Studio Pilates Class

29/10/2026

Aggiornamento Covatech Pilates School / Studio Pilates Srl 2026
✨Pilates incontrale le neuro scienze✨

Pilates e benessere cerebrale. Il movimento è molto più di una risposta muscolare, è un potente attivatore della nostra salute cognitiva.

Nella seconda giornata del Corso di Aggiornamento 2026, approfondiremo il tema della longevità cognitiva e della neuroplasticità. Promuovere la longevità cognitiva non significa soltanto mantenere il corpo attivo, ma sostenere la capacità del cervello di adattarsi, apprendere e creare nuove connessioni neurali nel corso della vita.
L’8 novembre esploreremo come sequenze di movimento mirate e consapevoli possano stimolare la memoria di lavoro, l’attenzione e le funzioni esecutive, contrastando il naturale declino cognitivo.

Perché è fondamentale, per un Teacher, approfondire questi aspetti?

Integrare le neuroscienze nella didattica quotidiana permette di offrire strumenti concreti per migliorare l'equilibrio, l'andatura e la coordinazione dei nostri Clienti. È un approccio che può accompagnare la persona in ogni fase della vita, ottimizzando la connessione mente-corpo e riducendo il rischio di infortuni attraverso una maggiore consapevolezza spaziale.

A guidarci in questa esplorazione sarà la Master Teacher internazionale Heba Abdel Gawad, che intepreterà per noi alcuni principi delle neuroscienze in applicazioni pratiche per la nostra didattica.

Iscriviti ora dalla tua area riservata!

21/09/2026

Ogni percorso di recupero è diverso, ma tutti richiedono tempo, ascolto, competenza ed empatia.
Il prossimo appuntamento della Formazione Continua CovaTech®, avrà come relatrice la CovaTech® Pilates® Teacher Barbara Klein in un workshop dedicato al ruolo del Pilates nel percorso di recupero dopo il carcinoma mammario.

Per Barbara, questo tema rappresenta molto più di un ambito di approfondimento. Per oltre quindici anni, ha lavorato al fianco di Europa Donna, con la convinzione che ascoltare la voce delle pazienti significhi comprenderne davvero i bisogni. Una convinzione che si è intrecciata con la sua esperienza personale e che oggi continua a guidare il suo modo di insegnare.

Attraverso interviste, riflessioni ed esercizi, il workshop esplorerà come il metodo CovaTech® possa accompagnare il recupero della mobilità e della forza, valorizzando il Pilates come strumento di movimento consapevole, ascolto del corpo e progressiva riconquista della fiducia nelle proprie capacità.

📅 Il workshop Pilates e tumore al seno si terrà in modalità Live Zoom ed è riservato ai CovaTech® Pilates® Teacher iscritti al programma di Formazione Continua.

31/12/2025

19/10/2025

Aggiornamento Covatech Pilates School / Studio Pilates Srl 2025

Il tuo modo di insegnare Pilates può evolvere, trovare nuove forme e nuova energia grazie al dialogo con il fitness contemporaneo.

Il Corso di Aggiornamento CovaTech® Pilates® 2025 ti offre gli strumenti per integrare il movimento cardiovascolare nelle tue lezioni in modo consapevole, mantenendo sempre intatta l’identità e la precisione del metodo.

Guidato da Andrea Speir , Master Teacher di fama internazionale, scoprirai come rendere le tue sessioni più dinamiche e accessibili, arricchendole con attrezzi moderni, cardio e strategie di coinvolgimento per piccoli e grandi gruppi.

Potrai inoltre esplorare le connessioni con discipline affini come functional training e barre, e acquisire competenze per insegnare con efficacia anche davanti alla telecamera, cogliendo le nuove opportunità offerte dal digitale.

Un aggiornamento pensato per chi vuole innovare senza perdere rigore, e affrontare con sicurezza un panorama fitness in continua evoluzione.
📅 Ultime ore iscriversi nell’Area Riservata!

25/09/2025

New Work shop!

14/10/2024

! “L’Aggiornamento 2024, "Al cuore del Pilates", è stato un momento straordinario per ritrovarci e riscoprire insieme l'essenza di questa disciplina e del metodo CovaTech®️. Con il cuore al centro, abbiamo approfondito non solo il movimento, ma anche l'importanza del "sentire" nel Pilates, un aspetto che fa davvero la differenza.

L'entusiasmo, la curiosità e la passione di ogni CovaTech® Pilates® Teacher che ha partecipato mi hanno ricordato quanto potente sia questa connessione. Un ringraziamento speciale a Ilaria Cavagna per la sua dedizione e il lavoro svolto con il cuore e con la mente.

Grazie a tutti voi per il vostro impegno, la vostra professionalità e per essere il cuore pulsante della CovaTech® Pilates® School.” Anna Maria Cova.

14/09/2024

Approfondimento “Pilates e protesi d’anca”!Covatech Pilates School / Studio Pilates Srl Anna Maria Cova
Chiara Eschini

🔔 Ultimi giorni per iscriversi! 🔔

Non perdere il nostro workshop esclusivo "Pilates e protesi d'anca" con Anna Maria Cova e Roberta Bertolino, in programma per sabato 14 settembre 2024.

📅 Data: Sabato 14 settembre 2024

⏰ Orario: Live Zoom dalle 10:00 alle 12:30

Il metodo CovaTech® Pilates® è l'ideale per il recupero dopo un intervento di protesi d’anca e per mantenere un allenamento efficace e sicuro nel tempo. Se sei un CovaTech® Pilates® Teacher, unisciti a noi per scoprire come aiutare i tuoi Clienti a gestire al meglio le problematiche legate alla protesi d’anca.

✨ Cosa imparerai:

Proposte specifiche per il recupero post-intervento
Consigli pratici per un allenamento sicuro e continuo
Strategie per supportare al meglio i tuoi clienti con percorsi di allenamento mirati
Con Roberta Bertolino, CovaTech® Pilates® Teacher con oltre quindici anni di esperienza, e Anna Maria Cova, esploreremo soluzioni efficaci e condivideremo preziosi consigli. Accedi alla tua Area Riservata e iscriviti ora!

11/05/2024

Workshop Formazione Continua! Super!!!🔝spunti, idee e tanta condivisione! Grazie❤️

Happy Pilates con Christina Iredale: manca pochissimo al prossimo workshop della Formazione Continua CovaTech® Pilates® previsto per il prossimo 11 maggio.
In mezzo alla complessità del nostro mestiere e alle sfide fisiche dei nostri clienti, è essenziale ricordare che il Pilates dovrebbe sempre mantenere il suo spirito gioioso.

Questo è il cuore del nostro workshop!

L’obiettivo? Consentire a tutti i nostri Teachers di insegnare il Pilates con precisione e sicurezza, ma anche rendere ogni lezione un'esperienza gratificante e divertente.
Chiediamoci: cosa ci rende felici nel Pilates? E condividiamo quella stessa passione e gioia con i nostri Clienti!

Con la guida di Anna Maria Cova e Christina Iredale, esploreremo soluzioni didattiche per rendere ogni sessione di CovaTech® Pilates® fresca e stimolante, favorendo il progresso dei nostri Clienti e senza mai far sentire nessuno inadeguato.

Il workshop è un laboratorio di idee in cui il feedback di ogni partecipante è fondamentale, per questo al termine dell’appuntamento è prevista una sessione di Q&A in cui ogni CovaTech® Pilates® Teacher, potrà condividere domande e riflessioni con gli altri.

Se sei un CovaTech® Pilates® Teacher, iscriviti ora accedendo all’Area Riservata.
Per scoprire tutti gli appuntamenti previsti dalla Formazione Continua CovaTech® Pilates® visita il nostro sito! https://bit.ly/43MlwvW