Lo Yoga Nidra è una pratica guidata che porta la mente in uno stato tra veglia e sonno, favorendo rigenerazione, calma e consapevolezza interiore.
Un momento per lasciare andare le tensioni e riconnetterti con te stesso/a ✨

Fermati, ascoltati, ritrova il tuo centro 🌙

Per info e prenotazioni DM o WhatsApp ✉️

💥 Grazie a tutti per questo inizio scoppiettante, i vostri risultati sono le mie soddisfazioni!

🍂 si prende una pausa settembrina e sarà chiuso dal 22 al 26!

🗓️ Vi aspetto da Lunedì 29 Settembre.

📩 Per prenotare la tua prova o consulenza scrivimi in DM o su WhatsApp, ci sono ancora pochi posti disponibili per l'ultima settimana del mese.

✨Dopo una partenza estiva con il botto, lo studio si prende una piccola pausa! ✨

🗓️ resterà chiuso dal 22 al 26 Settembre.

💡 Vuoi provare prima della pausa? Ci sono ancora pochi posti disponibili nella settimana che precede la chiusura!
Oppure puoi già prenotare la tua prova per la riapertura del 28 Settembre.
⏳ Non aspettare troppo, restano pochi posti a disposizione!

📩 Scrivimi in DM o su WhatsApp per prenotare il tuo appuntamento!

Carlomagno Training Studio ti offre due modalità di allenamento:

🏋️ Personal training individualizzato: un percorso cucito su misura, che inizia con un test di valutazione della condizione fisica e prosegue con schede personalizzate, adattate ai tuoi obiettivi. Test di controllo periodici consentono di monitorare i progressi e aggiornare il programma in modo mirato ed efficace.

🧘 Sedute individuali/piccoli gruppi standardizzate: un approccio più semplice e accessibile, con allenamenti già strutturati e senza test mensili di valutazione. Programmi mirati e stimolanti nelle principali aree di lavoro, a scelta tra allenamento funzionale, metabolico, yoga, mobilità e core training, sempre in base alle tue esigenze.

Prenota la tua seduta gratuita, restano pochi posti disponibili a Settembre 🍂

Info in DM o WhatsApp 📩

✨ Vuoi un percorso davvero su misura? Con il personal training individualizzato parti da un test iniziale e segui allenamenti creati solo per te, con controlli periodici per monitorare i progressi e raggiungere i tuoi obiettivi in modo mirato ed efficace.

📌 Preferisci qualcosa di più semplice? Ci sono anche le sedute individuali standardizzate, con programmi già strutturati – funzionale, metabolico, yoga, mobilità, core training – vari, stimolanti e adatti a tutti.

Contattami in DM o su WhatsApp per fissare un appuntamento e definire il tuo percorso 📥

Nuova settimana, nuovo inizio 🧘🏻‍♀️

Info e prenotazioni in DM 📩 o direttamente su 🏋🏻‍♀️, scarica l'APP e cerca Carlomagno Training Studio per avere l'intero programma estivo 🔆

Hai dato un'occhiata al programma della settimana?
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It's Fri-yay Flow! ✨

Se pensi ancora che lo yoga sia noioso e monotono, unisciti a me ogni Venerdì mattina per una lezione di Bhakti Flow, profondamente spirituale ma con un immancabile retrogusto di leggerezza. 🧘🏻‍♀️

Ti aspetta una pratica completa di Vinyasa Yoga, musica upbeat, momenti di rilassamento e spesso un po' di sudore. 🤸🏻‍♀️

Per info e prenotazioni scrivimi in DM 📥